Trénink na prvním sněhu – jak správně začít?
|

Trénink na prvním sněhu – jak správně začít?

První tratě se sněhem se letos otevřely již v říjnu ve švédském Vålådalenu. Kvůli teplému počasí však byly nuceny brzy zavřít. Nyní je situace již lepší a otevírají se další tratě nejen v severských zemích. Pro nás středoevropany jsou dostupnější a velmi oblíbené tratě v italském Livignu nebo švýcarském Davosu. Jaká jsou ale úskalí prvního lyžování na těchto krátkých, často profilově náročných tratích? Přinášíme doporučení elitního trenéra Bråten Guidon, který je trenérem švýcarského národního týmu.

End of content

End of content