Články o běžeckém lyžování - Běžky.net

Články

Běžecké lyže Fischer Speedmax 3D

Běžecké lyže Fischer Speedmax 3D

Vybavení | 25.10.2019 | komerční prezentace

Stará zkušenostní moudrost nám lidem připomíná, že všechno nové je vlastně dobře zapomenuté staré.

NORDIC 51 - říjen 2019

NORDIC 51 - říjen 2019

Časopis | 24.10.2019 | SNOW

Další zimní sezóna klepe na vrátka a s ní vychází i nové vydání Nordic magazínu, který spojuje všechny vyznavače běhu na lyžích. V něm jsme vyvzpovídali stříbrného olympijského medailistu v biatlonu Michala Krčmáře. Povídat si budeme například o fluorových voscích,...

Vasův běh je jedinečný závod, a proto přináší jedinečné zážitky…

Vasův běh je jedinečný závod, a proto přináší jedinečné zážitky…

Závody | 20.10.2019 |

Chystáte se na Vasův běh a chcete se vyhnout všem potenciálním nástrahám? Nebo se chcete jen zasmát nad cizím neštěstím? Přečtete si pár veselých historek z této největší lyžařské akce na světě, kde startuje každoročně kolem 16000 závodníků...

Jaké vybrat běžky a jejich délku

Jaké vybrat běžky a jejich délku

Vybavení | 15.10.2019 | Adéla Boudíková

Nevíte, jaký typ běžek si vybrat a jak by měly být lyže dlouhé? Připravili jsme pro vás důležité informace, které vám pomohou se v široké škále lyží vyznat.

Kam vyrazit na podzim na běžky

Kam vyrazit na podzim na běžky

Běžkařské oblasti | 08.10.2019 | Ondrej Tuka

Nemůžete se dočkat, kdy znovu vytáhnete běžky? V následujícím článku jsme pro vás připravili několik tipů, kde si zalyžujete už na podzim, případně pokud se vám nechce nebo nemůžete odcestovat, můžete se aspoň pokochat pohledem a naladit na blížící se zimní rad...

Thomas Wassberg - legendární běžec na lyžích

Thomas Wassberg - legendární běžec na lyžích

Ostatní | 02.10.2019 | Tom Řepík

Na nejednoho pamětníka, vybavujícího si snad až neférově věčně mladou vizáž kudrnatého dělníka běžkařských tratí Wassberga, může zapůsobit připomínka, že Thomas jede sedmý gumy, jako těžko uvěřitelný šok.

Jak se správně starat o běžky? Čištění je základ!

Jak se správně starat o běžky? Čištění je základ!

Vybavení | 26.09.2019 | komerční prezentace

Pokud chceme, aby nám běžecké lyže dlouho vydržely, pak nesmíme podceňovat péči o ně, stejně, jako je tomu u sjezdových lyží. Při správném čištění si užijete hodiny nerušeného běžkaření bez toho, aby se vám sníh lepil na lyže, a vy se tak každým kilometrem plahočil...

Zásady sportovní výživy

Zásady sportovní výživy

Trénink a výživa | 20.09.2019 | Libor Vítek

Výživa má pro sportovní výkon zcela zásadní význam, může ho ovlivňovat až o mnoho desítek procent. Není to jen otázka krytí energetických nároků vlastního sportovního výkonu, je to i neoddiskutovatelný vliv výživy na tělesnou konstituci (tedy množství svalové h...

Historie letního běžkování u nás aneb jak jsme se tumlovali na ski bez sněhu

Historie letního běžkování u nás aneb jak jsme se tumlovali na ski bez sněhu

Trénink a výživa | 13.09.2019 | Aleš Suk

Speciální trénink, letní lyžování, napodobivá cvičení – berte to, jak chcete. Dnes už touha prodloužit si pohyb ve speciálním prostředí po vzoru historického vývoje kupříkladu lehké atletiky (tréninky a závody v halách), plavání (kryté bazény), ledního hokeje (...

Ramsau am Dachstein - místo pro každého?

Ramsau am Dachstein - místo pro každého?

Běžkařské oblasti | 10.09.2019 | Petr Havelka

Je možné najít jedno místo, které uspokojí sportovně naladěné běžce na lyžích, jejich pomalejší drahé polovičky, k tomu děti, babičky a dědečky, i když někdo z nich běžkám třeba neholduje? Pojďme prozkoumat rakouské Ramsau.

Běh s holemi – trénink, díky kterému se zlepšíte

Běh s holemi – trénink, díky kterému se zlepšíte

Trénink a výživa | 06.09.2019 | Adéla Boudíková

Chcete si dát pořádně do těla? Chcete se výkonnostně zlepšit? Zkuste typ norského tréninku nazývaný elghufs. Jedná se o intervalové výběhy s holemi do kopce, při kterých zapojíte většinu svalových partií celého těla, podobně jako na lyžích, a pořádně proženete srdc...

Co potřebujete vědět, než vyrazíte na Bali?

Co potřebujete vědět, než vyrazíte na Bali?

