Nohy do o, a váha na vnějších hranách.

Mám nohy do „o“ a tím váhu na vnějších hranách. Tzv supinační došlap. Ve stopě při měkém sněhu vypadávám do stran. V podstatě stojím na vnějších hranách. Co s tím? Špatná bota nebo technika?

Napadá mě jen zkusit nechat si vytvarovat vložky do bot. Zlepší se tak kontakt nohy s botou a lépe se rozloží váha. Ale nemám s tímto konkrétním problémem žádnou osobní zkušenost. Asi nejlépe se nejdřív poradit s podologem/po­idiatrem (ortoped přes nohy) zda to má smysl. Kvalitní speciálně tvarované vložky totiž nejsou vůbec laciná záležitost…