Články o běžeckém lyžování - Běžky.net

Články

Pitný režim - pít či nepít

Pitný režim - pít či nepít

Trénink a výživa | 31.05.2010 | Jan Žák

Bez jídla vydrží člověk několik týdnů, ale bez pití jen pár dní, pak umírá. Voda je totiž nositelkou života, bez vody zkrátka nelze žít. Dramatické příběhy z pouští, kdy se voda cení nad zlato, zřejmě nejsou příliš přitažené za vlasy. Pít a hodně pít musí i sportov...

Helma na kolečkové lyže

Helma na kolečkové lyže

Vybavení | 05.05.2010 | Petr Jakl

Prvek bezpečnosti na kolečkových lyžích bývá často podceňován. Více si tuto skutečnost uvědomuje Amerika, kde bývá uzavřených drah pro kolečkové lyže poskrovnu a lyžaři svou letní a podzimní porci kilometrů najíždějí v plném silničním provozu na méně frekventovaný...

Světoví borci očima karikaturisty

Světoví borci očima karikaturisty

Ostatní | 30.04.2010 | Petr Jakl

Divoká kočka s rozšklebeným obličejem Northuga drtící své soupeře, Lukáš škrábající se na Alpe Cermis, Hellner po pražském úspěchu driftující na svou lyži-kytaru své vítězné Satisfaction nebo marné nájezdy „basketbalisty“ Teichmana driblující malým Filbrichem proti...

Král severských disciplín výrazně přeskočil běžce

Král severských disciplín výrazně přeskočil běžce

Ostatní | 25.04.2010 | Petr Jakl

Švýcarský skokan Simon Amman byl vyhlášen Sdružením novinářů severských disciplín, které je součástí mezinárodní asociace sportovních novinářů, králem severských disciplín pro rok 2010.

Uložení běžeckých lyží přes léto

Uložení běžeckých lyží přes léto

Vybavení | 22.04.2010 | Petr Jakl

Sloužily nám celou zimu až do roztrhání skluznice. Ač vypadají nezničitelně, nevhodné uskladnění přes léto může našim běžkám i ublížit.
Možná si to ani neuvědomujeme, ale lyžování na jarním sněhu znamená pro naše lyže větší zátěž než celá předchozí zima. Nečisto...

Revoluční lyžáky nebo slepá cesta?

Revoluční lyžáky nebo slepá cesta?

Vybavení | 19.04.2010 | Petr Jakl

Trendy v oblasti lyžařského materiálu

Výrobní technologie, použité materiály a vlastní lyžařská technika jsou oblasti, které se navzájem ovlivňují a celkově se podílejí na neustálém vývoji tohoto sportu. Dá se říci, že v běže...

Trénink v přechodném období

Trénink v přechodném období

Trénink a výživa | 15.04.2010 | Petr Jakl

Celoroční systematický trénink má své zákonitosti, které je dobré znát a dodržovat. Stejně jako je nutné odpočívat po jednorázovém náročném výkonu, je i stejně nezbytné zařadit období klidu a regenerace po dlouhé tréninkové a závodní sezóně.

Fotoreport: SWIX NORDIC SKITEST 2010

Fotoreport: SWIX NORDIC SKITEST 2010

Vybavení | 09.04.2010 | Tom Řepík

O prvním březnovém týdnu v Lesné proběhlo testování budoucích modelů běžek na sezónu 2011. Skitestu se zůčastnili všichni výrobci prodávající na tuzemském trhu, tedy značky Atomic, Fischer, Karhu, Madshus, Peltonen, Rossignol, Salomon, SkiTrab a Sporten

Pohyb jako droga

Pohyb jako droga

Trénink a výživa | 07.04.2010 | Jan Žák

Je prokázáno, že užívání drog je návyková záležitost. Příčinou závislosti na drogách ale nejsou pouze biochemické pochody v lidském těle, nýbrž určitou roli zde hraje i daleko prozaičtější fenomén a to je zvyk. Neříká se zbytečně, že zvyk je železná košile. Naše tě...

Běžky versus sjezdovky

Běžky versus sjezdovky

Škola běžeckého lyžování | 02.04.2010 | Petr Jakl

Odvěká lyžařská otázka, často přetřásaná nejen u piva, je, jsou-li lepší sjezdovky nebo běžky. Odhalíme-li plně náš běžecký šovinismus, cílevědomě budovaný tímto portálem, pak bude odpověď jasná. Tím spíše nás ovšem může znervóznit otázka, kterou každý z lyžařů urč...

Návleky na boty pro běžecké lyžování

Návleky na boty pro běžecké lyžování

Vybavení | 30.03.2010 | Petr Jakl

Drobné detaily v tréninku či ve výbavě mohou často výrazně ovlivnit nejen výsledný pocit, ale někdy i úspěšnost či dokonce zdraví sportovce.

Trénink - umíte si poručit?

Trénink - umíte si poručit?

