klasické lyžování - tématické články - Běžky.net

Jak fungují skiny a jak se o ně starat

0

Sháníte lyže s mohérem a potřebujete radu, jak je vhodně udržovat? Lyže s mohérem, neboli skiny, jsou určené na klasický styl běžeckého lyžování. Skiny nejsou tedy vhodné na bruslení, neboli volný styl. Ne, že by se na nich nedal kousek odbruslit, ale mohér bude prostě drhnout. Lyže musí být o něco delší a jejich tvrdost musí přibližně odpovídat va...

Soupaž, nebo stříďák?

Již nadpis napoví, že jsme se nekonečnými diskuzemi, nejen na „schůzích“, dostali k tématu v lyžování, které je nejvíce skloňované. Rozhodli jsme se rozvinout diskuzi v praxi a zaměřit se na výzkum, který by porovnal výhodnost jednoho ze stylů běhu na lyžích - konkrétně střídavého běhu dvoudobého, známého spíše pod označením „stříďák“, a soupažného...

Vývoj lyžařské běžecké techniky

0

Běh na lyžích je sám o sobě trochu specifická lyžařská disciplína. Vyžaduje jednak velké zatížení organismu a zároveň se lyžař pohybuje na lyžích v rozmanitém terénu, na který musí reagovat odpovídajícími lyžařskými způsoby.

Představujeme „nehorské“ cíle běžkařů s úpravou stop: Strašicko - Brdy

Podle mne je to docela paradox. Když já začínal v devadesátých letech minulého století (dokonce minulého tisíciletí, což zní ještě hůře) s běžkováním, bylo v zimě všude tolik sněhu, že jsme na něj chvílemi až nadávali. Když jsme se chtěli proběhnout na lyžích, nebyl problém tak učinit kousek za Prahou, jen bylo většinou nutné si prošlápnout stopu, ...

Jak vybrat kombi běžky?

Začínáte na lyžích a chtěli byste si pořídit kombi běžky, tedy univerzální lyže, které byste mohli použít jak na klasiku, tak na bruslení?

Kam jsme se to dostali, klasiko?

Nová a stále modernější a akční doba žene nás všechny volky nevolky k jistému přezírání tradičních hodnot a nezřídka doslova nutí ke zjednodušování a zrychlování všeho, co denní rytmus přináší. Není potřeba patřit ke staromilcům, aby si člověk uvědomil včas opravdové hodnoty, a tak se zamysleme nad současným stavem klasické techniky v běhu na l...

Nejnovější diskuze