Příspěvky uživatele Adéla Budíková - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - Běžky.net

Příspěvky uživatele Adéla Budíková

Přezdívka: Adéla Budíková
Počet všech příspěvků: 28
Nejaktivnější forum: Neviditelné (k článkům)   (100%)
Uživatel je offline
Jak pečovat o skin lyže a jak vyměňovat mohérové proužky [článek] Zobrazeno 2x 1 z 0 odpovědí
14.02.2017 21:24:54

Nikdo nemá rád mazání klistru, natož jeho smývání. Proto se v posledních letech dostaly do módy lyže s mohérem, tzv. ski lyže, které potřebují minimální péči. Také se dozvíte, jak efektivně odejmo…


Zlatá a bronzová medaile pro Gabrielu Koukalovou a dvě pátá místa pro Ondřeje Moravce [článek] Zobrazeno 2x 1 z 0 odpovědí
12.02.2017 19:52:21

Letošní mistrovství světa v biatlonu je pro české diváky oku lahodící. I dnes Gabriela vybojovala medaili, a to bronzovou a Ondřej zopakoval páté místo ze včerejšího sprintu.


Gabriela Koukalová je mistryní světa v biatlonu! [článek] Zobrazeno 2x 1 z 0 odpovědí
10.02.2017 20:12:00

Startovala mezi posledními závodnicemi a jak se říká, to nejlepší na konec.


Tréninkový plán pro pracující běžkaře [článek] Zobrazeno 5x 1 z 0 odpovědí
04.02.2017 21:31:06

Bez práce nejsou koláče a bez kvalitního tréninku nejsou výsledky. Ale jak to udělat, když člověk chodí do práce a nemá tolik času na trénování a regeneraci jako vrcholoví sportovci?


Napínavá Marcialonga [článek] Zobrazeno 2x 1 z 0 odpovědí
29.01.2017 16:40:20

Diváci se u dnešního přenosu Marcialogy určitě nenudili, bylo na co se dívat.Odkaz na článek


Noční závod v Bedřichově aneb jaké to je jet po tmě a o hladu [článek] Zobrazeno 8x 1 z 0 odpovědí
09.01.2017 17:40:56

Noční závody mají své kouzlo a jediným, který se u nás koná je Night Light maraton v Bedřichově. Dlouhý závodní výpadek mě donutil postavit se na start, přestože nejsem extra dobrá bruslařka a vol…


Tour de Ski je v plném proudu a norská dominance je konečně narušena! [článek] Zobrazeno 7x 1 z 0 odpovědí
03.01.2017 21:52:11

Běžci na lyžích mají za sebou třetí etapu ze sedmi a celkové hodnocení soutěže nevedou Norové.


Jak se poprvé závodilo na našem území [článek] Zobrazeno 6x 1 z 0 odpovědí
03.01.2017 16:15:23

Rozvoj lyžování na našem území nastal díky vlivu senzačních zpráv, které přišly ze zemí severní Evropy a které se týkaly lyžařských výprav norského polárníka Fridtjofa Nansena napříč Norskem, Grón…


Pár tipů, jak se občerstvovat během závodů [článek] Zobrazeno 13x 1 z 0 odpovědí
27.12.2016 15:44:23

Závody se blíží a většina závodníků se snaží připravit, aby dosáhli co nejlepšího výsledku. Zde vám přinášíme pár tipů týkajících se občerstování během závodů.


Pestrý život nové české reprezentantky Kateřiny Berouškové [článek] Zobrazeno 14x 1 z 0 odpovědí
20.12.2016 11:05:20

Katka je zařazená v české ženské reprezentaci a pojede letos některé závody Světového poháru. Začínala úspěšně s atletikou a k lyžování se dostala později. Vedle trénování a studia na vysoké škole…


Gabriela Koukalová potěšila české fanoušky na domácí půdě! [článek] Zobrazeno 15x 1 z 0 odpovědí
18.12.2016 19:24:48

Odkaz na článek


Přehled skin lyží pro sezonu 2016/2017 [článek] Zobrazeno 40x 1 z 0 odpovědí
25.11.2016 19:45:16

Klistr bývá noční můrou snad všech lyžařů, a to nejen jeho nanášení na lyži, ale hlavně jeho smývání. Nejhorší variantou je, když musíte onu lepkavou hmotu na lyži nanést, poté ve stopě smekáte a nako…


Visma Ski Classics začíná již tuto neděli! [článek] Zobrazeno 43x 1 z 0 odpovědí
23.11.2016 17:04:38

V neděli vstupuje Visma Ski Classics do nové závodní sezony, a to prologem na 10km klasicky.


Pravdy a mýty o kolečkových lyžích [článek] Zobrazeno 36x 1 z 0 odpovědí
21.11.2016 08:17:42

Rádi trénujete na kolečkových lyžích, nebo byste chtěli začít, když je sníh zase v nedohlednu? Často se mezi amatérskými lyžaři šíří různé informace o tomto tréninkovém prostředku, které jsou čast…


V Beitostoelenu se sešla lyžařská elita, včetně Marit Bjoergenové [článek] Zobrazeno 36x 1 z 0 odpovědí
20.11.2016 15:34:14

V norském Beitostoelenu se představily hvězdy Světového poháru a dálkových běhů.


