Časopis
28.02.2012 | NORDICmag | přečteno: 470x
Sněhu je na horách ještě dostatek a lyžařská sezóna v plném proudu.
V letošním roce se na našem území uskutečnila spousta závodů
s účastí závodníků té nejvyšší výkonnostní kategorie. Každý se
jí jako divák mohl zúčastnit a jistě to byl pro něj zážitek. Nyní už
se ale lyžařská sezóna pomalu chýlí ke konci a tak je třeba v předstihu
hledět již dopředu k té nadcházející. Letní příprava je pro lyžaře
důležitá, ať už se chce připravovat v domácím prostředí speciálními
cviky na rovnováhu, posilovacími cvičeními formou imitace lyžařských
pohybů na suchu nebo přípravou ve vysokohorském prostředí, které vám
v tréninku nemusí v každém případě vyhovovat. Jak na to, to se dočtete
v NORDIC 22.