Články o běžeckém lyžování (strana: 21) - Běžky.net

Bill Koch: Rebel, snílek, ambasador

0

Navzdory medailové sklizni žen posledních let neexistuje v Americe jedinečnější běžkařská ikona než pan Bill Koch. Excentrický závodník, vývojář, mluvčí odvětví, inovátor lyžařské techniky. Též první a donedávna i jediný americký olympijský medailista.

SkiDance - když běžci na lyžích tančí

Nejedná se o soutěž v tancích na lyžích, ale o vztah motoriky lyžaře k tanci. Před lety byl trenérem československého juniorského družstva v běhu na lyžích slovenský trenér Jano Terezčák, který na soustředěních vždy večer ordinoval závodníkům tanec při magnetofonu. Zřejmě věděl proč.

10 let existence Atomiců Skintec: Není čas se s tím mazat

V sezóně 2010–11 vstoupila značka Atomic do segmentu nowaxových běžeckých lyží svým novátorským modelem Skintec. Ten se v Česku premiérově představil na našem redakčním NORDIC Skitestu v březnu 2010 v Krušných horách, v té době ve formě magnety přichycené vyjímatelné skinové kazety. Šlo o jedinou lyži svého typu na tehdejším trhu.

Běžecký závod Gsiesertal Lauf v Itálii: poslední volná místa

Běžecký závod, který je světovým unikátem. Gsiesertal Lauf totiž letos zažije už 37. ročník a předchozích 36 proběhlo bez přerušení či výpadku během minulých 36 let. Pokud se chcete přihlásit do závodu, moc neváhejte – startovní pole se rychle obsazuje.

Soutěžte s časopisem NORDIC

Pokud nevíte, kam vyrazit na výlet či trénink a jste poblíž Jizerských hor, dojeďte na kole, doběhněte či dojděte na Knajpu a můžete být za to oceněni jednou ze tří hodnotných cen.

Kult výkonnostních „uctívačů předklánění“ aneb soupeření s Mongoly

0

V poslední době mám z dálkových závodů klasickou technikou nějak menší radost než dřív. Důvod je jednoduchý: nejen ti nejlepší laufaři, ale také výkonnostní, a dokonce někteří rekreační lyžaři je stále častěji absolvují i v náročných kopcovitých terénech na „hladkých“ lyžích. Posilování nemám moc rád, ale říkal jsem si, jak soupeři mé výkonnost...

Běžecké lyže Fischer Speedmax 3D

Stará zkušenostní moudrost nám lidem připomíná, že všechno nové je vlastně dobře zapomenuté staré.

NORDIC 51 - říjen 2019

0

Další zimní sezóna klepe na vrátka a s ní vychází i nové vydání Nordic magazínu, který spojuje všechny vyznavače běhu na lyžích. V něm jsme vyvzpovídali stříbrného olympijského medailistu v biatlonu Michala Krčmáře. Povídat si budeme například o fluorových voscích, či jak se vyrábí běžky. Navíc se můžete inspirovat v přehledu nového materiálu pro n...

Vasův běh je jedinečný závod, a proto přináší jedinečné zážitky…

0

Chystáte se na Vasův běh a chcete se vyhnout všem potenciálním nástrahám? Nebo se chcete jen zasmát nad cizím neštěstím? Přečtete si pár veselých historek z této největší lyžařské akce na světě, kde startuje každoročně kolem 16000 závodníků...

Kam vyrazit na podzim na běžky

Nemůžete se dočkat, kdy znovu vytáhnete běžky? V následujícím článku jsme pro vás připravili několik tipů, kde si zalyžujete už na podzim, případně pokud se vám nechce nebo nemůžete odcestovat, můžete se aspoň pokochat pohledem a naladit na blížící se zimní radovánky.

