video škola - tématické články - Běžky.net

video škola - tématické články

Je možná výuka na běžkách online?

Je možná výuka na běžkách online?

Škola běžeckého lyžování | 31.01.2018 | Petr Kožíšek

Vznikl nám tu, v naší maličké zemi, nový projekt nabízející pomocnou ruku začátečníkům, kterým se například nehodí termín či lokalita kurzů etablovaných běžkařských škol, i pokročilým lyžařům, kteří si jen chtějí ověřit svou techniku bez nákladů a času na cestování...

Video - škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 2. díl

Video - škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 2. díl

Škola běžeckého lyžování | 21.02.2012 | Petr Jakl

V minulé lekci jsme procvičovali a zlepšovali především rovnováhu při jízdě na jedné lyži. Nyní se z mírného svahu přesuneme na rovinu a budeme nacvičovat již plnohodnotný odraz ly...

Video - škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 1. díl

Video - škola běžeckého lyžování: Klasická technika – 1. díl

Škola běžeckého lyžování | 23.01.2012 | Petr Jakl

Po zvládnutí základních lyžařských dovedností, jejichž souhrn s jednoduchými ukázkami jsme vám představili v minulé videoškole (zde), můžeme již postoupit do vyššího ročníku, ve kterém zahájíme nácvik vlastní klasické bežecké techniky. Nápomocná nám budou Cvičení z...

Video - škola běžeckého lyžování: Tuto zimu je na řadě klasika!

Video - škola běžeckého lyžování: Tuto zimu je na řadě klasika!

Škola běžeckého lyžování | 28.12.2011 | Petr Jakl

Jsme opět na začátku nové zimy, nejen na horách konečně sype a i ti méně zavilí běžkaři přemýšlejí, kam se letos ve své běžkařské technice posunout. Bruslením jsme se zabývali minulou zimu, letos jsme již porkočilejší lyžaři a tak bychom mohli vyzkoušet druhý z běž...

Video -  škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 3. díl

Video - škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 3. díl

Škola běžeckého lyžování | 10.03.2011 | Petr Jakl

Závěrečný díl naší lyžařské video školy nás posune již do vyšší třídy. Tentokrát budem skládat závěrečné zkoušky z bruslení do mírného stoupání. Bruslařská technika, kterou se dnes budeme učit, je nazývána oboustranné bruslení dvoudobé („dva-jedna“).

Video -  škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 2. díl

Video - škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 2. díl

Škola běžeckého lyžování | 04.03.2011 | Petr Jakl

Druhý díl naší video školy nabízí soubor lyžařských cvičení prováděných na rovině. Poté, kdy při cvičeních z mírného svahu za nás pracovala gravitace, se tentokrát budeme učit zvládat již techniku odrazu z lyže.

Video - škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 1. díl

Video - škola běžeckého lyžování: Nácvik bruslení - 1. díl

Škola běžeckého lyžování | 28.02.2011 | Petr Jakl

Pro ty z vás, kteří jen pasívně nehltají psané řádky našich tištěných i elektronických periodik, ale zarputile převádějí do praxe vše přečtené, přinášíme další podnět jak se lyžařsky zlepšovat. O tom jak lyžovat, si nestačí jen číst, dalším kroky musí být ukázka a ...

Aktuality

25.06.2021

Visma Ski Classics představuje kalendář závodů 21/22

Včera představili pořadatelé seriálu dálkových běhů na l...
25.06.2021

Zchlaďte se trochu v horkém létě. Registrace na ČEZ SkiTour 2022 spuštěny!

Po loňské netradiční sezoně jsme všichni nedočkaví na kl...
22.06.2021

Atomic a švýcarská ikona Dario Cologna spojili své síly

Lyžařská hvězda Dario Cologna opustil nejznámější značku...
20.05.2021

9. ročník Kasper Trutnovských kempů

Na letošní rok jsme opět připravili několik novinek a zá...
18.05.2021

Definitivní konec Bauerova týmu?

Lukáš Bauer, ikona českého běžeckého lyžování, se po uko...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 22.04.2021 08:56:07 od michal.stary.ko

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik
Facebook