Monday, Nov 6, 2023
Today's Paper
Škola běžeckého lyžování
-
Na Doraz – podcasty od lyžařů pro lyžaře
Dva kluci, oba tvrdě trénující běžci na lyžích, oba v obstojném studijním zápřahu, by si mohli ve volných chvílích vyrazit za holkama, trávit čas s kamarády, hrát hry nebo prostě si hodit nohy nahoru. Lukáš Antoš s Matyášem Bauerem se však baví úplně jinak.13.11.2024
-
18.01.2022
-
Standings
Ženy
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | – | – |
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | – | – |
Muži
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | — | – |
| 2 | – | Firstname Lastname | – |
| 3 | – | Firstname Lastname | – |
| 4 | – | Firstn Lastname | – |
| 5 | – | Firstname Lasme | – |
| 6 | – | Firstname Lastname | – |
| 7 | – | Fnae Lastname | – |
| 8 | – | Firstname Lastname | – |
| 9 | – | Firstname Lastame | – |
| 10 | – | Firstname Lastname | – |
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | — | – |
| 2 | – | Firstname Lastname | – |
| 3 | – | Firstname Lastname | – |
| 4 | – | Firstn Lastname | – |
| 5 | – | Firstname Lasme | – |
| 6 | – | Firstname Lastname | – |
| 7 | – | Fnae Lastname | – |
| 8 | – | Firstname Lastname | – |
| 9 | – | Firstname Lastame | – |
| 10 | – | Firstname Lastname | – |
Ženy
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | – | – |
Muži
| POŘADÍ | NÁROD | JMÉNO/PRO TÝM | BODY |
|---|---|---|---|
| 1 | – | – | – |
| POŘADÍ | TÝM | BODY |
|---|---|---|
| 1 | sweden | 42 |
| 2 | b | 42 |
| 3 | sweden | 42 |
| 4 | sweden | 42 |
| 5 | sweden | 42 |
| 6 | sweden | 42 |
| 7 | sweden | 42 |
| 8 | sweden | 42 |
| 9 | sweden | 42 |
| 10 | sweden | 1 |
| POŘADÍ | TÝM | BODY |
|---|---|---|
| 1 | sweden | 42 |
| 2 | b | 42 |
| 3 | sweden | 42 |
| 4 | sweden | 42 |
| 5 | sweden | 42 |
| 6 | sweden | 42 |
| 7 | sweden | 42 |
| 8 | sweden | 42 |
| 9 | sweden | 42 |
| 10 | sweden | 1 |
| POŘADÍ | TÝM | BODY |
|---|---|---|
| 1 | sweden | 42 |
| 2 | b | 42 |
| 3 | sweden | 42 |
| 4 | sweden | 42 |
| 5 | sweden | 42 |
| 6 | sweden | 42 |
| 7 | sweden | 42 |
| 8 | sweden | 42 |
| 9 | sweden | 42 |
| 10 | sweden | 1 |
| POŘADÍ | TÝM | BODY |
|---|---|---|
| 1 | sweden | 42 |
| 2 | b | 42 |
| 3 | sweden | 42 |
| 4 | sweden | 42 |
| 5 | sweden | 42 |
| 6 | sweden | 42 |
| 7 | sweden | 42 |
| 8 | sweden | 42 |
| 9 | sweden | 42 |
| 10 | sweden | 1 |
NEJČTĚNĚJŠÍ
DALŠÍ ČLÁNKY
-
Welness Nordic víkend
Milovníci běžeckého lyžování mají jedinečnou příležitost seznámit se s mistry, kteří něco dokázali! Předsezonní Wellness Nordic víkend je zde. Martin Jakš a Vít Fousek vám ukáží, jak na to. Společná vyjížď ka na kolečkových lyžích, bruslích a horských kolech. To vše na Horní Bečvě na hotelu Duo!
05.09.2012 -
Workshop na správný výběr a mazání běžeckých lyží
Milovníci běžeckého lyžování mají jedinečnou příležitost seznámit se s mistry, kteří něco dokázali! Předsezonní Workshop na správný výběr a mazání běžeckých lyží je zde.
05.09.2012 -
Video – škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 2. díl
V minulé lekci jsme procvičovali a zlepšovali především "rovnováhu při jízdě na jedné lyži":https://bezky.net/clanek/217-video-skola-bezeckeho-lyzovani-klasicka-technika-dil-i. Nyní se z mírného svahu přesuneme na rovinu a budeme nacvičovat již plnohodnotný odraz lyže z běžecké stopy. Věnujme se podrobněji tedy lyžařským běžeckým Cvičením na rovině.
21.02.2012 -
Video – škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 1. díl
Po zvládnutí základních lyžařských dovedností, jejichž souhrn s jednoduchými ukázkami jsme vám představili v minulé videoškole (zde), můžeme již postoupit do vyššího ročníku, ve kterém zahájíme nácvik vlastní klasické bežecké techniky. Nápomocná nám budou Cvičení z mírného svahu.
23.01.2012 -
Video – škola běžeckého lyžování: Tuto zimu je na řadě klasika!
Jsme opět na začátku nové zimy, nejen na horách konečně sype a i ti méně zavilí běžkaři přemýšlejí, kam se letos ve své běžkařské technice posunout. Bruslením jsme se zabývali minulou zimu, letos jsme již porkočilejší lyžaři a tak bychom mohli vyzkoušet druhý z běžeckých způsobů – klasický.
28.12.2011 -
Lyžařská technika – co jsme nezvládli letos, doženeme příští zimu
Pro výuku a zdokonalování lyžařské běžecké techniky existuje určitá metodika, kterou je nutno respektovat a ctít. Mnohý trenér nebo cvičitel ještě navíc vnáší do výuky lyžování své letité zkušenosti, které se mu osvědčily, o kterých nemluví, ale pracuje s nimi. Někdy je to zdánlivá maličkost, ale právě souhrn takových maličkostí vede k mistrovství, kterým se někteří jedinci odlišují od průměru.
19.04.2011 -
Video – škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení – 3. díl
Závěrečný díl naší lyžařské video školy nás posune již do vyšší třídy. Tentokrát budem skládat závěrečné zkoušky z **bruslení do mírného stoupání**. Bruslařská technika, kterou se dnes budeme učit, je nazývána **oboustranné bruslení dvoudobé** („dva-jedna“).
10.03.2011 -
Video – škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení – 2. díl
Druhý díl naší video školy nabízí **soubor lyžařských cvičení prováděných na rovině**. Poté, kdy při cvičeních z mírného svahu za nás pracovala gravitace, se tentokrát budeme učit zvládat již techniku odrazu z lyže.
04.03.2011
