Běžky, běh na lyžích

Nejslavnější závod Novohradských hor se jede už tuto sobotu 11. února! Sněhu je v Novohradských horách dostatek a i předpověď počasí je příznivá – obleva nebude.

Dnešní souboj svedl dohromady Davida a Goliáše. Swix je známý výrobce vosků a používaný turisty i závodníky. Na druhé straně ringu stojí finský Optiwax, jež je v Čechách prakticky neznámý. Výhodou Optiwaxu je obrovská univerzálnost a jednoduchost v produktové řadě, což dokládá motto výrobce: „méně mazat, více lyžovat“. Nevýhodou je nemožnost je v ČR sehnat. Podle všech předpokladů by měl vyhrát specializovaný závodní Swix – je tomu tak i ve skutečnosti?

Závodní kobylky se jenom diví. Na dostihovém závodišti v Praze ve Velké Chuchli se bude lyžovat! Už pátý den tu chrlí sněžná děla bílé závěje. Chystá se kilometrový okruh s klasickou i bruslařskou stopou, a dokonce i historický závod.

Snad v každé definici běhu na lyžích se objeví zmínka o tom, že se jedná o jeden z energeticky nejnáročnějších sportů. Stejně tak mnozí poradci na redukci hmotnosti doporučují právě běh na lyžích jako ideální disciplínu pro snížení procenta tělesného tuku, a to ze stejného důvodu – díky vysoké energetické náročnosti. 

Krušné hory zatím nejsou tak častým cílem běžkařů jako třeba Jizerky nebo Krkonoše, ale v současnosti už jsou opomíjeny tak trochu neprávem. Doby, kdy východoněmecké elektrárny systematicky likvidovaly jejich porost, už jsou naštěstí dávno pryč, ale návštěvníků v nich, snad s výjimkou Božího Daru, pořád potkáte pomálu. Jedním z krušnohorských tajných tipů je určitě Lesná. Areál, kde mimo horského hotelu, muzea, multifunkčního hřiště atd. najdete i krásné, několikrát týdně upravované běžecké trasy. To vše okolo 900 metrů nad mořem a hodinu jízdy autem z okraje Prahy.

Jiří Horčička patří v 21 letech k velkým talentům a nadějím českého běžeckého lyžování. Trénuje v reprezentační skupině kolem Lukáše Bauera a momentálně vede kontinentální pohár Slavic Cup. Chystá se na Světový pohár, kam se nedávno kvalifikoval, a české barvy bude hájit na mistrovství světa do 23 let v Turecku.

V dalším testu jsme podrobili porovnání výrobky společnosti Skigo a Toko. Toko je v ČR zřejmě 2. nejznámější firma, Skigo je na našem trhu relativně nová. Protože ani s jednou z těchto značek jsme neměli příliš zkušeností, byl výsledek očekáván s napětím.

Vítěz tří závodů Světového poháru v severské kombinaci Ladislav Rygl, stříbrná medailistka v běhu na lyžích ze sarajevské olympiády Blanka Paulů, juniorská mistryně světa Zuzana Kocumová nebo její otec Miroslav Kocum – několikanásobný světový šampion v kvadriatlonu seniorů. I taková jména přilákal pátý ročník závodu Jilemnická 50, který se jel o víkendu v rámci seriálu Ski Tour.

Martin Koukal se přihlásil o slovo v poli dálkových běžců na lyžích. Ve druhém závodě FIS Marathon Cupu, Dolomiten laufu na 42 km volnou technikou v tyrolském Obertilliachu, obsadil výborné čtvrté místo.

Po zvládnutí základních lyžařských dovedností, jejichž souhrn s jednoduchými ukázkami jsme vám představili v minulé videoškole (zde), můžeme již postoupit do vyššího ročníku, ve kterém zahájíme nácvik vlastní klasické bežecké techniky. Nápomocná nám budou Cvičení z mírného svahu.

Dvě největší oblasti pro běžecké lyžování ve Švýcarsku – Svatý Mořic a Davos, mají několik věcí společných. Třeba to, že obě patří do kantonu Graubünden, který je z Česka nejvíc po ruce. Anebo to, že jejich běžecké stopy se táhnou často podél kolejí, na nichž jezdí červený vlak společnosti Rhétské dráhy, který můžete využít k tomu, aby váš výlet byl zajímavý a pestrý a nikdy se neopakoval. Vlak je ale samostatnou atrakcí, která jedinečným způsobem obohatí vaší sportovní dovolenou.