Články

Na detailech záleží. Brýle, rukavice, funkční prádlo jsou podstatnými detaily ovlivňujícími pohodlí i výkon. Značky Relax a R2 nabízí špičkovou kvalitu a komfort, posuďte sami novinky letošní kolekce.

Sháníte běžecké hole a nevíte, jakou zvolit délku? Koupili jste si hole a nevíte, jak je zkrátit? Přinášíme vám rady, jak na to.

V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás vyvzpovídali trenéra juniorů Martina Koukala, jehož cílem je pozvednout české běžecké lyžování, a biatlonistku Lucii Charvátovou, která stále jako bývalá běžkyně cítí střelecký hendikep.
Bolest svalů a šlach je jedním z...

Nevíte, jaké vybrat běžky a jak dlouhé? Připravili jsme pro vás důležité informace, které vám pomohou se v široké škále lyží vyznat.

Závody klasickou technikou mají v sobě kouzlo hlavně v tom, že lyže musíme připravit nejen na dobrý skluz, ale i na kvalitní odraz. Někdy se však kouzlo promění v komplikace. Často jsou podmínky, kdy si nejsou s volbou vhodných odrazových (stoupacích) vosků jisti a...

Běh na lyžích na špičkové úrovni a prestižní univerzitní vzdělání v USA. Jde obojí spojit v jedno? Téma, na které existují často až naprosto protichůdné názory, a to nejen v Čechách. Téma, na které ještě donedávna vydával i běžecký úsek Lyžařského svazu informační ...

Stopem projela americký západ, Rusko, Tibet i Indii. Zlezla velikány v Andách, Karakoramu i Ťan Šanu. A před několika lety v sobě Kateřina Mandulová objevila novou vášeň: jízdu na historických lyžích. Starým “jasankám” propadla natolik, že o nich sepsala knihu ...

Stálice! Tak se dá nazvat týmová pozice servismana běžců na lyžích Jana Pešiny. Zažil legendární zlatou éru běžeckého lyžování. Nyní vstupuje do pětadvacáté sezóny u české reprezentace a říká: „Čeká nás nová etapa a bude to určitě zajímavé.“

Vytvářet nové kvalitní závodní lyže znamená neustálé testování. Díky tomu, že firma Atomic sídlí přímo v srdci Alp, má k tomu ideální podmínky hned „za dveřmi“. S pomocí nejlepších světových běžců na lyžích Atomic vyvinul nový model Redster S9 Carbon. Navíc zavádí ...

Pro běžkaře je ideální pozvolné stoupání a mírné sjezdovky. Kam tedy vyrazit na běžky, pokud se chcete podívat za hranice České republiky?

Snad každý lyžař někdy zapochybuje, že neumí mazat, nebo neumí lyžovat. Častokrát je však problém úplně někde jinde. Jedním ze základních předpokladů kvalitního lyžování klasickou technikou je správný výběr lyží.

Chcete mít ve stopě vše perfektní a nepodcenit žádný detail? Každý z vás určitě zná ten pocit, kdy sjedete z krásné tvrdé stopy v lese na sluníčko, kde na vás čeká měkká, ne-li úplně rozbředlá stopa a okolní sníh, v němž se hole propadají, a vy byste dali cokoliv z...

S/Lab a S/Race – produkty vytvořené na základě zpětné vazby nejlepších běžců na lyžích
Vynalézavost a kreativnost Designového centra v Annecy ve francouzských Alpách je založena na spolupráci celé řady inženýrů, designérů a produktových expertů, kteří jsou s...

Zima se blíží a s ní i další číslo Nordic magazínu. Exkluzivně jsme pro vás připravili test běžeckých holí od závodních modelů až po ty s nejnižším obsahem karbonu. Můžete porovnat cenu, změřené technické parametry a také vzít v potaz subjektivní hodnocení expertů....

Před třemi lety přijel českou trenérskou i odbornou obec "školit" do lyžařského areálu Vesec Nor Audum Svartdal, vysoce respektovaný lyžařský guru i v zemi, kde je odborník na běžky snad každý druhý a kde se kvůli běžkám na nohách novorozenců předem počítá s vě...

Chcete začít s běžkami, ale nikdy jste na nich nestáli? Nezoufejte, chce to jen trénink. Přečtěte si pár rad, které přijdou vhod každému začátečníkovi.

Zpočátku je cvičení svalů břicha velmi náročné, ale pokud je budete pravidelně posilovat přibližně 10 minut denně, tak výsledek bude určitě znát. Snažte se myslet na to, abyste vydechovali ve fázi, kdy svaly zatínáte a nadechovali, když dochází k uvolnění svalů...

Rozhodli jste se letos vyrazit na Vasák, Vasaloppet či Vasův běh, Mekku každého běžkaře a přemýšlíte, jak vlastně takovou porci na běžkách zvládnete ujet, přežít?

Málokterý závodník, který jezdí soupaží, odpoví, že soupaž je na pohled pěkná. Pokud závodí v dálkových bězích, musí však tento fakt respektovat, jinak nemá šanci bojovat s nejlepšími.

Proč nezačít se specializovaným tréninkem na laufy už v létě? Proč rekreační běžkaři systematicky nezařazují do své přípravy na klasické závody běh a odrazová cvičení s holemi neboli nordic running? Proč v rámci celoročního tréninku pravidelně neběhat efektivně...