Video <span>uživatele adelaide204</span> - Běžky.net

Video uživatele adelaide204

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

SkiTour 2020

SkiTour 2020

Závody 27.10.2019 | přidal  adelaide204 | 361 zobrazení
Záznam ze závodu Lázeňské lyže

Záznam ze závodu Lázeňské lyže

Závody 29.08.2019 | přidal  adelaide204 | 1021 zobrazení
Brutální výjezd na Lysebotn Opp - ženy

Brutální výjezd na Lysebotn Opp - ženy

Závody 03.08.2019 | přidal  adelaide204 | 809 zobrazení

Včera se v rámci norského Blink festivalu konal populární výjezd na Lysbotn Opp, kde opět suverénně zvítězila Therese Johaugová.

Brutální výjezd na Lysebotn Opp - muži

Brutální výjezd na Lysebotn Opp - muži

Závody 03.08.2019 | přidal  adelaide204 | 844 zobrazení

Populární výjezd na Lysebotn Opp, zařazený v rámci Blink festivalu, největšího seriálu závodů na kolečkových lyžích, vyhrál Nor Simen Hegstad Krueger, před svým reprezentačním kolegou Hansem Christerem Holundem a Francouzem Mauricem Manificatem.

Praseloppet 2019

Praseloppet 2019

Závody 05.07.2019 | přidal  adelaide204 | 731 zobrazení

I letos proběhl další ročník jabloneckého Praseloppetu...aneb lyžovat se dá celý rok!

Technika bruslení nejen na kolečkových lyžích I.

Technika bruslení nejen na kolečkových lyžích I.

Trénink 20.05.2019 | přidal  adelaide204 | 1168 zobrazení

Je to již několik let, kdy navštívil českou lyžařskou komunitu Audun Svartedal, bývalý norský reprezentant v běhu na lyžích, v současnosti specialista na techniku běhu na lyžích.

Technika bruslení nejen na kolečkových lyžích II.

Technika bruslení nejen na kolečkových lyžích II.

Trénink 20.05.2019 | přidal  adelaide204 | 1141 zobrazení

Další zajímavé poznatky k technice běhu na lyžích volnou technikou od Auduna Svartedala.

Technika soupaže

Technika soupaže

Trénink 06.03.2019 | přidal  adelaide204 | 1813 zobrazení

Ideální je zahájit soupaž ve fázi ze vzpřímeného postoje (kolena nemusí být nezbytně napnutá), dbát na počáteční náklon celého těla (přenesení hmotnosti na špičky, případně výpon), pokrčené lokty a vysoké nasazení holí. Po zapíchnutí následuje “zavěšení” do holí, podřep, pak dopnutí paží v lokti, na...

Technika oboustranné bruslení dvoudobé symetrické („houpavý“)

Technika oboustranné bruslení dvoudobé symetrické („houpavý“)

Trénink 02.03.2019 | přidal  adelaide204 | 1938 zobrazení

Používá se při relativně vysoké rychlosti převážně v lehkém profilu.

Základní principy (ve směru pohybu)

  • malý úhel mezi lyžemi a delší skluz
  • dívat se do směru pohybu, zvednout se z boků ve směru pohybu
  • tělo nad skluznou lyži a při odrazu tlačit včasně do lyže a pod tělo
  • boky ov...
Jak zkrátit běžecké hole

Jak zkrátit běžecké hole

Vybavení 28.02.2019 | přidal  adelaide204 | 1035 zobrazení
Nalezené položky: 61 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | Další > | Poslední »

Články

06.12.2019

No wax - lyže se šupinami a skin lyže

Víte, jaký je největší d...
05.12.2019

Kam na běžky

Mnoho běžkařských nadšenců má již svá prkýnka v poh...
01.12.2019

Óda na Lysou horu aneb najdi si svou výzvu

Beskydy. Podle mého subj...
29.11.2019

Lyžařská klišé

Známe to všichni, pro zj...
28.11.2019

NORDIC 52 - prosinec/leden 2019/20

V dalším čísle Nordic magazínu jsme pro vás exkluzi...

Diskuze o běžkách

Jizerská 25km startovné

| dnes 17:17:52 od ERH

Výběr běžek pro syna 19 let

| 27.11.2019 15:03:33 od adelaide204

Výběr lyží

| 27.11.2019 14:47:29 od adelaide204

Puchýře na patách - nové ponožky, boty?

| 27.11.2019 14:45:01 od adelaide204

Aktuální reporty ze středisek

Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Jakuszyce

Jakuszyce

autor: jb
Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Bedřichov

Bedřichov

autor: 0ndra
Praha

Praha

autor: 0ndra
Orlické Záhoří

Orlické Záhoří

autor: 0ndra
Deštné v Orlických horách

Deštné v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook