Atletická běžecká cvičení - Lyžařská videogalerie - Běžky.net

Atletická běžecká cvičení

Trénink 18.10.2016 | přidal  Petr Socha - SNOW | 1681 zobrazení | 0 komentářů

Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam roste úměrně s kvalitou podávaných výkonů, ale fyziologické možnosti se pomalu vyčerpávají, a proto je nutné hledat možnosti pro zkvalitnění tréninku.

Podívejte se na video, které doprovází článek, který vychází v Nordicu 39, listopad 2016.

0% (0 hlasů)
Přiřazené štítky: trénink

Diskuze: Atletická běžecká cvičení

K videu nebyly dosud napsány žádné komentáře.

Pro přidání komentáře se musíte přihlásit nebo registrovat, pokud ještě registraci nemáte.

Články

16.09.2018

Proč vyzkoušet kolečkové lyže?

Jezdíte v zimně rádi na ...
10.09.2018

Co se dá zdolat na koloběžce?

Možná jste letos sledova...
06.09.2018

mySASY - nové dimenze sportovního tréninku

Oblast sportovní vědy a každodenní sportovní praxe ...
02.09.2018

Kdy vyhrát Vasův běh?

Věk vrcholné výkonnosti je období závodní kariéry s...
25.08.2018

Jaké vybrat vázání na běžky - co je NNN, SNS a Prolink?

Přemýšlíte o novém vybav...

Diskuze o běžkách

sdgdfhieouhidofuhiofhioufdihosfg

| 18.09.2018 13:57:19 od webbcode000

Duramo nebo Wired?

| 17.09.2018 16:33:37 od jackielauda

Výběr běžek

| 17.09.2018 16:27:17 od jackielauda

Tuning bezek, bot a holi

| 28.03.2018 01:54:34 od tomasjan

Dětské běžky na klasicky styl

| 12.03.2018 12:29:27 od adelaide204

Aktuální reporty ze středisek

Deštné v Orlických horách

Deštné v Orlických horách

autor: 0ndra
Praha

Praha

autor: 0ndra
Klínovec

Klínovec

autor: 0ndra
Ötztal

Ötztal

autor: 0ndra
Jizerka

Jizerka

autor: Dája71
Čertovo Břemeno

Čertovo Břemeno

autor: 0ndra
Paprsek

Paprsek

autor: PaprSKI
Facebook