Seminář: Jak správně stavět jídelníček pro růst výkonnosti?
![]()
-
-
-
Brno
Na semináři Sportuj lépe zjistíte, jak správně stavět jídelníček pro růst výkonnosti.
Zajímá vás, jak se správně stravovat, myslíte-li to se sportem aspoň trochu vážně? Přijďte na seminář Sportuj lépe, který proběhne 14. března v Brně a dozvíte se, jak vám výživa může pomoci s růstem výkonnosti. Co jíst před sportem, v jeho průběhu i po něm, aby regenerace posunula váš výkon výš.
Brněnský seminář v rámci projektu Sportuj lépe bude nabitý praktickými informacemi o výživě a skladbě jídelníčku, principech tréninku a základních fyziologických pravidlech organizmu využitelných pro zvýšení výkonnosti. Účastník semináře dostane formou prezentace i tištěného materiálu návod, jak tyto moderní poznatky jednoduše převést do své sportovní přípravy a zvýšit tak výkonnost.
Seminář bude spojený i s ochutnávkou sportovní výživy Enervit, která za projektem Sportuj lépe stojí, a uskuteční se v brněnské prodejně Sun sport (Kšírova 32) od 17:00. Předpokládaná doba trvání je 90 minut plus diskuse. Účast je zdarma, jen je třeba se přihlásit, protože kapacita je omezená.
Přihlásit na seminář se můžete na http://enervit.cz/seminar?…
Přednášející: Ing. Aleš Máslo, bývalý běžec na lyžích, dnes odborník na sportovní výživu a zakladatel projektu Sportuj lépe pro zdravý růst výkonnosti vhodnou kombinací výživy a sportu.
KDY: 14. 3. 2019, od 17:00
KDE: Prodejna Sun sport, Kšírova 32, Brno
