nordic walking - tématické články - Běžky.net

nordic walking - tématické články

Pohyb jako droga

Pohyb jako droga

Trénink a výživa | 07.04.2010 | Jan Žák

Je prokázáno, že užívání drog je návyková záležitost. Příčinou závislosti na drogách ale nejsou pouze biochemické pochody v lidském těle, nýbrž určitou roli zde hraje i daleko prozaičtější fenomén a to je zvyk. Neříká se zbytečně, že zvyk je železná košile. Naše tě...

Běžecké lyžování - trénink před zimou

Běžecké lyžování - trénink před zimou

Trénink a výživa | 16.11.2009 | Petr Jakl

Dobrý lyžařem se stáváme v létě, ne v zimě. Ale přesto, že už nám zima buší na dveře a svůj první sněhový náklad již na krátkou dobu vyložila, ještě nemusí být úplně pozdě. Stále je před vámi pár suchých, a ještě více mokrých, týdnů, kdy se dá dohnat manko v trénin...

Hole jako celoroční tréninková pomůcka

Hole jako celoroční tréninková pomůcka

Trénink a výživa | 28.10.2009 | Petr Jakl

Lyžování bez holí si dovedeme asi těžko přidstavit. Používání holí mimo zimní měsíce již může někomu zavánět bláznovstvím. Není tomu tak ani náhodou.

Aktuality

12.04.2021

Aukland opět řádí - neuvěřitelných 700 km na běžkách za 41 hodin!!!

Nor Anders Aukland stanovil nový neuvěřitelný rekord na ...
02.04.2021

Oficiální ukončení Stopy pro život 2021

Letošní lyžování pod hlavičkou SPŽ je u konce. Předně by...
28.03.2021

Nejdelší laufy na závěr sezóny, s českou vlajkou hodně vysoko

Včera se jel poslední závod Visma Ski Classics 100 km dl...
16.03.2021

Labská bouda znovu zažívá dramatický příběh Hanče a Vrbaty – točí se Poslední závod

Na autentických místech v Krkonoších pokračuje natáčení ...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 22.04.2021 08:56:07 od michal.stary.ko

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik
Facebook