Články o běžeckém lyžování - Běžky.net

Články

Kam za sněhem?

Kam za sněhem?

Běžkařské oblasti | 22.03.2019 | Jiří Boudík

Maže se klistr. Na sluníčku je sníh pomalejší, a v nižších polohách špinavější. Již to není na vaše nejlepší lyže. V tomto ročním období se dokážete na běžkách opálit téměř stejně dobře jako u moře.

Nutrigenetika, aneb máme jíst podle své genetické výbavy?

Nutrigenetika, aneb máme jíst podle své genetické výbavy?

Trénink a výživa | 20.03.2019 | Libor Vítek

Nikdo dnes asi již nepochybuje o tom, že správně nastavený jídelníček je klíčový pro optimální sportovní výkon, ale i pro fyzickou výkonnost jako takovou. Stále častěji se ozývají hlasy, že bychom měli ustoupit od standardizovaných dietních doporučení a snažit ...

ZÁVODNÍCI SALOMONU POKRAČUJÍ VE SVÉ SILNÉ SEZÓNĚ

ZÁVODNÍCI SALOMONU POKRAČUJÍ VE SVÉ SILNÉ SEZÓNĚ

Vybavení | 15.03.2019 | komerční prezentace

Na letošním MS v klasickém lyžování získali v různých disciplínách dohromady 12 cenných kovů.

Jak pečovat o skin lyže a jak vyměňovat proužky mohéru

Jak pečovat o skin lyže a jak vyměňovat proužky mohéru

Mazání | 12.03.2019 | Adéla Boudíková

Nikdo nemá rád mazání klistru, natož jeho smývání. Proto se v posledních letech dostaly do módy lyže s mohérem, tzv. ski lyže, které potřebují minimální péči.

Kam za sněhem?

Kam za sněhem?

Běžkařské oblasti | 07.03.2019 | Jiří Boudík

Na většině horách leží vespod firn, tudíž nádherný sníh na mazání klistru. Pokud tam ale sníh připadl před nedávnem, tak tam možná půjde namazat i tuhý vosk. Sněhu pomalu ubývá a stále více se znečišťuje. Po ránu bývá zmrzlý a rychlý. Ve vyšších polohách je sněhu s...

NORDIC Skitest 2019: Nemazací běžky. Mýtus, anebo?

NORDIC Skitest 2019: Nemazací běžky. Mýtus, anebo?

Vybavení | 05.03.2019 | Tom Řepík

Během ledna nám značky dodaly své modely lyží určené do redakčního NORDIC Skitestu a od té doby nebylo týdne, kdy bychom se s lyžemi nedostali na sníh – obvykle vícekrát. Dosavadní zima našemu testování přeje nejen co do hojnosti sněhových podmínek, ale i jejich ro...

Soutěžte o běžecké boty INOV-8 Roclite 275 s grafénem

Soutěžte o běžecké boty INOV-8 Roclite 275 s grafénem

Vybavení | 04.03.2019 | NORDIC

Pro jarní sezónu přichází INOV-8 s řadou bot G-grip, které nejsou tak ultimativní jako modely z řady G-series, ale „pouze“ přidává ke standardnímu provedení grafénovou podešev. Právě o jeden model z řady G-grip budeme soutěžit na BEZKY.net a SNOW.cz. Jedná se multi...

Nevíte, kam v zimě na letní dovolenou? Sluníčka si užijete v Emirátech, v Thajsku i na Kubě

Nevíte, kam v zimě na letní dovolenou? Sluníčka si užijete v Emirátech, v Thajsku i na Kubě

Ostatní | 01.03.2019 | komerční prezentace

Už vás nebaví nosit zimní bundy? Zavřete je do skříně a vyrazte za exotikou. Teplo, sluníčko, moře, pláže. Dokonalou letní dovolenou zažijete v zimě třeba v Asii. Víte, jaké asijské země jsou u Čechů ty nejoblíbenější a kam vyrazit na západ?

Jak to vidím - trenéřina, rodičovství, helikoptéra

Jak to vidím - trenéřina, rodičovství, helikoptéra

Trénink a výživa | 01.03.2019 | Petr Jakl

Skončil trénink na kolečkových lyžích. Stál jsem uprostřed silnice a hlava mi to nebrala. Hlasitost, kadence, i četnost výběru nespisovných výrazů narůstaly. Prý jsem už dlouho nezkontroloval její dceři tréninkový deník. Věděl bych tak přece, že netrénuje podle...

Kam za sněhem?

