ale cíle na Tour de ski nebo mistrovství světa
nemění.
Lukáš Bauer se stal čerstvou posilou švédskou laufařského týmu Coop,
bývalého Exspiritu. *„Mým cílem je vyzkoušet si laufy a zažít
atmosféru jiného typu závodů. Pojedu letos minimálně dva laufy, ale
prior...
Pokud by adidas, tento věhlasný německý výrobce sportovního zboží, přišel se svým konceptem elektronického trenéra před pár lety, byla by to pořádná pecka. Nyní se dere na hodně nahuštěný trh a aby uspěl, musí přinést něco opravdu nového. Uspěje s letošní novinkou ...
Skinfit racing, tým dálkových lyžařů, který sídlí v Rakousku a jehož barvy hájí Stanislav Řezáč a Martin Koukal, hlásí další posilu. Je jím nové servisní vozidlo Volkswagen.
Od víkendu už chodí na kolo a kolečkové lyže, lehce popobíhá. V pondělí ho čeká kontrolní vyšetření magnetickou rezonancí a pak… se zase vrhne naplno do přípravy. „Jisté je, že toho letos už moc nenaběhám. I když to bude dobrý, nechci riskovat,“ říká lídr českého...
Historickou událostí se stal třídenní trenérský seminář běžců na lyžích v Liberci. Tři přední skandinávští experti zde přednášeli českým lyžařům a dělili se s nimi o své zkušenosti. „Základy práce nejsou tolik odlišné, to nás potěšilo,“ řekl Jakub Opočenský, nový m...
Po delších závodech cítíte každičký sval, nejen nohou. A zítra to bude o třídu horší. Co udělat hned a co den dva poté, abychom se rychle vrátili do fyzické i psychické pohody? Prohřátí svalů, následná studená sprcha či koupel nohou, správná strava, odpočinek, dost...
Pořadatelé Mistrovství světa juniorů a závodníků do 23 let v klasickém lyžování v Liberci, jež se uskuteční ve dnech 20. – 27. ledna 2013, hledají dobrovolníky, kteří jim pomohou s přípravou šampionátu.
Zlatý hattrick slaví tento víkend běžec na lyžích Martin Jakš. Nejprve v pátek spolu s Dušanem Kožíškem triumfoval ve sprinterské Sport Street show v centru Liberce. V sobotu pak vyhrál mistrovství republiky na kolečkových lyžích ve Vesci a o den později dokonal ví...
Zima se pomalu ale jistě blíží a s ní se mění i struktura tréninku a hlavně tréninkových metod. Od rozvoje všeobecných schopností přecházíme ke specializovanějším tréninkovým metodám. Kdo to s běžkami v zimě myslím vážně, určitě by neměl vynechat trénink na kolečko...
Závěr léta, anebo předzvěst zimy? Jistě na první řádný závodní adrenalin se těší čeští reprezentanti v běhu na lyžích. V pátek je čeká atraktivní Sport Street show na kolečkových lyžích v Liberci. O den později jedou ve Vesci letní šampionát na 15 km a v neděli uza...
Sice už polyká povětří českých hor na reprezentačním soustředění na Božím Daru, přesto ještě cítí závany chumelenice i chuť čerstvých citronů, trhaných přímo ze stromu. Běžec na lyžích Dušan Kožíšek strávil skoro tři týdny na výpravě do Austrálie a na Nový Zéland. ...
Desítku evropskou zimní vyměnit za světovou letní. To by si teď přála biatlonistka Barbora Tomešová. Nejdřív se však musí do ruské Ufy, kde se letní verze šampionátu v září koná, protlačit z české kvalifikace. Rozhodne se už o víkendu v Letohradě, jede se o dvě mís...
Akce s názvem Sport Street Liberec otevře v pátek 7. září bohatou lyžařskou sezonu… i když zatím bez sněhu. V areálu ve Vesci i v centru města se představí všechny hvězdy českého klasického lyžování i další liberečtí sportovci zvučných jmen.
Jizerka, Marcialonga, König Ludwig lauf, Vasaloppet, Birkebeinerrennet a švédské finále. Jen šest nejsilnějších klasických závodů v běhu na lyžích zůstalo v programu třetího ročníku série Ski Classics.
Rychlost se přece jen lišila. Ale dálkoví lyžaři se řítili na kolečkových lyžích z kopce víc než šedesátkou, maraton dlouhý 50,8 kilometru zvládli průměrem 34 km/hod. „Diváků plno, byly to moc pěkný závody,“ pochvaloval si Stanislav Řezáč rakouský šampionát na Sa...
V jednom z předchozích článků jste se mohli dozvědět, jak otestovat svou aktuální výkonnost. Článek neobsahoval detailní popisy a výsledkové tabulky, ač je možné si toto již dohledat na internetu, pro lenivější z Vás jsme připravili podrobný popis zvolených testova...
Aliance výživových poradců ČR jako občanské sdružení zahájila první nezávislý test obecně rozšířených doplňků stravy užívaných rekreačními i profesionálními vytrvalostními sportovci. Do analýzy zapojila iontové nápoje, energetické gely, regenerační směsi (tablety, ...
Třetí letní společný tréninkový tábor rozbili členové mezinárodního týmu dálkových běžců na lyžích Skinfit na deset dní v Novém Městě na Moravě. Martin Koukal, rodák z nedalekého Žďáru nad Sázavou, navedl své týmové druhy do okolí na zajímavé terény do lesů i po si...
Chystáte se zahájit běžeckou přípravu na svůj první závod? Nebo už trénujete, ale nemáte ty správné boty? Běh je snadnou a účinnou metodou tréninku běžce na lyžích v létě a v článku vám poradíme, jak postupovat při jejich výběru a kde nakoupit.
Pro mnohé z nás jsou právě běžky oním doplňkovým sportem. Pojďme se však podívat, jaké sporty mají s běžkováním některé společné vlastnosti a provozováním těchto aktivit také automaticky zvýšíme naši výkonnost na běžkách.
