Články o běžeckém lyžování - Běžky.net

Články

Košíčky a bodce na běžecké holi a jejich výměna

Košíčky a bodce na běžecké holi a jejich výměna

Vybavení | 25.05.2020 | Tom Řepík

Běžkařova hůl je zakončena titěrným kovovým bodcem na tenkém plátku plastu – částmi tak malými, že je snadno schováte v zavřené pěsti ruky. Nejspíš žádný jiný tak mrňavý kousek výbavy neumí způsobit běžkařům na trati tolik otravných trablí, když se věci pokazí.

Krkonošská 70 LAWI pohledem hobíka, díl druhý: Prohlídky pro hlídky

Krkonošská 70 LAWI pohledem hobíka, díl druhý: Prohlídky pro hlídky

Závody | 19.05.2020 | Tomáš Kocanda

Upozornění pro příznivce hezkých obrázků: tento článek neobsahuje ani jeden, jen samé mapičky. Navíc pár informací, které se snad mohou hodit, pokud patříte mezi sice odhodlané, přesto dostatečně sebekritické hobíky. Takové, kteří sice vyhledávají výzvy (zde účast ...

Mistr Drahoš Jebavý

Mistr Drahoš Jebavý

Ostatní | 12.05.2020 | Aleš Suk

Vzpomínám na horký červnový den roku 2007, kdy jsme nad Drahošovým archivem vzpomínali a chechtali se jeho příběhům z bílé klasické sportovní éry. Pionýrů náročné dřiny a oslňujících výkonů ubývá, nechť je následující vzpomínka vyjádřením díků a pokloně práci, ...

Novinky ENERVIT: proteinové tyčinky a Just Flow pro okysličení svalů

Novinky ENERVIT: proteinové tyčinky a Just Flow pro okysličení svalů

Trénink a výživa | 08.05.2020 | tisková zpráva

S rozjezdem jarní sportovní sezony přichází specialista na výživu pro vytrvalce s novinkami. Enervit v dubnu uvedl na český trh dvě nové proteinové tyčinky a Enervit Just Flow pro okysličení vašich svalů i mysli.

Schody do norského nebe

Schody do norského nebe

Trénink a výživa | 05.05.2020 | Barbora Kalošová

Kdysi dávno jsem si vysnila svůj život v Norsku, konkrétně tedy v Oslo. V tom nádherném, moderním městě, kde se z lesů za městem koukáte na fjord pod vámi, lidé bydlí v barevných domcích s velkými zahradami, a kde vyšlehané Norky nosí tenisky k luxusním kabelká...

Návrat po zranění

Návrat po zranění

Trénink a výživa | 28.04.2020 | Mgr. Eva Chalupová, PhD

Nechci nic přivolávat. Ale stává se to. Sportovci se zraní docela často, určitě častěji než ti, kteří to jistí z gauče. A vlastně je docela užitečné, se na zranění psychicky připravit. Existuje spousta sportovců, které zranění nadobro vyřadilo, ale existuje i m...

Fejeton ze Šumavy: V každém z nás je kus Maďara

Fejeton ze Šumavy: V každém z nás je kus Maďara

Běžkařské oblasti | 21.04.2020 | Tomáš Kocanda

"Starouši, makej, sakra, nebo ti to fakt zdrhne!" "To se lehko řekne, ale já jsem už totál na šrot, zkusím to, ale asi to nedám." "Ten autobus na Prahu ti jede za půl hodiny! A je poslední!" "Jo, já vím, jenže já nedávám 46 kiláků pod tři hodiny patnáct! Ani živej,...

Nečekaná bronzová radost

Nečekaná bronzová radost

Ostatní | 15.04.2020 | Tomáš Gnad

Rok 1988, Zimní olympijské hry v kanadském Calgary. Všichni naši běžci neměli v individuálních závodech příliš optimistické výsledky, ale trenér Bohuslav Rázl připravoval celé reprezentační družstvo především na kolektivní závod štafet 4 x 10 km volně. Nikdo, m...

Dědové ve stopě

Dědové ve stopě

Trénink a výživa | 07.04.2020 | Vendula Křoustková

Můj synovec Tomáš (10 let) zavzpomínal ve svém slohu na jarní prázdniny: „V pátek večer jsem byl rád, že jedu k dědovi a babičce, když jsem tam dorazil, chtěl jsem lyžovat. V sobotu jsme jeli lyžovat a děda mě tak uhonil, že já musel chodit o klacku. Ještě teď ...

Krkonošská 70 LAWI pohledem hobíka aneb Mistrovství ČR v běhu šumavákem

Krkonošská 70 LAWI pohledem hobíka aneb Mistrovství ČR v běhu šumavákem

Závody | 03.04.2020 | Tomáš Kocanda

Koho jste to potkali? Co vám to nalhali? České hory že jsou mírné jako beránek a ploché jako baterka? Ne, omlouvám se, beránka malovat nebudu (nejsem Antoine de Saint-Exupéry), ale na tuhle nepěknou fámu si rozhodně posvítíme. Stejně jako nejsem Saint-Exupéry, nejs...

Plánování ročního tréninkového cyklu: objem vs. intenzita zatížení

Plánování ročního tréninkového cyklu: objem vs. intenzita zatížení

Trénink a výživa | 29.03.2020 | Jakub Opočenský

V tomto článku se zaměříme na roční tréninkový cyklus (RTC) běžců na lyžích především z pohledu celkového objemu a intenzit zatížení.