Škola běžeckého lyžování | 25.03.2010 | Jan Žák

Poručit si umí skoro každý, ale málokdo se poslechne. A to je jeden z hlavních důvodů, proč je na světě úspěšných lidí mnohem méně než těch neúspěšných. Ve sportu, konkrétně v běhu na lyžích, vystupuje tento problém do popředí dvojnásob. Je evidentní, že v závodní...

Rygl kraloval na Redbull Nordix

Rygl kraloval na Redbull Nordix

Závody | 22.03.2010 | tisková zpráva

Umí výborně skákat a stále mu to pekelně rychle jezdí. Na Red Bull Nordix pořádaném na Božím Daru Ladislav Rygl ukázal, proč ještě nedávno vyhrával závody Světového poháru v severské kombinaci. Několikametrové skoky zvládal na běžkách se samozřejmou jistotou, klope...

Mazání běžek pro pokročilé (3): záhady a taje klistrů

Mazání běžek pro pokročilé (3): záhady a taje klistrů

Mazání | 18.03.2010 | Petr Jakl

Klistr nemusí zůstávat v našem rejstříku používaných vosků popelkou. Stačí poznat a dodržovat pár jednoduchých postupů a můžeme rozšířit naše běžkařské zážitky o další rozměr lyžování.

Mazání běžek pro pokročilé (2): klistry, jiný rozměr lyžování

Mazání běžek pro pokročilé (2): klistry, jiný rozměr lyžování

Mazání | 14.03.2010 | Petr Jakl

Jaro již rozehřívá ložiska našich odložených biků, nicméně zima ještě neřekla své poslední slovo. Teploty často přes den stoupají nad nulu a sníh nám již za patami příliš nepráší. Lyžování na jarním sněhu vyžaduje nejen trochu změněnou techniku ale i jiný způsob ma...

Každý týden až dva maratóny – dá se při tom ještě trénovat?

Každý týden až dva maratóny – dá se při tom ještě trénovat?

Trénink a výživa | 09.03.2010 | Petr Jakl

III. díl seriálu rad a doporučení pro trénink před a mezi závody

Je mezi námi určité procento lyžařů, kteří si chtějí zimní závodní sezónu skutečně dokonale užít. Někdy i dva dlouhé maratóny v jed...

Trénink v závodním období s vyladěním na vrcholný závod

Trénink v závodním období s vyladěním na vrcholný závod

Trénink a výživa | 06.03.2010 | Petr Jakl

II. díl seriálu rad a doporučení pro trénink před a mezi závody

V minulém díle našeho miniseriálu jsme na principu zotavení odůvodnili nutnost dobře plánované jak krátkodobé, tak i dlouhodobé tréni...

Kudrnovská čtyřiadvacítka - 24 hodin na běžkách

Kudrnovská čtyřiadvacítka - 24 hodin na běžkách

Závody | 05.03.2010 | Michael Majkl Pokorný

aneb zkuste si zorganizovat pro sebe závod

Mrazivou tmu prořízlo neodbytné zvonění budíku vyřvávajícího, že bychom měli vypadnout z příjemného tepla spacáků, a začít dohánět, co jsme včera nestihli. Nárazový vítr bičují...

Začíná to v hlavě

Začíná to v hlavě

Trénink a výživa | 02.03.2010 | Jan Žák

Všichni sledujeme televizní přenosy ze Zimních olympijských her ve Vancouveru s velkým napětím. Výkony sportovců, zejména těch našich, společně prožíváme, kritizujeme a přitom zapomínáme, že ti, na které se díváme, jsou také jenom lidé z masa a kostí. Každý z nich ...

Red Bull Nordix poprvé v Česku - na Božím Daru!

Red Bull Nordix poprvé v Česku - na Božím Daru!

Závody | 01.03.2010 | tisková zpráva

České hory toho pamatují hodně, ale tohle tady ještě nebylo. Tentokrát zapomeňte na poklidnou nedělní vyjížďku na běžkách.

Nalezené položky: 1210 « První | < Předchozí | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | Další > | Poslední »

Aktuality

20.09.2021

Schützová uhájila žlutý dres a vyhrála Světový pohár na kolcích

Celkovou vítězkou Světového poháru na kolečkových lyžích...
30.08.2021

Favorité nezaváhali: Pohár Centrálního Krušnohoří pro Razýmovou a Nováka

Ani nedělní stíhací závod, kterým vyvrcholil Pohár Centr...
30.08.2021

Čechošvéd Novak vyhrál Alliansloppet

Nejprestižnější laufařský závod na světě Alliansloppet v...
26.08.2021

Dnes začíná v Novém Městě na Moravě mistrovství světa v biatlonu na kolečkových lyžích

Do Nového Města na Moravě se po třech letech vrátí mistr...
26.08.2021

Schützová vede Světový pohár na kolečkových lyžích a Novák zazářil mezi hvězdami v Norsku

Českým běžcům se daří! Sandra Schützová si připsala své ...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 30.08.2021 20:48:40 od Veha

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik
Facebook