Nordic running - běh s holemi jako nejzdravější způsob běhání [článek] - Diskuze - Diskuzní fórum o lyžování - Běžky.net

Nordic running - běh s holemi jako nejzdravější způsob běhání [článek]

25.04.2016 10:47:56 #1 

Příspěvků: 36

lyžník muž

Právě včas přichází na trh knížka Milana Kůtka – Nodic running, pojednávající o využití běžeckých holí v tréninku. Jak jinak byste se měli přes léto připravovat na příští lyžařskou sezónu, než rozvojem obecné vytrvalosti s využitím běhu a kola, doplněným o jízdu na kolečkových lyžích a běháním s holemi – nordic running.
Odkaz na článek

24.06.2016 10:12:46 #2 

Příspěvků: 1

Běh30+ muž

Zkoušel jsem ale přijde mi divný v létě pobíhat s holemi, zvlášť když jinak kolem vidím samé důchodce:)

Když běhat tak pořádně

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Hledat v diskuzi

Články

24.07.2021

Jak trénovat - zaměřte se na kvalitu tréninku

Nemáte příliš času na trénink, ale nechcete svoji k...
18.07.2021

Co je třeba mít na paměti při výběru běžeckých bot?

Při výběru běžecké obuvi je třeba řídit se určitými...
10.07.2021

Historický vývoj úpravy Jizerek aneb Jizerská magistrála ukázala směr

I přes nepříznivý vývoj středoevropského klimatu ne...
26.06.2021

Napínavá kvalifikace našich maratonkyň na OH, aneb co v maratonu znamená 22 vteřin

Sníh definitivně roztál, ale jelikož sousloví "běže...
13.06.2021

Péče o lyže – jak správně „zaletnit“ své běžky

Letní měsíce klepnou na dveře, ale jistě se najde p...
01.06.2021

Soupaž, nebo stříďák?

Již nadpis napoví, že jsme se nekonečnými diskuzemi...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 22.04.2021 08:56:07 od michal.stary.ko

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik
Facebook