Ostatní | 06.09.2019 | komerční prezentace

Indonésie je lákavá destinace, která už podle názvu voní exotikou, dobrodružstvím a nezvyklými zážitky. Bali je úplně nejvíce na západ situovaný ostrov v souostroví Malých Sund, ležící mezi Jávou a Lombokem. Je to největší a nejspíš také nejvýznamnější turistická d...

Jak spalovat tuky a zároveň nabírat svaly

Jak spalovat tuky a zároveň nabírat svaly

Trénink a výživa | 01.09.2019 | Petr Nový

Chcete zhubnout, ale zároveň také nabrat svalovou hmotu – jde to vůbec souběžně? Jde! Musíte ale vědět, jak na to. Pojďme se nejprve podívat na to, proč samotný jídelníček založený čistě jen na počítání kalorií nepřináší výsledky, i když máte perfektně sestaven...

Kam na běžky v létě?

Kam na běžky v létě?

Běžkařské oblasti | 26.08.2019 | komerční prezentace

Zamilovali jste se do běhu na lyžích a do běžeckých stop, které vás pokaždé zavedou do nové krajiny? Tohoto sportu se nemusíte vzdávat ani v jarním nebo letním období. Poradíme vám, kam se vydat v teplejších měsících v roce, kdy už má většina běžkařských tras podob...

Střelba v biatlonu

Střelba v biatlonu

Trénink a výživa | 23.08.2019 | Michal Žák

Biatlon – sport, který v posledních letech dobyl Českou republiku. Ještě před pár lety si ho lidé pletli s duatlonem i triatlonem, nyní jej v přímém přenosu u televizní obrazovky sleduje až milion diváků. Celou zemi zaplavilo biatlonové šílenství. Mezi mládeží ...

Jakub Flejšar - Muž mnoha tváří

Jakub Flejšar - Muž mnoha tváří

Ostatní | 15.08.2019 | Adéla Boudíková

Asi málokdo ví, kdo je tvůrcem známého knírku Evy Samkové. Ano, je to její osobní trenér a umělecký sochař Jakub Flejšar. Je to prototyp renesančního člověka, kterých na světě není mnoho a je potřeba si takových lidí vážit. Jakub je totiž nejen výborným sportov...

Domácí proteinové tyčinky

Domácí proteinové tyčinky

Trénink a výživa | 08.08.2019 | Adéla Sedláčková

Na trhu existuje veliké množství tyčinek pro sportovce. Některé jsou proteinové (mají vyšší podíl proteinů), jiné mají vyšší obsah sacharidů (tzv. energetické tyčinky). Jak si vybrat tu správnou proteinovou tyčinku?

Vyrazte na kolečkové lyže do Itálie

Vyrazte na kolečkové lyže do Itálie

Běžkařské oblasti | 01.08.2019 | Milan Jelínek

V České republice najdete celou řadu zajímavých výjezdů, které můžete absolvovat na kolečkových lyžích, ale nedají se srovnat s italskými velikány, jenž vám nabídnou z vrcholu exkluzivní výhledy. Nechte se inspirovat...

Kdo ukončil kariéru, kdo pokračuje a kdo kam přechází

Kdo ukončil kariéru, kdo pokračuje a kdo kam přechází

Ostatní | 22.07.2019 | Adéla Boudíková

Po každé sezóně Světového poháru končí řada úspěšných lyžařů. Pojďme se podívat, kdo končí, koho ještě namlsaly výsledky a kariéru prodlužuje a kdo kam přechází v rámci týmů dálkových běhů.

Krakonošův cyklomaraton aneb když je poslední místo vítězstvím

Krakonošův cyklomaraton aneb když je poslední místo vítězstvím

Závody | 17.07.2019 | Tomáš Kocanda

Je rok 2017, čtu si jeden nejmenovaný cyklistický časopis a vidím, že můj milovaný Krušnoton má v Krkonoších bráchu, Krakonošův cyklomaraton. Vidím fotky, jak se borci hrabou na Pražskou boudu, ale nějak mne to nechává klidným. Fakt nevím, proč se tam hrabat ta...

Nalezené položky: 1284 « První | < Předchozí | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | Další > | Poslední »

Aktuality

02.05.2022

Max Novak opouští tým Ramudden

Jeden z nejúspěšnějších laufařů poslední sezóny opouští ...
01.04.2022

Doporučujeme! Již týden můžete v kinech sledovat film Poslední závod

Legendární příběh Hanče a Vrbaty každý zná, málokdo ale ...
23.03.2022

Nová sezóna Běhej lesy je za bukem a přináší hromadu novinek

Tento týden nás doběhlo astronomické jaro a přineslo s s...

Diskuze o běžkách

Vazani s NIS podlozkou nebo bez?

| 17.03.2022 22:41:17 od martin108

Boty a vázání

| 15.03.2022 14:16:10 od martin108

Trhajici se svy na skate botach

| 15.03.2022 13:45:21 od martin108

Sporten Explorer Skin - prokluzují na mírném kopci

| 20.02.2022 14:55:50 od Adéla Boudíková - NORDIC
Facebook