Články o běžeckém lyžování (strana: 24) - Běžky.net

Jak to vidím - trenéřina, rodičovství, helikoptéra

Skončil trénink na kolečkových lyžích. Stál jsem uprostřed silnice a hlava mi to nebrala. Hlasitost, kadence, i četnost výběru nespisovných výrazů narůstaly. Prý jsem už dlouho nezkontroloval její dceři tréninkový deník. Věděl bych tak přece, že netrénuje podle plánu a přidává si na objemech i intenzitě. Moje dcera to přece taky musí dělat, kdy...

Kam za sněhem?

Kam zajet o víkendu na hory? Maže se klistr, brzy ráno jsou stopy ještě zmrzlé a rychlé.

O testování běžeckých lyží

Osobně jsem se naučil téměř každou svou vyjížďku na libovolném typu lyží považovat za testovací seanci; ač zdánlivě bezdůvodnou. Prakticky to obnáší „jen“ zůstávat v mentální bdělosti a být otevřený k tomu, co mi lyže a tělo sdělují – nic, co by se při jakémkoli lyžování sakra nehodilo.

NORDIC 50 - březen 2019

0

V jubilejním 50. vydání Nordic magazínu oslavíme 90. narozeniny legendárního trenéra Zdeňka Remsy a zavzpomínáme na časy úspěšných "Remsa boys". Běžky, které se nemusí mazat, jsou snem každého běžce na lyžích. Jaké si ale vybrat, vám doporučíme v první části testu běžek letošního roku. Věříme, že nikdo z vás nebude přes léto zahálet, a tak je poprv...

Tipy na posilování břicha

V letošních výtiscích Nordic magazínu jste se mohli inspirovat cviky na horní a dolní končetiny a zádové svaly. Tentokrát se zaměříme na břišní svaly, ale rozhodně ostatní partie těla nebudou zahálet – cviky budou opět komplexního charakteru.

Kam za sněhem?

Kam vyrazit na běžky? Na víkend se má ochladit a teploty mají spadnout po nula stupňů. Pokud nepřipadne nový sníh, bude se mazat klistr.

Jesenická 24hodinovka na běžkách již po dvanácté

0

Pro zájemce z řad amatérských běžkařů je připraven již 12. ročník zážitkového závodu. Pravidelní účastníci oceňují skvělou atmosféru akce okořeněné nejen úžasnými sportovními výkony, ale i hlubokými zážitky z mrazivé noci či stanováním v závějích. Každý si odnáší ohromná radost z překonání sebe sama v cíli. I když platí heslo: „Není důležité zvítěz...

Psychika sportovce

Není žádným tajemstvím, že psychika sportovce je dnes jedním z nejdůležitějších faktorů, které ovlivňují jeho výkony. Vrcholoví sportovci mají své psychology, kteří se snaží maximálně pomáhat, ale to je léčba následků, nikoliv příčin. Profil člověka se formuje již v útlém mládí, a přiznejme si, že morálka, což je vnější projev psychiky jedince...

Doping 21. století

Jaký je vztah mezi výkonností a koncentracemi hemoglobinu v krvi?
Každý sportovec, ať vrcholový, výkonnostní nebo rekreační usiluje přirozeně o co nejvyšší výkonnost. Té se dá dosáhnout většinou kombinací více faktorů – zejména kvalitním tréninkem, tréninkovými podmínkami, dokonalou výživou, lékařskou péčí a možnostmi regenerace.

Kam za sněhem?

Kde upravují stopy?

Soupaž v tréninku mládeže (2. díl)

Distanční soupaž se plíživě prosazuje i v mládežnických kategoriích světového lyžování. Vývoj lze těžko zastavit, natož ho násilně regulovat, či dokonce zakazovat. Přestaňme tedy spekulovat, jak to dopadne, a posaďme nastupující lyžařskou generaci co nejrychleji do ujíždějícího vlaku celosvětových lyžařských trendů, tentokrát včas.

Struktury běžeckých lyží

Dnešní světovou lyžařskou špičku dělí od úspěchu či neúspěchu často jen maličkosti.
Všichni sportovci se snaží na závod připravit co nejlépe, pomáhají jim k tomu rozsáhlé realizační týmy, které se snaží pro jejich úspěchy udělat vše, co je v jejich silách. Mezi nejdůležitější aspekty, kromě samotné formy lyžaře, patří rychlé lyže.

Které hory o víkendu navštívit?

Kam vyrazit začátkem února?

Sporten – nová závodní DNA

Nové závodní oddělení SPORTENU v čele s V. Fouskem, M. Petráskem a J. Kučerou představuje nově dostupnou závodní lyži Sporten RS, která je k dispozici jak pro klasiku a skate, tak i ve verzi se skinem.

Jak se rodí běžecké lyže

Každý běžkař vlastní minimálně jeden pár lyží, ale málokterý ví, jak se čertovská prkénka vyrábí a že to je opravdu věda. Nahlédnutí pod šikovné ruce pracovníků největšího českého výrobce lyží Sporten mě v mnoha směrech překvapilo, přestože jsem si myslela, že o lyžích něco vím.

Skokanský odraz

0

Zajímá mě technika běhu na lyžích, ochutnal jsem i skok na lyžích a mám pocit, že v obou těchto lyžařských disciplínách je stále co vylepšovat. Není pochyb o tom, že jedním z nejdůležitějších prvků je správný odraz.

Kam na hory?

Zpravodajství z hor o stavu běžeckých stop.

Jaký to mám pohodlný život aneb 65 sezón výroby lyží u Bartoňů

0

Prvním výrobcem ski ve Vysokém byl zcela jistě Václav Janda, pro místní sportsmeny je dodával už před rokem 1900. Jeden, poměrně zachovalý pár, má v depozitáři Národní muzeum; je na něm vyryt obrázek medvěda, symbolu města na vysockém znaku. Možná je to ale vypodobení gorily, pak by lyže Jandovy pocházely z pozůstalosti ing. Plischke. To byl význam...

Retrospektivní sankce za doping a motivace sportovců aneb je první v cíli opravdu vítěz?

0

Aktuálně ve vrcholovém sportu nejsou zřejmě klíčové metodické znalosti trenérů, mistrovství a každodenní tvrdá dřina sportovců, ale politika – jak státní, tak World Anti-doping Agency (WADA). V posledních letech totiž dopingoví komisaři a s jejich činností úzce související politické tlaky zásadním způsobem mění výsledkové listiny řady soutěží, ...

Nejnovější diskuze