Příspěvky uživatele Adéla Budíková - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - Běžky.net

Příspěvky uživatele Adéla Budíková

Přezdívka: Adéla Budíková
Počet všech příspěvků: 48
Nejaktivnější forum: Neviditelné (k článkům)   (100%)
Uživatel je offline
Kalendář Visma Ski Classics na sezónu 2016/17 se pomalu odhaluje [článek] Zobrazeno 1x 1 z 0 odpovědí
23.05.2017 08:32:47

Organizátoři největšího seriálu dálkových běhů na lyžích každý den odtajňují jeden závod, který bude součástí velkého podniku. Včera bylo potvrzeno, že do kalendáře bude zařazena opět i Jizerská 5…


Neuvěřitelné! I v květnu se dá u nás běžkovat! [článek] Zobrazeno 9x 1 z 0 odpovědí
02.05.2017 08:54:29

Jeseníky stále lákají lyžaře na strojově upravenou stopu, a to i dnes 2. května, z chaty Ovčárna na Švýcárnu. Na Šumavě a v Krkonoších je sněhu také dostatek, ale s úpravou je to horší.


Silný tým LeasePlan končí [článek] Zobrazeno 9x 1 z 0 odpovědí
22.04.2017 11:06:47

Jeden z nejlepších týmů dálkových běžců na světě ukončil svou činnost.Odkaz na článek


Včera se jel extrémní Red Bull Nordenskioldsloppet na 220km [článek] Zobrazeno 23x 1 z 0 odpovědí
16.04.2017 19:09:51

Ve Švédsku se včera uskutečnil závod na 220km, kterého se zúčastnilo 240 závodníků z 15 zemí.


Visma Ski Classics 2016/17 [článek] Zobrazeno 18x 1 z 0 odpovědí
11.04.2017 17:05:50

Další ročník prestižního seriálu dálkových běhů na lyžích je za námi. Přinášíme vám přehled celkového umístění závodníků a týmů.


I v dubnu se dá u nás lyžovat [článek] Zobrazeno 19x 1 z 0 odpovědí
09.04.2017 08:49:17

Jestli si někdo myslí, že zima skončila, tak je na omylu. Na Medvědínské svážnici vedoucí ze stadionu z Horních Míseček se dá stále kvalitně polyžovat…


Poslední závod Visma Ski Classics Ylläs - Levi vyhrála Kateřina Smutná! [článek] Zobrazeno 19x 1 z 0 odpovědí
08.04.2017 17:18:07

Vítězně zakončila Kateřina Smutná letošní seriál dálkových běhů Visma Ski Classics. V mužské kategorii vyhrál opět Petter Eliassen.


Kowalczyková a Eliassen vyhráli norský Reistadløpet [článek] Zobrazeno 24x 1 z 0 odpovědí
01.04.2017 16:16:45

Velmi těžkou trať absolvovali dnes závodníci Visma Ski Classics v rámci nově zařazeného závodu Reistadløpetu, který se uskutečnil za polárním kruhem na severu Norska a kde závodníci museli celkově…


Arctic Circle Race v Grónsku startuje! [článek] Zobrazeno 19x 1 z 0 odpovědí
31.03.2017 08:06:16

Jeden z nejextrémnějších běžkařských závodů na světě startuje za necelé dvě hodiny. Od…


Dnes se jel náročný Aarefjällsloppet [článek] Zobrazeno 21x 1 z 0 odpovědí
25.03.2017 21:30:59

Další závod Visma Ski Classics se jel dnes ve švédském středisku Aare, které je vyhlášené zejména sjezdovým lyžováním a naše Šárka Strachová má na něj krásné medailové vzpomínky. Kromě ní na toto …


Zima se nevzdává, stále můžete vyrazit na lyže [článek] Zobrazeno 26x 1 z 0 odpovědí
24.03.2017 11:05:00

Perfektní sněhové podmínky jsou stále v Jizerských horách, Krkonoších a Jeseníkách. Každého už spíš láká kolo, ale těžko předpovídat, jaké budou další zimy, takže si sněhu radši pořádně užijte.


Skvělé zakončení světového poháru v podání našich biatlonistů [článek] Zobrazeno 25x 1 z 0 odpovědí
20.03.2017 20:34:43

Na slavném norském Holmenkollenu v Oslu se konal poslední podnik světového pohárů biatlonistů, kde se naši reprezentanti rozhodně neztratili.