Thomas Wassberg - legendární běžec na lyžích

1

Na nejednoho pamětníka, vybavujícího si snad až neférově věčně mladou vizáž kudrnatého dělníka běžkařských tratí Wassberga, může zapůsobit připomínka, že Thomas jede sedmý gumy, jako těžko uvěřitelný šok.

Jak se správně starat o běžky? Čištění je základ!

Pokud chceme, aby nám běžecké lyže dlouho vydržely, pak nesmíme podceňovat péči o ně, stejně, jako je tomu u sjezdových lyží. Při správném čištění si užijete hodiny nerušeného běžkaření bez toho, aby se vám sníh lepil na lyže, a vy se tak každým kilometrem plahočili.

Zásady sportovní výživy

Výživa má pro sportovní výkon zcela zásadní význam, může ho ovlivňovat až o mnoho desítek procent. Není to jen otázka krytí energetických nároků vlastního sportovního výkonu, je to i neoddiskutovatelný vliv výživy na tělesnou konstituci (tedy množství svalové hmoty a tukové tkáně), ale i třeba na schopnost lidského těla regenerovat či ovlivňova...

Historie letního běžkování u nás aneb jak jsme se tumlovali na ski bez sněhu

Speciální trénink, letní lyžování, napodobivá cvičení – berte to, jak chcete. Dnes už touha prodloužit si pohyb ve speciálním prostředí po vzoru historického vývoje kupříkladu lehké atletiky (tréninky a závody v halách), plavání (kryté bazény), ledního hokeje (umělé ledové plochy), je pro lyžaře běžce poměrně snadno realizovatelná. Maje dostate...

Ramsau am Dachstein - místo pro každého?

Je možné najít jedno místo, které uspokojí sportovně naladěné běžce na lyžích, jejich pomalejší drahé polovičky, k tomu děti, babičky a dědečky, i když někdo z nich běžkám třeba neholduje? Pojďme prozkoumat rakouské Ramsau.

Běh s holemi – trénink, díky kterému se zlepšíte

Chcete si dát pořádně do těla? Chcete se výkonnostně zlepšit? Zkuste typ norského tréninku nazývaný elghufs. Jedná se o intervalové výběhy s holemi do kopce, při kterých zapojíte většinu svalových partií celého těla, podobně jako na lyžích, a pořádně proženete srdce a plíce.

Co potřebujete vědět, než vyrazíte na Bali?

Indonésie je lákavá destinace, která už podle názvu voní exotikou, dobrodružstvím a nezvyklými zážitky. Bali je úplně nejvíce na západ situovaný ostrov v souostroví Malých Sund, ležící mezi Jávou a Lombokem. Je to největší a nejspíš také nejvýznamnější turistická destinace v celé Indonésii. Víte, co určitě vidět?

Jak spalovat tuky a zároveň nabírat svaly

Chcete zhubnout, ale zároveň také nabrat svalovou hmotu – jde to vůbec souběžně? Jde! Musíte ale vědět, jak na to. Pojďme se nejprve podívat na to, proč samotný jídelníček založený čistě jen na počítání kalorií nepřináší výsledky, i když máte perfektně sestavený trénink i spočítaný kalorický příjem.

Kam na běžky v létě?

Zamilovali jste se do běhu na lyžích a do běžeckých stop, které vás pokaždé zavedou do nové krajiny? Tohoto sportu se nemusíte vzdávat ani v jarním nebo letním období. Poradíme vám, kam se vydat v teplejších měsících v roce, kdy už má většina běžkařských tras podobu zeleného trávníku.

Střelba v biatlonu

Biatlon – sport, který v posledních letech dobyl Českou republiku. Ještě před pár lety si ho lidé pletli s duatlonem i triatlonem, nyní jej v přímém přenosu u televizní obrazovky sleduje až milion diváků. Celou zemi zaplavilo biatlonové šílenství. Mezi mládeží mnohonásobně vzrostl zájem o tento sport. Všichni by chtěli kráčet ve stopách Koukalo...

Nejnovější diskuze