Kam za sněhem?

Běžkařské oblasti | 28.02.2019 | Jiří Boudík

Kam zajet o víkendu na hory? Maže se klistr, brzy ráno jsou stopy ještě zmrzlé a rychlé.

O testování běžeckých lyží

O testování běžeckých lyží

Vybavení | 28.02.2019 | Tom Řepík

Osobně jsem se naučil téměř každou svou vyjížďku na libovolném typu lyží považovat za testovací seanci; ač zdánlivě bezdůvodnou. Prakticky to obnáší „jen“ zůstávat v mentální bdělosti a být otevřený k tomu, co mi lyže a tělo sdělují – nic, co by se při jakémkoli ly...

NORDIC 50 - březen 2019

NORDIC 50 - březen 2019

Časopis | 26.02.2019 | NORDIC

V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných "Remsa boys". Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu ...

Tipy na posilování břicha

Tipy na posilování břicha

Trénink a výživa | 25.02.2019 | Martina Chrástková

V letošních výtiscích Nordic magazínu jste se mohli inspirovat cviky na horní a dolní končetiny a zádové svaly. Tentokrát se zaměříme na břišní svaly, ale rozhodně ostatní partie těla nebudou zahálet – cviky budou opět komplexního charakteru.

Kam za sněhem?

Kam za sněhem?

Běžkařské oblasti | 21.02.2019 | Jiří Boudík

Kam vyrazit na běžky? Na víkend se má ochladit a teploty mají spadnout po nula stupňů. Pokud nepřipadne nový sníh, bude se mazat klistr.

Jesenická 24hodinovka na běžkách již po dvanácté

Jesenická 24hodinovka na běžkách již po dvanácté

Závody | 19.02.2019 | tisková zpráva

Pro zájemce z řad amatérských běžkařů je připraven již 12. ročník zážitkového závodu. Pravidelní účastníci oceňují skvělou atmosféru akce okořeněné nejen úžasnými sportovními výkony, ale i hlubokými zážitky z mrazivé noci či stanováním v závějích. Každý si odnáší o...

Psychika sportovce

Psychika sportovce

Trénink a výživa | 17.02.2019 |

Není žádným tajemstvím, že psychika sportovce je dnes jedním z nejdůležitějších faktorů, které ovlivňují jeho výkony. Vrcholoví sportovci mají své psychology, kteří se snaží maximálně pomáhat, ale to je léčba následků, nikoliv příčin. Profil člověka se formu...

Kde jsou upravené stopy?

Kde jsou upravené stopy?

Běžkařské oblasti | 14.02.2019 | Jiří Boudík

Kam vyrazit na běžky?

Doping 21. století

Doping 21. století

Trénink a výživa | 12.02.2019 | Libor Vítek

Jaký je vztah mezi výkonností a koncentracemi hemoglobinu v krvi?
Každý sportovec, ať vrcholový, výkonnostní nebo rekreační usiluje přirozeně o co nejvyšší výkonnost. Té se dá dosáhnout většinou kombinací více faktorů – zejména kvalitním tréninkem, tréninkový...

Kam za sněhem?

Kam za sněhem?

Běžkařské oblasti | 07.02.2019 | Jiří Boudík

Kde upravují stopy?

Soupaž v tréninku mládeže (2. díl)

Soupaž v tréninku mládeže (2. díl)

Trénink a výživa | 04.02.2019 | Petr Jakl

Distanční soupaž se plíživě prosazuje i v mládežnických kategoriích světového lyžování. Vývoj lze těžko zastavit, natož ho násilně regulovat, či dokonce zakazovat. Přestaňme tedy spekulovat, jak to dopadne, a posaďme nastupující lyžařskou generaci co nejrychleji do...

Nalezené položky: 993 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Aktuality

22.03.2019

ČUS - Stopa pro život 2019

Devátý ročník zimního seriálu...
16.03.2019

Smutná pátá na Birkebeinerrennetu

Další závod Visma SkiClassics...
03.03.2019

Češi na Vasově běhu uspěli, Smutná třetí a Řezáč šestý

Kateřina Smutná se během leto...

Diskuze o běžkách

Odkládání běžek před budovami

| 10.03.2019 18:30:34 od martin.jakoubek

Hole na bruslení a soupaž

| 03.02.2019 11:15:17 od JBD

Záměna běžek

| 31.01.2019 16:27:49 od pechfógl

Finsko s detmi

| 27.01.2019 10:35:08 od j.kurajdova
Facebook