Sundby a Kowalczyková dnes vyhráli slavný Birkebeinerrennet [článek] Zobrazeno 26x 1 z 0 odpovědí
18.03.2017 21:38:03

Dnes se konal norský legendární závod Birkebeinerrennet, který je 54 km dlouhý a závodníci vezou na zádech 3,5kg zátěž.


Rozhovor s dálkovým běžcem na lyžích Pavlem Ondráškem [článek] Zobrazeno 31x 1 z 0 odpovědí
18.03.2017 20:56:12

Představujeme vám jednoho z našich nadějných dálkových běžců na lyžích Pavla Ondráška, který reprezentuje český Atlas Craft team. V čem spočívá zlepšení pětadvacetiletého závodníka se dozvíte v to…


Jak se oblékat na běžky? [článek] Zobrazeno 39x 1 z 0 odpovědí
12.03.2017 15:16:34

Každý sportovec by se měl oblékat podle toho, jaká je venkovní teplota a jaký výkon bude podávat. Je to velmi individuální, protože každý má jinou termoregulaci, a proto si každý musí vyzkoušet, c…


Zakončení šampionátu v Lahti [článek] Zobrazeno 41x 1 z 0 odpovědí
05.03.2017 15:53:30

Posledním závodem šampionátu v Lahti bylo 30 km bruslením v ženské kategorii a 50 km volnou technikou v mužské kategorii.


Vasův běh pro Dahla a Norgrenovou, Novák na 9. místě [článek] Zobrazeno 38x 1 z 0 odpovědí
05.03.2017 15:28:37

Letošní Vasův běh je minulostí. Náročný závod na 90 km vyhrál Nor John Kristian Dahl a Švédka Britta Johansson Norgrenová.


Petr Knop - lyžař, který se nevymlouvá [článek] Zobrazeno 39x 1 z 0 odpovědí
04.03.2017 16:26:01

Petr patří mezi české mladé talentované lyžaře a na letošním MS v Lahti obsadil solidní 38. místo na 15 km klasicky. Jeho rodina ho přivedla k běhu na lyžích a je to pro něho srdcová záležitost. O…


Vítězi individuálního závodu klasicky jsou Marit Bjoergenová a Livo Niskanen [článek] Zobrazeno 36x 1 z 0 odpovědí
01.03.2017 21:47:41

Marit Bjoergenová potvrdila, že na vítězný trůn nikoho nepustí. S velkým náskokem si pro dnešní triumf dojel i Livo Niskanen.


Björgenová a Usťugov jsou Mistry světa ve skiatlonu [článek] Zobrazeno 44x 1 z 0 odpovědí
26.02.2017 09:07:28

Marit Björgenová přepisuje dějiny a jako první závodnice v historii běžeckého lyžování získala 15. medaili ze světových šampionátů. Při premiéře na MS si skvěle vedla i naše Kateřina Beroušková, k…


Jak pečovat o skin lyže a jak vyměňovat mohérové proužky [článek] Zobrazeno 66x 1 z 0 odpovědí
14.02.2017 21:24:54

Nikdo nemá rád mazání klistru, natož jeho smývání. Proto se v posledních letech dostaly do módy lyže s mohérem, tzv. ski lyže, které potřebují minimální péči. Také se dozvíte, jak efektivně odejmo…


Zlatá a bronzová medaile pro Gabrielu Koukalovou a dvě pátá místa pro Ondřeje Moravce [článek] Zobrazeno 45x 1 z 0 odpovědí
12.02.2017 19:52:21

Letošní mistrovství světa v biatlonu je pro české diváky oku lahodící. I dnes Gabriela vybojovala medaili, a to bronzovou a Ondřej zopakoval páté místo ze včerejšího sprintu.


Gabriela Koukalová je mistryní světa v biatlonu! [článek] Zobrazeno 46x 1 z 0 odpovědí
10.02.2017 20:12:00

Startovala mezi posledními závodnicemi a jak se říká, to nejlepší na konec.


Tréninkový plán pro pracující běžkaře [článek] Zobrazeno 48x 1 z 0 odpovědí
04.02.2017 21:31:06

Bez práce nejsou koláče a bez kvalitního tréninku nejsou výsledky. Ale jak to udělat, když člověk chodí do práce a nemá tolik času na trénování a regeneraci jako vrcholoví sportovci?