Na českých horách se o víkendu lyžovalo! [článek] Zobrazeno 42x 1 z 1 odpovědí
13.11.2016 14:36:11

Odkaz na článek


Intenzity zatížení - jak správně trénovat [článek] Zobrazeno 44x 1 z 3 odpovědí
08.11.2016 07:34:47

Někteří sportovci mají svého zkušeného trenéra, který vede jejich tréninky. Většina sportovců ale získává znalosti z oblasti tréninku formou pokus – omyl a často trvá roky, než každý zjistí, co je…


Mallorca podruhé, aneb vše je jinak [článek] Zobrazeno 48x 1 z 0 odpovědí
02.11.2016 07:38:44

Před 14 dny jsem vám doporučovala Mallorcu jako místo zrozené pro lyžaře, ale každá pohádka má svůj konec…


Běh s holemi – trénink, díky kterému se zlepšíte [článek] Zobrazeno 73x 1 z 3 odpovědí
03.10.2016 15:11:18

Chcete si dát pořádně do těla? Chcete se výkonnostně zlepšit? Zkuste typ norského tréninku nazývaný elghufs. Jedná se o intervalové výběhy s holemi do kopce, při kterých zapojíte většinu svalových par…


Proč se můžeme hýbat? [článek] Zobrazeno 63x 1 z 0 odpovědí
18.09.2016 19:55:58

Každý z nás vnímá pohyb jako samozřejmost a ani nás nenapadne, jak je všechno složité. Všechno ale do sebe zapadá jako ozubená kolečka v hodinách.


Výjezd na Šerlich na kolečkových lyžích - testování trpělivosti [článek] Zobrazeno 51x 1 z 0 odpovědí
29.08.2016 09:01:53

Náš výlet do Orlických hor začal tak, že mi Jirka před odjezdem oznámil, že si zapomněl dát po předchozím tréninku sušit boty na kolečkové lyže a že si je tedy dosuší během jízdy autem. I ti, co nevla…


NA kolečkových lyžích na Praděd: Jak na to, když na to nemáte? [článek] Zobrazeno 51x 1 z 0 odpovědí
16.08.2016 19:35:19

Další výjezdy na kolečkových lyžích proběhly 6. a 7. srpna v Jeseníkách, a to v sobotu výjezdem na nejvyšší horu Praděd a v neděli na Dlouhé stráně. Kombinace obou výjezdů je poměrně vražedná. V přípa…


Jak jsme se málem usmažili ve Velkých Karlovicích [článek] Zobrazeno 61x 1 z 0 odpovědí
16.07.2016 19:59:01

Pořadatelé závodů na kolečkových lyžích ve Velkých Karlovicích přišli letos s novinkou. V sobotu 2. 7. 2016 uspořádali první závody soupaží v seriálu Silvini Skiroll Classics na 15 a 30km, které nalák…


Baseballová hůl La Diagonela – švýcarský lauf na vlastní kůži [článek] Zobrazeno 140x 1 z 0 odpovědí
27.01.2016 17:01:52

Švýcarská La Diagonela se konala přibližně ve výšce 1 700 m n. m., tak jsme se rozhodli přijet na místo na poslední chvíli, aby na nás výška neměla tak velký vliv. Měli jsme naplánovaný odjezd z ČR v …


Atlas Craft tým před Jizerskou 50 [článek] Zobrazeno 136x 1 z 0 odpovědí
08.01.2016 13:31:27

Závodníci Atlas Craft týmu se sjíždí na Jizerskou 50 z celého světa. Adéla Boudíková s Danielem Mákou z čínského Vasova běhu, kde Adéla dojela druhá a Dan třetí v hlavním závodě na 50 km. Dan zároveň …


První závod Ski Classics La Sgambeda je za námi [článek] Zobrazeno 128x 1 z 0 odpovědí
09.12.2015 19:33:46

Krásné počasí přálo závodníkům celý víkend, pouze sněhové podmínky letos nebyly optimální. Byl připraven 6 km dlouhý okruh z umělého sněhu, a tak to s dálkovými běhy bohužel nemělo nic moc společného,…


ATLAS CRAFT TEAM - další český tým pro Visma Ski Classics 2015-2016 [článek] Zobrazeno 156x 1 z 0 odpovědí
24.11.2015 19:39:53

Atlas Craft Team je největší tým dálkových běžců na Moravě a jeden z největších v České republice. Zaměřuje se na seriál světových dálkových běhů Visma Ski Classics a českou Skitour.


Výjezd na Špindlerovku z pohledu vítězky Adély Boudíkové [článek] Zobrazeno 150x 1 z 0 odpovědí
16.09.2015 09:30:47

Čtvrtý závodní víkend seriálu Silvini Skiroll Classics se odehrál tentokrát v Krkonoších. Výjezdu na Špindlerovku klasickou technikou se zúčastnilo 84 závodníků a dalších 20 bruslením. Přijeli i někt…


Hledat v diskuzi

Články

20.02.2017

Soutěž o vosk VAUHTI QUICK DOUBLE FUNCTION

VAUHTI je značka lyžařských vosků s nejdelší tradic...
20.02.2017

Zapomeňte na šupiny - vosková revoluce pro rekreační lyžaře

Rádi se na běžkách kocháte přírodou, ale komplikova...
14.02.2017

Jak pečovat o skin lyže a jak vyměňovat proužky mohéru

Nikdo nemá rád mazání kl...
10.02.2017

Soupaž v tréninku mládeže

Odpověď na otázku, v jak...
04.02.2017

Tréninkový plán pro pracující běžkaře

Bez práce nejsou koláče ...
31.01.2017

Představujeme Czech Ski-O Team

U nás stále oblíbenější ...

Diskuze o běžkách

Výběr běžek na kombinaci

| 17.02.2017 09:30:59 od Choceň

Jizerská 50 - prodej startovního čísla

| 15.02.2017 14:51:54 od Palic

Jaké hole?

| 12.02.2017 17:55:24 od RH

skatové běžky

| 10.02.2017 22:34:10 od petrdvorak

výběr běžek

| 09.02.2017 20:03:45 od Ksena
Facebook