Články o běžeckém lyžování - Běžky.net

Články

Proč vyzkoušet kolečkové lyže?

Proč vyzkoušet kolečkové lyže?

Trénink a výživa | 16.09.2018 | Michal Vank

Jezdíte v zimně rádi na běžkách, ale kolečkové lyže jste zatím ještě nevyzkoušeli? Není to škoda? Pečlivě čtěte a třeba vás přesvědčíme, že kolečkové lyže jsou opravdu pro všechny.

Co se dá zdolat na koloběžce?

Co se dá zdolat na koloběžce?

Ostatní | 10.09.2018 | Milan Jelínek

Možná jste letos sledovali Tour de France a obdivovali výkony cyklistů. Nejen cyklisté, ale i další sportovci chtějí zdolat nejznámější vrcholy slavného etapového závodu. Milan Jelínek ("Jelen") je nejen velkým lyžařským nadšencem a závodníkem, ale hlavně jako ...

mySASY - nové dimenze sportovního tréninku

mySASY - nové dimenze sportovního tréninku

Trénink a výživa | 06.09.2018 | Radim Šlachta

Oblast sportovní vědy a každodenní sportovní praxe jsou poměrně oddělené světy. Jejich sbližování a hledání průniků není zdaleka tak samozřejmé, jak by se mohlo zdát. Cílem společnosti mySASY, jak popisuje tento článek, je přispět k praktickému pronikání moderních ...

Kdy vyhrát Vasův běh?

Kdy vyhrát Vasův běh?

Závody | 02.09.2018 | Adéla Boudíková

Věk vrcholné výkonnosti je období závodní kariéry sportovců, ve kterém dosahují nejlepších výsledků. Průměrný věk vrcholné výkonnosti závodníků se liší v různých sportovních odvětvích a může být ovlivněn celou řadou faktorů sportovního výkonu, které jsou v konkrétn...

Jaké vybrat vázání na běžky - co je NNN, SNS a Prolink?

Jaké vybrat vázání na běžky - co je NNN, SNS a Prolink?

Vybavení | 25.08.2018 | Adéla Boudíková

Přemýšlíte o novém vybavení na běžky a ztrácíte se v pojmech jako NNN, SNS či Prolink? Zdálo se, že vše bude jednodušší, ale opak je pravdou. Pojďme si v těch zmatcích udělat trochu pořádek.

Michal Kollert: „Tělo funguje jako perfektní stroj a každá součástka má svoji úlohu.“

Michal Kollert: „Tělo funguje jako perfektní stroj a každá součástka má svoji úlohu.“

Trénink a výživa | 17.08.2018 | Martin Roman

Michal Kollert je třiatřicetiletý špičkový fitness trenér a “bývalý” profesionální cyklista. Ve svých tréninzích se zaměřuje na funkční trénink, práci s vlastní vahou a rozvojem pohybové inteligence. Téměř 12 let neseděl na kole a během roku a půl se dokázal do...

Marcialonga na kolečkových lyžích

Marcialonga na kolečkových lyžích

Závody | 09.08.2018 | Milan Jelínek

Vloni jsme vyrazili na poslední závod světové série Guide World Classics do italského městečka Ziano di Fiemme, kde se po trase zimní Marcialongy jel závod na kolečkových lyžích. Navíc s přídavkem, výjezdem na slavnou sjezdovku Alpe Cermis.

Otužujte se a tužte se, ať nemáte rýmičku!

Otužujte se a tužte se, ať nemáte rýmičku!

Ostatní | 29.07.2018 | Martin Roman

Otužování je starou a účinnou metodou pro posílení imunitního systému organismu. Pod pojmem otužování rozumíme sprchování se studenou vodou, plavání ve studené vodě, v širším slova smyslu lze však za otužování považovat i saunování, celoroční provozování sportu...

První Mistrovství Čech obrazem

První Mistrovství Čech obrazem

Závody | 20.07.2018 | Aleš Suk

Český lyžařský unikát! Kresbička, malůvka stará 122 zim, se objevila v reprodukci sportovního týdeníku Ruch v roce 1950. Jde o historicky nejstarší vyobrazení mistrovského lyžařského běhu v českých zemích. Tehdejší sportovní událost zimy 1896 v Praze měla dvě z...

Jak jsme se zařadili do klubu bláznů na kolečkových lyžích, aneb 3x Mont Ventoux v jeden den

Jak jsme se zařadili do klubu bláznů na kolečkových lyžích, aneb 3x Mont Ventoux v jeden den

Běžkařské oblasti | 13.07.2018 | Milan Jelínek

Po loňské trojnásobné výjezdové premiéře na koloběžce v jednom dni se podařilo s francouzskou stranou domluvit zavedení nové kategorie, a tím i oficiálně vstoupit do „klubu bláznů“. Letošní nápad výjezdu na kolečkových lyží dopředu ovšem pořadatelé rezolutně od...