Napínavá Marcialonga [článek] Zobrazeno 45x 1 z 0 odpovědí
29.01.2017 16:40:20

Diváci se u dnešního přenosu Marcialogy určitě nenudili, bylo na co se dívat.Odkaz na článek


Noční závod v Bedřichově aneb jaké to je jet po tmě a o hladu [článek] Zobrazeno 62x 1 z 0 odpovědí
09.01.2017 17:40:56

Noční závody mají své kouzlo a jediným, který se u nás koná je Night Light maraton v Bedřichově. Dlouhý závodní výpadek mě donutil postavit se na start, přestože nejsem extra dobrá bruslařka a vol…


Tour de Ski je v plném proudu a norská dominance je konečně narušena! [článek] Zobrazeno 55x 1 z 0 odpovědí
03.01.2017 21:52:11

Běžci na lyžích mají za sebou třetí etapu ze sedmi a celkové hodnocení soutěže nevedou Norové.


Jak se poprvé závodilo na našem území [článek] Zobrazeno 39x 1 z 0 odpovědí
03.01.2017 16:15:23

Rozvoj lyžování na našem území nastal díky vlivu senzačních zpráv, které přišly ze zemí severní Evropy a které se týkaly lyžařských výprav norského polárníka Fridtjofa Nansena napříč Norskem, Grón…


Pár tipů, jak se občerstvovat během závodů [článek] Zobrazeno 58x 1 z 0 odpovědí
27.12.2016 15:44:23

Závody se blíží a většina závodníků se snaží připravit, aby dosáhli co nejlepšího výsledku. Zde vám přinášíme pár tipů týkajících se občerstování během závodů.


Pestrý život nové české reprezentantky Kateřiny Berouškové [článek] Zobrazeno 57x 1 z 0 odpovědí
20.12.2016 11:05:20

Katka je zařazená v české ženské reprezentaci a pojede letos některé závody Světového poháru. Začínala úspěšně s atletikou a k lyžování se dostala později. Vedle trénování a studia na vysoké škole…


Gabriela Koukalová potěšila české fanoušky na domácí půdě! [článek] Zobrazeno 61x 1 z 0 odpovědí
18.12.2016 19:24:48

Odkaz na článek


Přehled skin lyží pro sezonu 2016/2017 [článek] Zobrazeno 97x 1 z 0 odpovědí
25.11.2016 19:45:16

Klistr bývá noční můrou snad všech lyžařů, a to nejen jeho nanášení na lyži, ale hlavně jeho smývání. Nejhorší variantou je, když musíte onu lepkavou hmotu na lyži nanést, poté ve stopě smekáte a nako…


Visma Ski Classics začíná již tuto neděli! [článek] Zobrazeno 90x 1 z 0 odpovědí
23.11.2016 17:04:38

V neděli vstupuje Visma Ski Classics do nové závodní sezony, a to prologem na 10km klasicky.


Pravdy a mýty o kolečkových lyžích [článek] Zobrazeno 84x 1 z 0 odpovědí
21.11.2016 08:17:42

Rádi trénujete na kolečkových lyžích, nebo byste chtěli začít, když je sníh zase v nedohlednu? Často se mezi amatérskými lyžaři šíří různé informace o tomto tréninkovém prostředku, které jsou čast…


V Beitostoelenu se sešla lyžařská elita, včetně Marit Bjoergenové [článek] Zobrazeno 76x 1 z 0 odpovědí
20.11.2016 15:34:14

V norském Beitostoelenu se představily hvězdy Světového poháru a dálkových běhů.


Na českých horách se o víkendu lyžovalo! [článek] Zobrazeno 90x 1 z 1 odpovědí
13.11.2016 14:36:11

Odkaz na článek


Intenzity zatížení - jak správně trénovat [článek] Zobrazeno 102x 1 z 3 odpovědí
08.11.2016 07:34:47

Někteří sportovci mají svého zkušeného trenéra, který vede jejich tréninky. Většina sportovců ale získává znalosti z oblasti tréninku formou pokus – omyl a často trvá roky, než každý zjistí, co je…


Mallorca podruhé, aneb vše je jinak [článek] Zobrazeno 97x 1 z 0 odpovědí
02.11.2016 07:38:44

Před 14 dny jsem vám doporučovala Mallorcu jako místo zrozené pro lyžaře, ale každá pohádka má svůj konec…


Běh s holemi – trénink, díky kterému se zlepšíte [článek] Zobrazeno 133x 1 z 3 odpovědí
03.10.2016 15:11:18

Chcete si dát pořádně do těla? Chcete se výkonnostně zlepšit? Zkuste typ norského tréninku nazývaný elghufs. Jedná se o intervalové výběhy s holemi do kopce, při kterých zapojíte většinu svalových par…


Proč se můžeme hýbat? [článek] Zobrazeno 99x 1 z 0 odpovědí
18.09.2016 19:55:58

Každý z nás vnímá pohyb jako samozřejmost a ani nás nenapadne, jak je všechno složité. Všechno ale do sebe zapadá jako ozubená kolečka v hodinách.


