Milí uživatelé, portál BEZKY.NET přechází s koncem lyžařské sezony do svého letního režimu. Příspěvky budou přidávány s delší periodou odpovídající omezenému zájmu o běžecké lyžování v létě.
Díky, tým portálu BEZKY.NET
 Mistr světa a olympijský medailista v běhu na lyžích Martin Koukal nám prozradil svých 10 běžeckých tipů. Nechte se inspirovat!  Zatímco začátek suché přípravy na novou sezonu byl tradičně ve znamení objemových tréninků, teď na přelomu července a srpna budou pomalu přecházet i do těch rychlostních. Potvrzuje to i trenér mužské reprezentace Luk...  Vimperk, Krušlov a Zadov. To jsou tři šumavská místa, kde se předposlední srpnový víkend pojedou tři různé závody. První dva na kolečkových lyžích doplní běžecký kros na zadovských stráních. Letní šumavský XC-Ski Tri...  Umíte na lyžích do kopce STEPOVAT? A víte, co je INERCE, nebo COCHCACE? Je váš odraz EFEKTIVNÍ a využíváte EXTENZI? Chcete běhat na lyžích rychleji a „zadarmo“? To všechno a ještě mnohem víc se dozvíte v nové knížce ...
Mistr světa a olympijský medailista v běhu na lyžích Martin Koukal nám prozradil svých 10 běžeckých tipů. Nechte se inspirovat!

Další články

Letos bude první mistrovství ČR v nordic runningu

Letos bude první mistrovství ČR v nordic runningu


Běh s holemi dostává další dimenzi. Dnes je již důkladně prověřenou tréninkovou metodou a zdravo...
Na běžkách z kopce: Závod Red Bull NordiX

Na běžkách z kopce: Závod Red Bull NordiX


Čtyři závodníci na běžkách se po hlavě vrhají na trať plnou klopených zatáček, skoků, ale i extr...
Lesní posilovna pro lyžaře

Lesní posilovna pro lyžaře


Při tréninku lyžaře běžce se využívá různých zimních a letních tréninkových prostředků. Nejvíce ...
Miroslav Dvořák vyhrál potřetí za sebou Anketu o nejlepšího českého sdruženáře, Tomáš Portyk suverénem mezi juniory

Miroslav Dvořák vyhrál potřetí za sebou Anketu o nejlepšího českého sdruženáře, Tomáš Portyk suverénem mezi juniory


Miroslav Dvořák dosáhl hattricku v podobě tří vítězství za sebou v Anketě o nejlepšího českého z...

Bazar

Atomic ARC SKATING

Atomic ARC SKATING


Prodám běžky ATOMIC ARC SKATING 193cm, včetně bot ATOMIC RAC...
2500 Kč
Atomic WORLDCUP CLASSIC

Atomic WORLDCUP CLASSIC


prodám běžecké lyže ATOMIC WORLDCUP CLASSIC 206cm včetně bot...
3500 Kč
Madshus NANOSONIC CHAMPION

Madshus NANOSONIC CHAMPION


prodám běžky 210cm
5500 Kč

Videa

Seefeld 1985 - 50 km

Seefeld 1985 - 50 km

Psal se rok 1983 a rok před zimními olympijskými hrami v Sar...
City cross sprint Ostrava 2014

City cross sprint Ostrava 2014

Krátké video z 2.ročníku RWE City Cross sprint Ostrava 2014 ...
Alaska - World

Alaska - World's BEST crust skiing

This is what skiing in Alaska is all about. Cruising the cru...

Fotky

Hojnovodská zlatá lyže 2015

Hojnovodská zlatá lyže 2015

V neděli 8.2.2015 se v Novohradských horách uskutečnil malý,...
Orlické hory - Velká Deštná

Orlické hory - Velká Deštná

Zimní atmosféra na hřebenu Orlických hor. Tady se lyžuje :)
Novohradské hory pod sněhem

Novohradské hory pod sněhem

Novohradské hory - když napadne sníh - jsou zapomenutým ráje...

Aktuální reporty ze středisek

Pohoří na Šumavě - Novohradské hory

Pohoří na Šumavě - Novohradské hory

Špindlerův Mlýn

Špindlerův Mlýn

autor: sejk68
Hojná Voda - Novohradské hory

Hojná Voda - Novohradské hory

Toblach

Toblach

autor: mr.pohoda 1
Gsiesertal

Gsiesertal

autor: mr.pohoda 1

Aktuality

21.07.2015

V Krušlově bude závodit česká lyžařská elita i děti

Krušlov, malá víska na Strakonicku s fantastickými výhle...
20.07.2015

RunTour v Liberci ovládla Eva Vrabcová Nývltová

Česká reprezentace v běhu na lyžích měla solidní zastoup...
10.06.2015

Riverside Cross 2015: vodní slalom s biatlonem baví diváky i závodníky

V polovině června se do Prahy opět sjede česká i světová...
04.05.2015

Severská kombinace vyměnila trenéry

(LIBEREC, 4. května 2015) – Rada Úseku severské kombinac...
10.04.2015

Skitour meeting: setkání se ski kluby i vyhlášení vítězů

V prostředí Pivovaru Marina v pražských Holešovicích pro...

Diskuze o běžkách

Jaké běžky?

| 10.03.2015 19:37:39 od Munďa

výběr běžek

| 04.03.2015 20:09:42 od naegleria.fowleri

Vasaloppet - urgentní prodej

| 04.03.2015 10:32:15 od vasal

Noční stopa Valachy 2015 Fotogalerie

| 01.03.2015 16:03:54 od LukasX

one way premio 10 skate pursuit

| 28.02.2015 11:03:26 od Libek

Jezdíte na běžky do zahraničí?

jezdím
8 hlasů
nejezdím, ale mám to v plánu
5 hlasů
nejezdím a nemám v plánu vyrazit mimo ČR
1 hlasů
Celkem hlasovalo 14 uživatelů.

Běžky

běžky 2014/2015

| 383 modelů

běžky 2013/2014

| 370 modelů

běžky 2012/2013

| 393 modelů

běžky 2011/2012

| 337 modelů

běžky 2010/2011

| 323 modelů

běžky 2009/2010

| 339 modelů
Facebook