Někteří sportovci mají svého zkušeného trenéra, který vede jejich tréninky. Většina sportovců ale získává znalosti z oblasti tréninku formou pokus – omyl a často trvá roky, než každý zjistí, co je potřeba. Toto téma ale není aktuální pouze pro závodníky, ale ta...
Jste nadšenými běžkaři, kteří chtějí mít ve stopě vše perfektní a nepodcenit žádný detail? Rozčiluje vás nekonečné sledování počasí, při kterém do poslední chvíle nevíte, jak bude, až se ráno vzbudíte? Neustálé přemítání o tom, jaké hole pořídit na zimu a jaké na l...
Je to už přes padesát let, co se v Ruhpoldingu svezli v upravené stopě první běžkaři. A za tu dobu vyrostl v „pupek“ běžkařského světa se 155 km tratí a každoročním pořadatelstvím světového poháru v biatlonu.
Volba je na vás
V roce 2016 nabízí Salomon lyžařům možnost vybrat si boty a vázání
podle toho, zda se přiklánějí spíše k větší kontrole (SNS), nebo
k intenzivnějšímu kontaktu se sněhem (Prolink). Doposud byli lyžaři,
kteří touží po výjimečném tvaru a výkonu b...
Před 14 dny jsem vám doporučovala Mallorcu jako místo zrozené k podzimnímu tréninku lyžařů, ale každá pohádka má svůj konec…
Se zkušeným duem Lukáš Bauer, Kateřina Smutná i s velkým množstvím mladých talentů vstoupí česká reprezentace v běhu na lyžích do nové sezony. České závodníky čeká zima tradičně nabitá závody Světového poháru, vrcholem bude mistrovství světa ve finském Lahti, k...
V minulém článku jste se mohli dočíst, jak se oblékat na běh v podzimním a zimním počasí. Dnes si řekneme, jak si chránit některé části těla, které se hůře prokrvují a kterým musíte věnovat větší pozornost, abyste si nepřivodili nachlazení nebo další zdravotní ...
Je to tady! První číslo Nordic magazínu pro zimní sezónu 2016/2017 je na cestě k vám! Těšte se na celou řadu zajímavých témat. Američanka Kikkan Randallová, jedna z nejlepších světových sprinterek, odhaluje, co obnáší návrat po roční pauze zpět a s malým synem na k...
Na sníh a lyže si asi ještě chvilku doma počkáme, ale připomenout si lyžařský pohyb můžeme kdykoliv. Díky kolečkovým lyžím se můžete pěkně projet i na podzim. Dnes si představíme pár dobrých tipů z Vysočiny.Vysočina patří mezi nejchudší kraje, ale paradoxně stav as...
V loňské sezoně skončili na sedmém místě v prestižním seriálu Ski Classics a ani v letošním ročníku nebudou slevovat ze svých vysokých cílů. V nohách i rukách už mají celou řadu soustředění v rámci přípravy a už se pomalu chystají na první sníh.
Ať už patříte k fanouškům podzimu a zimy nebo ne, určitě si v tomto období začínáte klást otázku „Co na sebe?“
Chcete se připravit na zimu a dobře potrénovat na kolečkových lyžích? Dnes vám představíme některé tipy z oblasti Jizerských hor, kam můžete vyrazit.
V podzimním chladném a deštivém počasí by ani psa ven nevyhnal… Proto jsme se už vloni nechali inspirovat severskými týmy dálkových běžců na lyžích a vyrazili na konci září na Mallorcu.
I když to v posledních letech není v naší středoevropské kotlině se zimou žádná sláva, nezadržitelně se blíží. Abyste nepřišli o přívaly sněhu, třeskuté mrazy, zasněžené svahy a o příběhy lidí poháněných adrenalinem, přinášíme vám již sedmý ročník Snow film festu.
Počasí na konci září sice o blížící se zimě nesvědčí, ale pořadatelé tradiční ČEZ Jizerské 50 v běhu na lyžích zažívají náročné dny. Do konce září mohou zájemci získat startovné za nejvýhodnější cenu, a tak už je polovina všech startovních čísel pryč. Závody jubile...
Posledním závod ovládli Jan Šrail a Kateřina Smutná, celkovými vítězi se stali Stanislav Řezáč a Adéla Boudíková, v týmech Atlas Craft team.
Úspěšný dálkový bežec Jiří Ročárek používá již pátou sezónu v tréninku kolečkové lyže Swenor. Jirka sepsal několik užitečných rad a tipů, které využijete při nákupu kolečkových lyží.
Každý z nás vnímá pohyb jako samozřejmost a ani nás nenapadne, jak je všechno složité. Všechno ale do sebe zapadá jako ozubená kolečka v hodinách.
Předposlední zastávkou závodů na kolečkových lyžích ze seriálu Silvini Skiroll Classics se 10. - 11.9. staly Krkonoše. Po řadě závodů pořádaných na Moravě se závody přesunuly do mého rodného kraje a do oblasti, kterou znám jako vlastní boty.
