Články o běhu na lyžích...

Věříte, že člověk je v podstatě zdravý tehdy, kdy z pohledu fyzické aktivity vlastně nic nedělá? A naopak, když trénuje, je vlastné nemocný a svému tělu tak příliš neprospívá? A co nehynoucí pravdy typu: „Pohyb je zdravý“ či staré dobré řecké: „Ve zdravém těle zdravý duch“?. Při bližším pohledu na mechanismus tréninku možná najdeme odpověď nejen na předchozí řádky.

Logika věci mluví naprosto jasně již po celá desetiletí: dostatek spánku je nutně potřebný k dosažení optimální výkonnosti. Ale teprve v nedávné době tuto mlhavou teorii nekompromisně potvrdily i vědecké výzkumy!

První body světového poháru v běhu na lyžích v letošní sezóně jsou rozdány. Tradiční „opener“ Beitostoelen, Norsko, nabídl po oba poslední víkendové dny poměrně složité podmínky. Led, chumelení během závodu i nulové teploty náročné jak pro servis tak i ještě neusazenou techniku závodníků nasadily hned v úvodu sezóny vysokou laťku obtížnosti. Dočkali jsme se také pár překvapení, některá byla bohužel i na úkor našeho týmu.

Saarinen zveřejnila dopingové testy.
Petter Northug vyvrací spekulace.
Alarmující čísla nové studie.
Premiérové Mistrovství Evropy v lyžařském maratónu odstartuje v roce 2010.
Neobvyklý zájem o Marcialongu: startovní čísla vyprodána již tři měsíce před závodem (na titulní fotgrafii je start závodu v loňské sezóně).

Prosincové vydání časopisu Nordic vám opět přináši mnoho užitečných informací a rad i inspiraci a potěchu běžkařského ducha. Nahlédněte s námi do jeho obsahu.

Dobrý lyžařem se stáváme v létě, ne v zimě. Ale přesto, že už nám zima buší na dveře a svůj první sněhový náklad již na krátkou dobu vyložila, ještě nemusí být úplně pozdě. Stále je před vámi pár suchých, a ještě více mokrých, týdnů, kdy se dá dohnat manko v tréninku. Nikdy nemusí být úplně pozdě. Jen začněte pozvolna a následující řádky berte jako inspiraci nejen na letošní, ale i na další tréninkové sezóny.

NORDIC je tu pro lyžaře, píše o lyžařích a kdo jiný než tedy opět lyžaři by měli tvořit jeho obsah? Blogy, diskuze a fóra se stávají globální doménou. Kdo má dost odvahy přijít se svými postřehy, zážitky a vlastními názory na trh a podepsat se pod ně, je mezi námi, psavci, vítán!

Již méně než 100 dní do zahájení olympiády – první dopingový skandál!
FIS je na facebooku!
Zákulisí SP jako liveshow!
Lyžování také bolí!
Staří vlci se vracejí – Thomas Alsgaard!

Ve čtvrtek 5.11. vychází první vydání časopisu NORDIC pro sezónu 2009/10. Je věnováno vybavení pro běžecké lyžování, kromě našeho už tradiční analýzy a přehledu trhu letos přinášíme velkou novinku – první český test běžeckých lyží. Vše najdete přehledně na 68 stranách časopisu ve sportovních prodejnách a trafikách.

Lyžování bez holí si dovedeme asi těžko přidstavit. Používání holí mimo zimní měsíce již může někomu zavánět bláznovstvím. Není tomu tak ani náhodou.