Kdo by nechtěl závodit na lyžařských maratonech stejně jako Stanislav Řezáč u nás nebo Anders Aukland v Norsku. Všichni měli a stále mají šanci v těchto závodech něco dokázat, ale bez kvalitního tréninku by to nešlo ani jim a nepůjde to nikomu. Kvalitním trénin...
Stíhací závod na Světovém poháru v Novém Městě na Moravě znamenal pro Kateřinu Razýmovou posun o dvě příčky a konečné 8. místo. V nejlepší dvacítce se na trati klasickou technikou udržela i Kateřina Janatová na 16. pozici. „V top 10 se stále cítím jako na návšt...
V pondělí večer vyrazila na úpravu stop rolba z Říček a projela trasu Mezivrší, Pěticestí, sedlo Pod Homolí a zpět. Mezi Pěticestím a Pod Homolí jsou praveny obě cesty. V úterý ráno proběhla úprava stop rolbou z Deštného v úseku Pod Homolí, Jelenka, Velká De...
V současné době panuje na většině hor inverzní slunečné počasí. Nový sníh nepřipadl, takže je stále více uježděný a místy i zledovatělý. Na víkend jsou však předpovídány sněhové srážky, proto by se situace mohla zlepšit. Přinášíme vám přehled o tom, kde se již up...
S přírodním sněhem je to na našich horách stále velká bída. Nicméně v Krkonoších jsou dvě místa, kde se můžete sklouznout alespoň na "kameňačkách". Sněhu zde leží 10-15 cm, na cestách je uježděný to tenčí vrstvy, takže podmínky jsou vhodné především na bruslení...
Víte, jaký je největší deficit dnešních „šupináčů“, tedy běžeckých lyží s protiskluzem? Nedostává se jim žádný respekt!
Sport je svým způsobem kulturním fenoménem. Ať už se jakémukoliv sportu věnujeme aktivně či pasivně, obklopuje nás na každém kroku, ale jak ukazují poslední výzkumy ani pravidelně realizované pohybové aktivity nejsou v současnosti schopny zajistit biologické po...
Nejdelší závod na světě na 220 km Red Bull Nordenskiöldsloppet, který se koná v Jokkmokku ve Švédsku vyhrál potřetí v řadě Nor Andreas Nygaard, v ženách Nina Lintzénová, která zvítězila podruhé, tentokrát pět měsíců po porodu.
Norský běžec na lyžích Johannes Hösflot Klaebo obhájil loňské vítězství ve Světovém poháru, mezi ženami získala poprvé křišťálový glóbus jeho týmová kolegyně Ingvild Flugstad Östbergová.
Začínáte na lyžích a chtěli byste si pořídit kombi běžky, tedy univerzální lyže, které byste mohli použít jak na klasiku, tak na bruslení?
Rok 2019 si na nás nachystal pěknou sněhovou nadílku. Kam vyrazit za nejdelšími upravenými tratěmi? Téměř po celé České republice se dá nad 500 m.n.m. lyžovat. Otázka je, kde se stopy upravují.
Od minulého týdne na horách připadl sníh, ale také byla menší obleva. Kam vyrazit za nejlepšími podmínkami?
Zdá se, že výběr holí je v běžeckém lyžování okrajová záležitost, ale opak je pravdou. Uvědomte si, kolikrát během jízdy zvednete hole vzhůru a rozhodně jde počet řádově do tisíců, i když se vypravíte jen třeba na hodinový výlet.
Pokud se chystáte pořídit nové lyže a potřebujete cenné zkušenosti, následující článek je vhodný právě pro vás.
Každý sportovec by se měl oblékat podle toho, jaká je venkovní teplota a jaký výkon bude podávat. Je to velmi individuální, protože každý má jinou termoregulaci, a proto si každý musí vyzkoušet, co mu bude vyhovovat. Zde vám přinášíme několik obecných rad, kter...
Asi jako u každých boty, které máte doma v botníku, je důležitá pohodlnost. U běžkařských bot to platí dvojnásob, protože pokud vás budou celý výlet tlačit, určitě si běžkování neužijete. Bonusem navíc pak může být bolestivý puchýř několik dní po vyjížďce. Byla...
Přemýšlíte, jaké si koupit běžecké lyže? V obchodech nebo bazarech se většinou setkáte s širokým sortimentem běžeckých lyží různé kvality. Jak ale vybrat běžky, které budou vhodné právě pro vás?
Nová a stále modernější a akční doba žene nás všechny volky nevolky k jistému přezírání tradičních hodnot a nezřídka doslova nutí ke zjednodušování a zrychlování všeho, co denní rytmus přináší. Není potřeba patřit ke staromilcům, aby si člověk uvědomil včas opr...
Existuje skupina lyžařů, kterým pokud byste dali vybrat zda vyjet na upravené tratě či mimo ně, nejenže by si okamžitě vybrali druhou variantu, ale ještě by kroutili hlavou nad tím, že je vůbec obtěžujete volbou. Lyžování mimo upravené stopy, tedy backcountry, ...
Koupili jste si nové lyže a nevíte, jak je namazat? Zkušený obchodník nebo servisman by vám měl na základě naměřených parametrů dobře poradit, na jaké podmínky jsou dané lyže nejvhodnější a přibližně kolik vrstev vosku byste měli ideálně nanášet, aby lyže dobře...
