Umíte techniku, máte natrénováno, ale i slabší závodníci vás předjíždějí? Na vině je špatný výběr a příprava běžeckých lyží. Tak se podívejme, jak na to. Závodní lyže musí splňovat jen dva parametry.
Rok 2019 si na nás nachystal pěknou sněhovou nadílku. Kam vyrazit za nejdelšími upravenými tratěmi? Téměř po celé České republice se dá nad 500 m.n.m. lyžovat. Otázka je, kde se stopy upravují.
Cestovatelské touhy lyžařů, milujících projížďky na běžeckých lyžích zimní přírodou, často míří na sever do Skandinávie. Příroda je tam nádherná a od našich středoevropských podmínek zvláště odlišná.
Delší dobu přemýšlím, co je na tom nepochopitelného pro normálně smýšlející homo sapiens. Ať se to někomu líbí, nebo ne, zkrátka psi, koně, cirkusová zvířata ani kola prostě do lyžařské běžecké stopy nepatří.
Od minulého týdne na horách připadl sníh, ale také byla menší obleva. Kam vyrazit za nejlepšími podmínkami?
Zdá se, že výběr holí je v běžeckém lyžování okrajová záležitost, ale opak je pravdou. Uvědomte si, kolikrát během jízdy zvednete hole vzhůru a rozhodně jde počet řádově do tisíců, i když se vypravíte jen třeba na hodinový výlet.
Pokud se chystáte pořídit nové lyže a potřebujete cenné zkušenosti, následující článek je vhodný právě pro vás.
Každý sportovec by se měl oblékat podle toho, jaká je venkovní teplota a jaký výkon bude podávat. Je to velmi individuální, protože každý má jinou termoregulaci, a proto si každý musí vyzkoušet, co mu bude vyhovovat. Zde vám přinášíme několik obecných rad, kter...
Sněhová nadílka a mnoho upravených stop prakticky na všech horách v ČR láká běžce na lyžích na první lyžovačku. Víte, kam můžete vyrazit?
Snad každý lyžař někdy zapochybuje, že neumí mazat, nebo neumí lyžovat. Častokrát je však problém úplně někde jinde. Jedním ze základních předpokladů kvalitního lyžování klasickou technikou je správný výběr lyží.
Pohoda, klid, ticho, romantika, to jsou pojmy, které v dnešním uspěchaném světě nabývají na významu. Každý si rád odpočine v příjemném prostředí uprostřed krásné přírody. Jedno z míst, kde si vše můžete opravdu užít, je čtyřhvězdičkový hotel Jizerka 4. Jeho unikátn...
Na detailech záleží. Brýle, rukavice, funkční prádlo jsou podstatnými detaily ovlivňujícími pohodlí i výkon. Značky Relax a R2 nabízí výbornou kvalitu a komfort, posuďte sami, vybíráme z letošní kolekce.
Dálkové běhy na lyžích se jezdí více než 100 let, i když ty slavnější kromě Vasaloppetu (1922) mají historii kratší. Postupně se jednotlivé závody začaly sdružovat do různých seriálů, z nichž nejznámějším je Worldloppet založený v roce 1978. Později přibyl nepř...
Asi jako u každých boty, které máte doma v botníku, je důležitá pohodlnost. U běžkařských bot to platí dvojnásob, protože pokud vás budou celý výlet tlačit, určitě si běžkování neužijete. Bonusem navíc pak může být bolestivý puchýř několik dní po vyjížďce. Byla...
Ve Sportenu v Novém Městě na Moravě, který je u nás proslulý především výrobou běžek (vzpomeňme např. na renomované „bohemky“), se za poslední dva roky odehrály zásadní změny. Jednou z nich bylo vytvoření nového závodního oddělení, jehož hlavním cílem je kromě podp...
Co nového s sebou přinese nadcházející zima do světa běžkařů? Největší pražská speciálka HARFASPORT si nenechá ujít vlajkové lodě žádné sezóny a představuje vám nejlepší novinky z kolekce 2018/2019. Na přední příčku novinek bezpochyby patří limitovaná kolekce ROSSI...
Bohuslav Rázl, jeden z historicky nejúspěšnějších českých trenérů,
slaví 80 let. Prozradil nám, jak se dřív trénovalo a jak se změnil běh na
lyžích z jeho pohledu.
Víte, jak testovat běžecké lyže nebo jak se starat o tzv. no wax lyže,
které se nemusí mazat stoup...
Je novým trendem, vyvolává vášnivé diskuze, všichni ji zkoušejí, ne každý ji ale ovládne. Je dominantní v dálkových bězích, funkcionáři z Mezinárodní lyžařské federace (FIS) si s ní nevědí rady a proslýchá se, že norští junioři už téměř nic jiného netrénují. Také S...
Přemýšlíte, jaké si koupit běžecké lyže? V obchodech nebo bazarech se většinou setkáte s širokým sortimentem běžeckých lyží různé kvality. Jak ale vybrat běžky, které budou vhodné právě pro vás?
Nová a stále modernější a akční doba žene nás všechny volky nevolky k jistému přezírání tradičních hodnot a nezřídka doslova nutí ke zjednodušování a zrychlování všeho, co denní rytmus přináší. Není potřeba patřit ke staromilcům, aby si člověk uvědomil včas opr...
