Atletická běžecká cvičení - Lyžařská videogalerie - Běžky.net

Atletická běžecká cvičení

Trénink 18.10.2016 | přidal  Petr Socha - SNOW | 1739 zobrazení | 0 komentářů

Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam roste úměrně s kvalitou podávaných výkonů, ale fyziologické možnosti se pomalu vyčerpávají, a proto je nutné hledat možnosti pro zkvalitnění tréninku.

Podívejte se na video, které doprovází článek, který vychází v Nordicu 39, listopad 2016.

0% (0 hlasů)
Přiřazené štítky: trénink

Diskuze: Atletická běžecká cvičení

K videu nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

11.11.2018

Jak vybrat běžecké vybavení pro začátečníky

Běžecké lyžování je jedn...
08.11.2018

Moderní ocenění pro běžkaře? Trofeje z akrylátu

Objeví se první vločky za okny a už je čas vytáhnou...
07.11.2018

Back country lyže aneb ven ze stop!

Existuje skupina lyžařů,...
06.11.2018

Nová běžkařská obuv Salomon

U Salomonu už dlouhé roky platí, že všichni jeho zá...
05.11.2018

Jak vybrat běžky, boty a hole pro děti

Běh na lyžích je zdravý sport a u nás má obrovskou ...
04.11.2018

Atomic Skintec: Ready when you are

V roce 2011 byla představena první novodobá...

Diskuze o běžkách

Jaké běžky zvolit

| 12.11.2018 16:57:34 od vasina.miroslav

Jaké běžky?

| 25.10.2018 19:00:24 od RH

Tuning bezek, bot a holi

| 28.03.2018 01:54:34 od tomasjan

Dětské běžky na klasicky styl

| 12.03.2018 12:29:27 od adelaide204

Aktuální reporty ze středisek

Deštné v Orlických horách

Deštné v Orlických horách

autor: 0ndra
Praha

Praha

autor: 0ndra
Klínovec

Klínovec

autor: 0ndra
Ötztal

Ötztal

autor: 0ndra
Jizerka

Jizerka

autor: Dája71
Čertovo Břemeno

Čertovo Břemeno

autor: 0ndra
Paprsek

Paprsek

autor: PaprSKI
Facebook