Atletická běžecká cvičení - Lyžařská videogalerie - Běžky.net

Atletická běžecká cvičení

Trénink 18.10.2016 | přidal  Petr Socha - SNOW | 963 zobrazení | 0 komentářů

Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam roste úměrně s kvalitou podávaných výkonů, ale fyziologické možnosti se pomalu vyčerpávají, a proto je nutné hledat možnosti pro zkvalitnění tréninku.

Podívejte se na video, které doprovází článek, který vychází v Nordicu 39, listopad 2016.

0% (0 hlasů)
Přiřazené štítky: trénink

Diskuze: Atletická běžecká cvičení

K videu nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

24.04.2017

Čech Pavel Sehnal dobyl na lyžích severní pól

Úspěšný podnikatel, nadšený sportovec a nově i poli...
20.04.2017

Kolečkové lyže

Kolečkové lyže u nás začínají být velice populární....
10.04.2017

Péče o běžecké lyže a jejich uskladnění přes léto

Se závěrem sezóny přinášíme článek s informacemi, j...
23.03.2017

Vyhlášení výsledků soutěže o vosk VAUHTI QUICK DOUBLE FUNCTION

VAUHTI je značka lyžařských vosků s nejdelší tradic...

Diskuze o běžkách

Běžky - skate - jak se v tom vyznat? :)

| 03.04.2017 19:27:08 od adelaide204

Běžky skate

| 01.04.2017 22:34:18 od VladaS

Jaké běžky?

| 11.03.2017 16:23:46 od adelaide204

Lyžování V Itálii

| 09.03.2017 13:50:02 od adelaide204

Běžky na skate

| 27.02.2017 14:46:18 od Ceridan

Aktuální reporty ze středisek

Horní Mísečky

Horní Mísečky

autor: Martin2
Jizerka

Jizerka

autor: Dája71
Bedřichov

Bedřichov

autor: Dája71
Pustevny

Pustevny

autor:
Hrabětice

Hrabětice

autor: Martin2
Paseky nad Jizerou - Hvězda

Paseky nad Jizerou - Hvězda

autor: Daniella
Strážné

Strážné

autor: Dája71
Facebook