Články

Sdružil a organizoval milovníky lyžby z Malých Svatoňovic a nejbližšího okolí. Úplný začátek lze zařadit do doby I. ZOH v Chamonix, tedy v sezóně 1923/24.

Oswald Bartel, narozený 5. srpna 1988 v osadě Souš, bydlel většinu života v Sedmidomcích v Dolním Polubném. Reprezentoval lyžařský závodní klub s nejlepšími závodníky, jenž sídlil po roce 1900 v Kořenově – Horním Polubném. Start O. Bartela, závodníka německé ná...

Běžecké lyžování je silově vytrvalostní sport, ale v tréninku bychom neměli opomíjet ani další pohybové schopnosti, které se podílí na celkové výkonnosti. Všechny pohybové schopnosti spolu určitým způsobem souvisejí a vzájemně se ovlivňují.

Sportování a závodění hendikepovaných sportovců je často opomíjeno a zasloužilo by si větší pozornost. Proto bych se s vámi chtěl podělit o zážitky z jedné zajímavé, náročné a myslím i vydařené sportovní události, která se uskutečnila na přelomu března a dubna ...

Tento kruhový trénink sestavili trenéři Brett Klika a Chris Jordan z Human Performance Institute v Orlandu. Jeho výhodou je to, že při něm nejen tvarujete tělo, zlepšujete metabolické procesy v těle, efektivně spalujete tuky, ale zvyšujete i sílu a VO2 Max.

Letošní olympijská sezóna byla tou poslední nejen pro české reprezentanty Jakše, Razýma a Kožíška, ale také pro celou řadu úspěšných zahraničních závodníků a závodnic ze světového poháru.

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam ros...

Teploty lákají sportovce spíš na kolo, ale jarní běžkování má také své kouzlo. Jizerské hory, Krkonoše, Orlické hory a Jeseníky nabízí zřejmě poslední svezení letošní sezóny na upravených tratích.

Jaro se hlásí a teploty pomalu šplhají nahoru. Možná slunečné počasí naláká několik z vás, kteří rádi trénujete na kolečkových lyžích. K tomu ale potřebujete speciální hole, respektive speciální hroty na holích, jenž se na asfaltu tolik neničí. Jaký materiál se...

Konec března a na horách panují stále skvělé podmínky. Zima se nevzdává a na apríla by mohly teploty klesnout na některých místech i pod nulu.

Garmin vívoactive3 jsou sportovní hodinky, které vás dokáží přesvědčit, že sportování má smysl.

Na většině hor opět připadl nový sníh, zima se nevzdává a lyžařům nabízí další víkend pěkného běžkování za slunečného počasí.

Obleva a dešťové přeháňky v průběhu týdne způsobily velký úbytek sněhu na horách, ale ve vyšších partiích se dá stále lyžovat. Teploty by o víkendu měly na některých místech klesnout až k -10°C.

Výživa má pro sportovní výkon zcela zásadní význam, může ho ovlivňovat až o mnoho desítek procent. Není to jen otázka krytí energetických nároků vlastního sportovního výkonu, je to i neoddiskuto­vatelný vliv výživy na tělesnou konstituci (tedy množství svalové hmoty...

Vývojáři z oddělení Salomon Nordic i nadále pomáhají zvyšovat výkonnost nejen elitních závodníků ve Světovém poháru. Zářným příkladem je Kanaďan Alex Harvey, který od loňského roku závodí na lyžích značky Salomon a hned s nimi získal své první vítězství na loňském ...

Počátkem dubna loňského roku se do čela reprezentace běžců na lyžích postavil Ilkka Jarva. Od odvážného kroku neuběhl ani rok a trenér původem z Finska se těší z prvních úspěchů. Hlavně těch znovuzrozeného Martina Jakše, kterému změna kouče bezpochyby prospěla....

Po silných mrazech přišla výrazná obleva a na některých horách to může být poslední možnost si letos zalyžovat. Předevčírem připadlo asi 5 cm sněhu, který je ale jemnozrnný a mokrý, počítejte s tím, že to moc nepojede. V neděli by na horách měly teploty vystoup...

V roce 2011 přišel Atomic jako první ze všech značek s revolučními klasickými lyžemi, na které se z principu nemusí aplikovat stoupací vosk. Odstartoval tím novou éru tzv. skinů, lyží s mohérovými pásky pod odrazovou komorou, které dnes zažívají boom a nabízí je sn...

Tyto lyže, léta tolik populární v Americe, se do kontinentální Evropy dostaly přes Skandinávii, a odsud je v posledních několika letech objevuje i náš tuzemský trh. V mém chápání zaujímají terénní back-country (BC) lyže výsostnou a nepřehlédnutelnou pozici někd...

Na BEZKY.net jste mohli soutěžit o jedno ze tří funkčních trik CRAFT Active Extreme 2.0 - extrémně ...