Chci jezdit skate, klasiku nebo obojí?
Co bychom asi nedoporučili jsou kombi modely. Zde platí podobně jako u
běžek, že se na nich nedá ani jedna z technik provádět pořádně. Pokud
někdo nepreferuje ani jeden ze stylů a nechce pro začátek investovat do dvou
párů, asi bychom mu doporučili skatový model se sníženým těžištěm, na
kterém lze krom bruslení bez problému jezdit soupaž. Navíc nehrozí
vytvoření zlozvyku v podobě pozdního odrazu.
Trénink klasické techniky na pomalých kolečkách v podání Justiny
Kowalczyk.
Chci závodit (případně jezdit na kolcích pro zábavu) nebo jen tvrdě trénovat?
Je potřeba mít na paměti, že tréninkové kolečkové lyže jsou určené
hlavně pro trénink výkonnostních a vrcholových sportovců. Tedy jsou
skutečně hodně pomalé – mnohdy pomalejší než jízda na sněhu. Pokud
chce někdo trénovat techniku a není špičkový vytrvalec, snadno se mu
stane, že se z techniky stane jeden dlouhý intenzivní úsek. Na pomalých
kolcích vás budou bez problémů předjíždět i děti na inline bruslích.
Závodní kolečkové lyže jsou více podobné inline bruslím, dá se na nich
celkem dobře dávkovat intenzita a jsou vhodné pro trénink stability kvůli
dlouhému skluzu, kterého lze dosáhnout při použití relativně malé síly.
Navíc je jízda na nich zábavnější. FIS principielně pro závodění na
kolečkových lyžích preferuje skate (jen 4 závody z celkových 22
letošního světového poháru jsou klasickou technikou), takže pokud
uvažujete o závodních kolečkových lyžích, volte ty pro volnou
techniku.
V rovinatých závodech převládá bruslení bez hůlek. Důvodem je
vysoká rychlost, při které již odraz hůlkami není efektivní (foto www.skiroll.it).
Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv typ, je potřeba si uvědomit, že
kolečkové lyže jen do jisté míry imitují jízdu na sněhu. U klasiky je
problém pozdního odrazu, který kolečkové lyže odpustí, u skatu zase hraje
roli absence hran a délka lyže při odrazu. Kolečkové lyže určitě mohou
hodně pomoci při tréninku stability, speciální síly, vytrvalosti a
rychlosti. Použití závodních typů, pokud odhlédneme od soutěžního
použití, může být zábavnou a zdravou variantou pohybu v létě. Na druhou
stranu pocit jízdy na sněhu zcela nenahradí.
