Rychlost se přece jen lišila. Ale dálkoví lyžaři se řítili na kolečkových lyžích z kopce víc než šedesátkou, maraton dlouhý 50,8 kilometru zvládli průměrem 34 km/hod. „Diváků plno, byly to moc pěkný závody,“ pochvaloval si Stanislav Řezáč rakouský šampionát na Sa...
V jednom z předchozích článků jste se mohli dozvědět, jak otestovat svou aktuální výkonnost. Článek neobsahoval detailní popisy a výsledkové tabulky, ač je možné si toto již dohledat na internetu, pro lenivější z Vás jsme připravili podrobný popis zvolených testova...
Aliance výživových poradců ČR jako občanské sdružení zahájila první nezávislý test obecně rozšířených doplňků stravy užívaných rekreačními i profesionálními vytrvalostními sportovci. Do analýzy zapojila iontové nápoje, energetické gely, regenerační směsi (tablety, ...
Třetí letní společný tréninkový tábor rozbili členové mezinárodního týmu dálkových běžců na lyžích Skinfit na deset dní v Novém Městě na Moravě. Martin Koukal, rodák z nedalekého Žďáru nad Sázavou, navedl své týmové druhy do okolí na zajímavé terény do lesů i po si...
Chystáte se zahájit běžeckou přípravu na svůj první závod? Nebo už trénujete, ale nemáte ty správné boty? Běh je snadnou a účinnou metodou tréninku běžce na lyžích v létě a v článku vám poradíme, jak postupovat při jejich výběru a kde nakoupit.
Pro mnohé z nás jsou právě běžky oním doplňkovým sportem. Pojďme se však podívat, jaké sporty mají s běžkováním některé společné vlastnosti a provozováním těchto aktivit také automaticky zvýšíme naši výkonnost na běžkách.
Dovolte mi se podělit o zážitky z druhého závodu na kolečkových lyžích (dále jen kolcích), což byl Rollski berglauf závod do kopce na rychlých kolečkách, který byl zařazen do německého poháru na kolečkových lyžích (DSV Rollski tour). Závod se konal na německé stra...
Kromě toho, že se na kolcích (zkrácený název pro kolečkové lyže) trénuje, se na nich i závodí. Jezdí se světový pohár, některé země pořádají národní poháry a národní mistrovství. Jak jsme na tom se závody u nás? Kolce u nás jsou téměř výlučně brány jako tréninkový ...
Ne každý má z testování výkonnosti užitek. Vrcholoví sportovci se bez ní neobejdou, „hobíci“ však testováním příliš nezískají. Obecně lze testování doporučit každému, kdo se chce systematicky zlepšovat, tedy porovnáváte své výkony v různém čase, nebo tomu, kdo se c...
Laserová operace očí na klinice Lexxum v Brně vrátila ostrý pohled Martinu Koukalovi. Už mu zas jistě neunikne jediný soupeř. „Teď ale spíš odpočívám, nic nehoním,“ řekl 33letý český lyžař tři dny po zákroku, už zase v domácí pohodě
Na stejné kopce jako se šplhali cyklisté při nedávném Giru d´Italia stoupal i Martin Koukal. Také v sedle kola. V Dolomitech strávil devět dní na prvním tréninkovém kempu svého rakouského týmu Skinfit před novou sezonou. „Na kole jsme natočili aspoň pět set kilomet...
V sezóně 2013/14 vyjde: 4 vydání časopisu NORDIC, 7 vydání časopisu SNOW. Dále ročně vychází dvě vydání časopisu SWISSmag. Níže naleznete harmonogram vydání všech časopisů:
Také přemýšlíte o vyzkoušení či dokonce o pořízení kolečkových lyží? Ještě, než se vrhnete do zjišťování, který model je pro Vás ten nejlepší, zamyslete se nejprve, co od tohoto tréninku očekáváte. Ušetříte si případná zklamání, či dokonce i možná zranění.
V uplynulé sezoně okusil, jaké to je, soutěžit mezi seniory. Jiří Horčička zažil premiéru v závodě Světového poháru, navíc na domácí půdě. V Novém Městě na Moravě naskočil do nejtěžšího závodu – 30 kilometrů s hromadným startem, o den později nahradil v týmové štaf...
Protože výkon lyžaře je závislý na celoroční přípravě, zamysleme se, jak by měl být postaven trénink v jarních, letních a podzimních měsících. Podíváme-li se do odborných publikací, zjistíme, že prakticky všechny doporučují z hlediska dlouhodobého tréninku naprosto...
Zimní sezóna se pomalu chýlí ke konci, pro většinu lyžařů z měst již definitivně skončila, ač slunečné počasí v kombinaci s běžkami jsou úchvatný zážitek. Proto se podívejme, co udělat po sezóně s naším vybavením. O každý výrobek je třeba se starat a vybavení na bě...
Zlaté mistrovské hattricky dokonali Martin Jakš a Ivana Janečková. Co den, to zlato. Taková je jejich bilance z víkendového šampionátu běžců na lyžích v Harrachově.
Kolik jsi toho dnes ujel? Kdo by po návratu z výletu nebo tréninku někdy nedostal tuto otázku? Ať už od kamarádů, manželky nebo trenéra, podle toho, jak běžky pojímáte. A odpověď? Ti exaktněji založení něco jako: ”Musím se podívat do mapy, pak ti řeknu...”, nebo: ”...
Mokrý a těžký sníh přivítal zástupce dvou velmi ambiciózních značek. Bohužel však byl test ovlivněn také větším teplem, než jsme očekávali a zvolení zástupci tedy zcela neodpovídali doporučení výrobců. Voskům to ale evidentně moc nevadilo, protože kvůli výborným vl...
Vrcholem letošní sezony bylo pro českého běžce na lyžích Jiřího Horčičku mistrovství světa do 23 let, které se konalo v Turecku. Do Erzurumu zavítala kompletní světová špička, protože letos nebyl v programu ani světový šampionát dospělých, ani olympijské hry. *„Seš...