Výjezd na Šerlich na kolečkových lyžích - testování trpělivosti [článek] Zobrazeno 97x 1 z 0 odpovědí
29.08.2016 09:01:53

Náš výlet do Orlických hor začal tak, že mi Jirka před odjezdem oznámil, že si zapomněl dát po předchozím tréninku sušit boty na kolečkové lyže a že si je tedy dosuší během jízdy autem. I ti, co nevla…


NA kolečkových lyžích na Praděd: Jak na to, když na to nemáte? [článek] Zobrazeno 90x 1 z 0 odpovědí
16.08.2016 19:35:19

Další výjezdy na kolečkových lyžích proběhly 6. a 7. srpna v Jeseníkách, a to v sobotu výjezdem na nejvyšší horu Praděd a v neděli na Dlouhé stráně. Kombinace obou výjezdů je poměrně vražedná. V přípa…


Jak jsme se málem usmažili ve Velkých Karlovicích [článek] Zobrazeno 113x 1 z 0 odpovědí
16.07.2016 19:59:01

Pořadatelé závodů na kolečkových lyžích ve Velkých Karlovicích přišli letos s novinkou. V sobotu 2. 7. 2016 uspořádali první závody soupaží v seriálu Silvini Skiroll Classics na 15 a 30km, které nalák…


Baseballová hůl La Diagonela – švýcarský lauf na vlastní kůži [článek] Zobrazeno 187x 1 z 0 odpovědí
27.01.2016 17:01:52

Švýcarská La Diagonela se konala přibližně ve výšce 1 700 m n. m., tak jsme se rozhodli přijet na místo na poslední chvíli, aby na nás výška neměla tak velký vliv. Měli jsme naplánovaný odjezd z ČR v …


Atlas Craft tým před Jizerskou 50 [článek] Zobrazeno 173x 1 z 0 odpovědí
08.01.2016 13:31:27

Závodníci Atlas Craft týmu se sjíždí na Jizerskou 50 z celého světa. Adéla Boudíková s Danielem Mákou z čínského Vasova běhu, kde Adéla dojela druhá a Dan třetí v hlavním závodě na 50 km. Dan zároveň …


První závod Ski Classics La Sgambeda je za námi [článek] Zobrazeno 176x 1 z 0 odpovědí
09.12.2015 19:33:46

Krásné počasí přálo závodníkům celý víkend, pouze sněhové podmínky letos nebyly optimální. Byl připraven 6 km dlouhý okruh z umělého sněhu, a tak to s dálkovými běhy bohužel nemělo nic moc společného,…


ATLAS CRAFT TEAM - další český tým pro Visma Ski Classics 2015-2016 [článek] Zobrazeno 201x 1 z 0 odpovědí
24.11.2015 19:39:53

Atlas Craft Team je největší tým dálkových běžců na Moravě a jeden z největších v České republice. Zaměřuje se na seriál světových dálkových běhů Visma Ski Classics a českou Skitour.


Výjezd na Špindlerovku z pohledu vítězky Adély Boudíkové [článek] Zobrazeno 192x 1 z 0 odpovědí
16.09.2015 09:30:47

Čtvrtý závodní víkend seriálu Silvini Skiroll Classics se odehrál tentokrát v Krkonoších. Výjezdu na Špindlerovku klasickou technikou se zúčastnilo 84 závodníků a dalších 20 bruslením. Přijeli i někt…


Hledat v diskuzi

Články

25.05.2017

Běžecký trénink, aneb 10 tipů jak na desítku

Letní příprava začíná a ...
24.04.2017

Čech Pavel Sehnal dobyl na lyžích severní pól

Úspěšný podnikatel, nadšený sportovec a nově i poli...
20.04.2017

Kolečkové lyže

Kolečkové lyže u nás začínají být velice populární....
10.04.2017

Péče o běžecké lyže a jejich uskladnění přes léto

Se závěrem sezóny přinášíme článek s informacemi, j...

Diskuze o běžkách

Jakou bundu ??

| 08.05.2017 23:26:29 od RH

Běžky - skate - jak se v tom vyznat? :)

| 03.04.2017 19:27:08 od adelaide204

Běžky skate

| 01.04.2017 22:34:18 od VladaS

Jaké běžky?

| 11.03.2017 16:23:46 od adelaide204

Lyžování V Itálii

| 09.03.2017 13:50:02 od adelaide204
Facebook