Druhý díl naší video školy nabízí soubor lyžařských cvičení prováděných na rovině. Poté, kdy při cvičeních z mírného svahu za nás pracovala gravitace, se tentokrát budeme učit zvládat již techniku odrazu z lyže.
Zdaleka ne jen tvrdý trénink či dobrá forma jsou cestou k úspěchu. V běžeckém lyžování hraje obrovskou, při proměnlivém počasí mnohdy zásadní roli příprava lyží. Pro servismeny to obnáší celý den strávený v lyžařském areálu, desítky naježděných kilometrů, vdechován...
V cílovém prostoru sledovali diváci s napětím dramatický dojezd dvou závodníků, kteří bojovali bok po boku o vítězství v 26. ročníku Šumavského skimaratonu Kooperativy. Hlavními aktéry finiše byli Tomáš Jakoubek (Silviny) a Ondřej Vodrážka (USK CS Plzeň). Šťastněj...
Pro ty z vás, kteří jen pasívně nehltají psané řádky našich tištěných i elektronických periodik, ale zarputile převádějí do praxe vše přečtené, přinášíme další podnět jak se lyžařsky zlepšovat. O tom jak lyžovat, si nestačí jen číst, dalším kroky musí být ukázka a ...
Norsko, kolébka běžeckého lyžování, se po téměř třiceti letech znovu ujalo pořadatelství mistrovství světa v severském lyžování. Pro tento severský národ znamená šampionát na Holmenkollenu, vršku nad Oslem, možná víc, než olympijské hry. Přítomnost královské rodiny...
Právě vychází poslední vydání časopisu NORDIC této sezóny, které již najdete na pultech prodejen nebo jako předplatitelé ve svých schránkách. Najdete v něm několik rozhovorů s vrcholovými sportoci, jeden se známou hereckou tváří, tradičně články z oblasti tréninku ...
V sobotu ráno 12. února 2011 se Beskydy probudily do mrazivého a větrného dne. Jen největší optimista věřil, že se na Pustevnách uskuteční již 63. ročník tradičního dvoudenního běžeckého závodu „Šrubařův memoriál“ (celý týden na horách nespadla ani vločka a v noci ...
Červenohorské sedlo je jedno z nejvýznamnějších turistických, lyžařských a rekreačních středisek oblasti Hrubého Jeseníku. Středisko se nachází ve výšce 1013 m n.m. Z tohoto důvodu je zde předpoklad pro kvalitní zimní sezónu od poloviny prosince do konce března. ...
Oblast Zell am See - Kaprun leží v samém srdci Salcburska a patří k nejznámějším a nejvýznamnějším rekreačním oblastem v celém Rakousku. Tento region, který je obklopen vrcholky Vysokých Taur, je jako dělaný pro zimní sporty. Vysokohorské středisko Zell am See – ...
Zvenku to vypadá, že nejen světový, ale i český biatlon kráčí mílovými kroky kupředu. Naskýtá se však otázka, zda u nás ty mílové kroky nejsou jen poloviční. Třeba naše ženská reprezentace má za světovou špičkou jistě co dohánět. Zodpovědní pracovníci ČSB se možná ...
Další z reportů od našich čtenářů je z Orlických hor, které jsou přímo stvořené pro běžkaře díky jejich táhlým hřebenům bez výraznějších zlomů. Celková délka připravovaných stop v Orlických horách přesahuje 100 km, navíc díky napojení na polské trasy Gór Bystrzyck...
Jména německého lyžaře Benjamin Seifert (TSG Bau Hammerbrücke) a Heleny Erbenová (Ski klub Jablonec n.N. /Eleven Team)jsou od neděle zapsány v kronice vítězů Karlova běhu Alpine Pro, který se o tomto víkendu konal na Božím Daru. Nejstarší běh u nás slavil kulaté, č...
Dolní Moravice je obec ležící v okrese Bruntál a leží v nadmořské výšce 600 m n.m. v blízkosti masivu hlavního hřebene Hrubého Jeseníku. Jedná se tedy o výchozí bod jak pro hřebenové túry, tak pro nenáročné procházky do okolních obcí. V Nové Vsi naleznete také stro...
Detaily mají často nepřehlédnutelný vliv na celkový výsledek. Tak je tomu i v případě lyžařské techniky. Jedním z klíčových prvků odrazové fáze je kromě odrazu z lyže i odraz neboli odpich z hůlky. A to jak v klasické technice jízdy tak i v bruslení.
Díky svým skvělým rodičům jsem již od svých prvních krůčků souběžně s běžným pohybem praktikoval i pohyb na lyžích. Co si pamatuji, vždy když napadl sníh tak se jelo na lyže. Naše rodina patří do kategorie sportovních a dbá na všestranný pohybový rozvoj. Proto...
5. ročník lyžařského závodu Hojnovodská zlatá lyže se jede již v
sobotu 12. února!
Podobně jako již čtyřikrát se lyžaři opět postaví do stopy malého, ale
unikátního závodu, jehož trasa křižuje Novohradské hory, menšího
brášky Šumavy. Letos je v plánu inovovaná tr...
Skvělou třetí příčku vybojoval nejlepší český dálkový lyžař Stanislav Řezáč na slavné italské Marcialonze, 70 km klasicky z Moeny do Cavalese.
Vyrážíte rádi s běžkami na svoje oblíbená běžkařská místa? Nebo objevujete nové běžkařské tratě? Pokud ano a rádi se o nové zážitky dělíte s dalšími lyžaři, pak vám k tomu nabízíme prostor na našem portálu. Za každý report z návštěvy takového místa budete mít v naš...
Štafetu zahajovacího závodu seriálu Stopa pro život po přeloženém
závodu Lipenská stopa převzal další v pořadí - Karlův běh Alpine Pro,
který startuje 12. a 13. února na Božím Daru v Krušných horách…
Karlův běh je mezi běžkaři pojmem a letos se bude konat jeho j...
Kdo už někdy na velbloudu jel potvrdí, že je to sice zajímavá atrakce a nevšední zážitek, no ale že by to musel dělat denně? To samé lze konstatovat o velbloudí cestě mezi Beneckými Rovinkami a Herlíkovickou sjezdovkou, která byla letos součástí dalšího z ligy d...