Cukr a sůl aneb všeho s mírou

Cukr a sůl aneb všeho s mírou

Trénink a výživa | 10.07.2018 | Petr Jež

Cukr a sůl najdeme v každé kuchyni a těžko by se bez nich vařilo, smažilo, nebo peklo. Jako ve všem je ale potřeba udělat kompromis a s bílými krystalky to nepřehánět.

Bezpečná jízda a včasná pomoc

Bezpečná jízda a včasná pomoc

Vybavení | 02.07.2018 | Milan Jelínek

Prázdniny začínají a hodně rodičů s dětmi a sportovců vyráží na kola, koloběžky, kolečkové lyže, brusle a další. Každý z nás jednou za čas řeší nechtěný silniční lišej při nějakém pádu. Je dobré mít na paměti, že ochranné pomůcky (přilba, brýle, rukavice) zprav...

China Vasaloppet

China Vasaloppet

Závody | 25.06.2018 | Tomáš Čáslavský

O účasti na exotickém čínském Vasově běhu jsem uvažoval již několik let, ale pravidelný termín vždy těsně po Silvestru byl proti. Přestože se jednalo o poslední z trojice lyžařských Vasových běhů, který jsem ještě neabsolvoval. Ten tradiční ve Švédsku určitě není č...

Lyžařský kroužek Jestřebích hor

Lyžařský kroužek Jestřebích hor

Ostatní | 18.06.2018 | Aleš Suk

Sdružil a organizoval milovníky lyžby z Malých Svatoňovic a nejbližšího okolí. Úplný začátek lze zařadit do doby I. ZOH v Chamonix, tedy v sezóně 1923/24.

Rozvoj specifických rychlostních schopností, hbitosti a koordinace

Rozvoj specifických rychlostních schopností, hbitosti a koordinace

Trénink a výživa | 06.06.2018 | Jakub Opočenský

Běžecké lyžování je silově vytrvalostní sport, ale v tréninku bychom neměli opomíjet ani další pohybové schopnosti, které se podílí na celkové výkonnosti. Všechny pohybové schopnosti spolu určitým způsobem souvisejí a vzájemně se ovlivňují.

Ridderrennet - tak trochu jiný závod

Ridderrennet - tak trochu jiný závod

Závody | 31.05.2018 | Zbyněk Kovář

Sportování a závodění hendikepovaných sportovců je často opomíjeno a zasloužilo by si větší pozornost. Proto bych se s vámi chtěl podělit o zážitky z jedné zajímavé, náročné a myslím i vydařené sportovní události, která se uskutečnila na přelomu března a dubna ...

12 cviků, abyste se dostali do formy

12 cviků, abyste se dostali do formy

Trénink a výživa | 04.05.2018 | Petr Nový

Tento kruhový trénink sestavili trenéři Brett Klika a Chris Jordan z Human Performance Institute v Orlandu. Jeho výhodou je to, že při něm nejen tvarujete tělo, zlepšujete metabolické procesy v těle, efektivně spalujete tuky, ale zvyšujete i sílu a VO2 Max.

Konec kariéry velkých lyžařských jmen, v čele s Bjoergenovou

Konec kariéry velkých lyžařských jmen, v čele s Bjoergenovou

Závody | 28.04.2018 | Adéla Boudíková

Letošní olympijská sezóna byla tou poslední nejen pro české reprezentanty Jakše, Razýma a Kožíška, ale také pro celou řadu úspěšných zahraničních závodníků a závodnic ze světového poháru.

Atletická běžecká cvičení: Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Atletická běžecká cvičení: Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Trénink a výživa | 10.04.2018 | Jakub Opočenský

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam ros...

V dubnu se dá stále solidně běžkovat na přírodním sněhu

V dubnu se dá stále solidně běžkovat na přírodním sněhu

Běžkařské oblasti | 06.04.2018 | Adéla Boudíková

Teploty lákají sportovce spíš na kolo, ale jarní běžkování má také své kouzlo. Jizerské hory, Krkonoše, Orlické hory a Jeseníky nabízí zřejmě poslední svezení letošní sezóny na upravených tratích.

Nalezené položky: 931 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Aktuality

09.09.2018

Další tragédie pro norské lyžování

Není to tak dávno, co tragick...
29.08.2018

Ohlédnutí za MS v biatlonu na kolečkových lyžích

Od pátka do neděle mohli divá...
10.08.2018

Legenda Ski Classics se vrací

Petter Eliassen se kvůli prac...
04.08.2018

Vexa Skiroll tour - česká výprava na polských závodech

Podobně jako my u nás máme le...

Diskuze o běžkách

sdgdfhieouhidofuhiofhioufdihosfg

| 18.09.2018 13:57:19 od webbcode000

Duramo nebo Wired?

| 17.09.2018 16:33:37 od jackielauda

Výběr běžek

| 17.09.2018 16:27:17 od jackielauda

Tuning bezek, bot a holi

| 28.03.2018 01:54:34 od tomasjan

Dětské běžky na klasicky styl

| 12.03.2018 12:29:27 od adelaide204
Facebook