nordic walking - tématické články - Běžky.net

nordic walking - tématické články

Pohyb jako droga

Pohyb jako droga

Trénink a výživa | 07.04.2010 | Jan Žák

Je prokázáno, že užívání drog je návyková záležitost. Příčinou závislosti na drogách ale nejsou pouze biochemické pochody v lidském těle, nýbrž určitou roli zde hraje i daleko prozaičtější fenomén a to je zvyk. Neříká se zbytečně, že zvyk je železná košile. Naše tě...

Běžecké lyžování - trénink před zimou

Běžecké lyžování - trénink před zimou

Trénink a výživa | 16.11.2009 | Petr Jakl

Dobrý lyžařem se stáváme v létě, ne v zimě. Ale přesto, že už nám zima buší na dveře a svůj první sněhový náklad již na krátkou dobu vyložila, ještě nemusí být úplně pozdě. Stále je před vámi pár suchých, a ještě více mokrých, týdnů, kdy se dá dohnat manko v trénin...

Hole jako celoroční tréninková pomůcka

Hole jako celoroční tréninková pomůcka

Trénink a výživa | 28.10.2009 | Petr Jakl

Lyžování bez holí si dovedeme asi těžko přidstavit. Používání holí mimo zimní měsíce již může někomu zavánět bláznovstvím. Není tomu tak ani náhodou.

Aktuality

25.02.2021

Kästle je oficiálním dodavatelem Mistrovství světa v klasickém lyžování

Mistrovství světa v klasickém lyžování začíná v Obertsdo...
16.02.2021

Co je štěstí? Muška jenom zlatá! Nebo vločka jenom bílá. Nebo víla…

Promiňte mi jeden fejeton. Nějak si prostě nemohu pomoct...
15.02.2021

54. ČEZ Jizerská 50 má na stupních vítězů české zastoupení, Smutná dojela třetí

Už před závodem se Kateřina Smutná zmiňovala, že by si n...
07.02.2021

Skvělý víkend pro české běžce na lyžích! Včera dvě setiny od medaile

V sobotu dva reprezentanti v elitní desítce, čtyři na bo...
03.02.2021

Netradiční pojetí Jilemnické 50

Tratě v okolí Roudnice byly díky ČKS SKI JILEMNICE připr...
Facebook