cukrovka - tématické články - Běžky.net

Jsou vytrvalostní sportovci náchylnější k cukrovce?

Tato neintuitivní teorie pronikla do knih, studií a vláken na Redditu a je jakýmsi výkřikem pro příznivce nízkosacharidové diety. Ale i když sledování hladiny inzulinu může být do jisté míry přínosné, není ještě nutné škrtat ze své stravy všechny sacharidy.

Nejnovější diskuze