Razýmová o sezoně snů: Úspěchy mi vyrazily dech. Na něco takového jsem nebyla připravená

Razýmová o sezoně snů: Úspěchy mi vyrazily dech. Na něco takového jsem nebyla připravená

Závody | 25.03.2020 | tisková zpráva

Tuhle zimu si sama nedokázala vysnít ani v těch nejrůžovějších nočních scénářích. Kateřina Razýmová se během ní katapultovala mezi nejužší mezinárodní špičku. Ve Světovém poháru šokovala hned v prvním distančním závodě sezony pátým místem a velmi vysoký standar...

Pohádka o Remsovi

Pohádka o Remsovi

Ostatní | 21.03.2020 | Aleš Suk

Když ji od Oty Pavla mohl mít olympijský vítěz, proč ne trenér, který ho ke zlaté medaili připravil?! Je to necelý rok, co nás legendární trenér skokanů v 91 letech opustil. Pojďme zavzpomínat na časy, kdy naše slavné skokany na lyžích trénoval Zdeněk Remsa.

Šumava: Železnorudsko na běžkách

Šumava: Železnorudsko na běžkách

Běžkařské oblasti | 18.03.2020 | Jan Hocek

Západní část Šumavy s centrem v Železné Rudě tvoří logickou běžkařskou oblast, ohraničenou na západě koncem Šumavy u Nýrska a na východě obcí Prášily. Ze Železné Rudy je možné vydat se do tří směrů v tuzemské části Šumavy, vyrazit ale můžete i do sousedního NP Bavo...

Kineziotaping – barevný zázrak nejen pro sportovce

Kineziotaping – barevný zázrak nejen pro sportovce

Ostatní | 17.03.2020 |

S kineziotapingem jste se již určitě setkali. Jde o barevné elastické pásky, vyrobené většinou z bavlněných vláken, které se nalepují na různé části těla s mnoha terapeutickými účinky. Metoda kineziotapingu vznikla v Japonsku, odkud se rychle rozšířila do další...

Uměle vyrobená jistota - výroba technického sněhu

Uměle vyrobená jistota - výroba technického sněhu

Ostatní | 14.03.2020 | Roman Charvát

Nedávno jsme se zabývali tím, co je sníh, za jakých podmínek vzniká a jak se liší přírodní sníh od technicky vyrobeného. V současnosti bereme výrobu umělého sněhu jako samozřejmost a často si už nedovedeme představit, že bychom se spoléhali pouze na ten přírodn...

Jaro se hlásí plnou silou, sníh v nejvyšších polohách zůstává

Jaro se hlásí plnou silou, sníh v nejvyšších polohách zůstává

Běžkařské oblasti | 12.03.2020 | Vendula Křoustková

Počasí posledních dvou dnů opět přineslo výrazné oteplení a déšť i v těch nejvyšších horských polohách. Avšak už v noci na pátek mají teploty klesnout a na horách se mohou objevit sněhové vločky. Je březen, proto se už žádné vydatnější sněhové nadílky zřejmě nedočk...

Brdy a Hřebeny: běžkařská divočina středních Čech

Brdy a Hřebeny: běžkařská divočina středních Čech

Běžkařské oblasti | 11.03.2020 | Jan Hocek

Hřebeny a na ně navazující Brdy nabízejí nejlepší běžkování v těsné blízkosti Prahy. Nejvyšší vrcholy Brd tvoří v zimě často jediný zasněžený ostrůvek uprostřed středních Čech. Pro kvalitní lyžování většinou stačí, aby na kraji Prahy leželo kolem deseti centimetrů ...

Lyžařský trenažer v biatlonovém centru v Jablonci nad Nisou

Lyžařský trenažer v biatlonovém centru v Jablonci nad Nisou

Trénink a výživa | 09.03.2020 | Jiří Pliska

Možná už jste viděli snímky nebo videa elitních lyžařů, jak ladí techniku nebo testují svoje funkční předpoklady na kolečkových lyžích na běžícím pásu. Do nedávna jsme tyto vymoženosti mohli jen tiše závidět lyžařsky rozvinutějším zemím, ale teď už se v České r...

Vliv vitaminu D na sportovní výkonnost

Vliv vitaminu D na sportovní výkonnost

Trénink a výživa | 06.03.2020 | Libor Vítek

Význam vitaminu D pro lidské zdraví je obecně znám. Jedná se o vitamin, který se uplatňuje v metabolismu vápníku a fosfátů a ovlivňuje tak zejména kostní systém.

Nalezené položky: 1116 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Aktuality

19.05.2020

Pozoruhodný univerzál Jiří Ročárek končí mezi profi laufaři

V příští sezóně už nebudeme mezi elitními laufaři Vltava...
14.05.2020

Běžecká sezóna začne už v červnu!

Neseme radostné zprávy z lesa...

Diskuze o běžkách

Výběr lyží

| 15.04.2020 22:08:20 od Antonín Loch

Oprava běžkařských bot - prasklá osa

| 12.04.2020 12:20:06 od pedros

Koupit no wax lyže nebo zůstat u mazacích?

| 03.04.2020 12:45:10 od Tomáš Kocanda

Skate řady Fischer

| 29.03.2020 21:14:31 od janskypetrin

Vazani s NIS podlozkou nebo bez?

| 18.02.2020 17:58:52 od martin108
Facebook