Video <span>uživatele adelaide204</span> - Běžky.net

Video uživatele adelaide204

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

Levnější registrace na Jizerskou 50 jen do konce září!

Levnější registrace na Jizerskou 50 jen do konce září!

Závody 21.09.2021 | přidal  adelaide204 | 30 zobrazení
Nácvik techniky na kolečkových lyžích

Nácvik techniky na kolečkových lyžích

Trénink 02.09.2021 | přidal  adelaide204 | 160 zobrazení

I v létě můžeme trénovat techniku na kolečkových lyžích. V první řadě je vhodné se naučit brzdit, protože většina typů kolečkových lyží nemá brzdy.

Jak vyměnit skin u běžek

Jak vyměnit skin u běžek

Vybavení 01.06.2021 | přidal  adelaide204 | 3511 zobrazení

Ve videu vám poradíme, jak si můžete doma skin u svých běžek vyměnit. Pokud jste skin na svých klasičkách již opotřebili, poničili, začal se vám odlepovat, nastala chvíle na jeho výměnu.

Údržba běžek po zimě (vyčištění, zaletnění)

Údržba běžek po zimě (vyčištění, zaletnění)

Vybavení 24.05.2021 | přidal  adelaide204 | 1183 zobrazení

Po sezoně je třeba běžky důkladně vyčistit (zbavit odrazovou komoru stoupacích vosků, očistit i skluzné plochy) a poté zaletnit - naparafínovat. Postup najdete v tomto videu.

Pozvánka na dětské sportovní kempy v Trutnově

Pozvánka na dětské sportovní kempy v Trutnově

Trénink 20.05.2021 | přidal  adelaide204 | 1196 zobrazení
Jak vyčistit skiny u běžek (nejen po zimě)

Jak vyčistit skiny u běžek (nejen po zimě)

Vybavení 20.05.2021 | přidal  adelaide204 | 1131 zobrazení

Pokud se vám skin u běžek zanesl vosky či klistry ze stopy, nebude při odrazu tak dobře fungovat. Jednou za čas (nejméně jednou za rok po sezoně) je proto dobré skiny zbavit nečistot a udržovat je v kondici.

Lhota - Vlasenice

Lhota - Vlasenice

Oblasti 05.03.2021 | přidal  adelaide204 | 638 zobrazení
Jak se zlepšit v klasice?

Jak se zlepšit v klasice?

Trénink 19.01.2021 | přidal  adelaide204 | 1436 zobrazení
Jak se biatlon loučil s Michalem Šlesingrem alias Bouškem

Jak se biatlon loučil s Michalem Šlesingrem alias Bouškem

Závody 10.03.2020 | přidal  adelaide204 | 889 zobrazení

Michal Šlesingr dlouhodobě plánoval svůj konec kariéry na SP v biatlonu v Novém Městě na Moravě, chtěl se rozloučit i se všemi zejména českými fanoušky, jenže realita byla jiná a diváci nebyli vpuštěni do areálu. Rozloučení bylo poloviční, ale zdá se, že si ho Boušek užil :-)

Největší mýty o běžkách

Největší mýty o běžkách

Závody 17.02.2020 | přidal  adelaide204 | 1639 zobrazení
Nalezené položky: 73 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | Další > | Poslední »

Články

19.09.2021

Tréninková poradna

Dostali jsme pár otázek od závodníka (34 let). Spor...
04.09.2021

Jak rychleji regenerovat - manuální lymfodrenáž

Lymfa je bezbarvá tekutina protékající spletitým sy...
21.08.2021

Kateřina Janatová a její norské soustředění

Katka se jako jediná česká závodnice zúčastnila nej...
14.08.2021

Běžkyně na lyžích Grohová zdolala osmitisícovku

Devět let uběhlo od chvíle, kdy poslední Češka doká...
24.07.2021

Jak trénovat - zaměřte se na kvalitu tréninku

Nemáte příliš času na trénink, ale nechcete svoji k...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 30.08.2021 20:48:40 od Veha

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik

Aktuální reporty ze středisek

Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Leutasch

Leutasch

autor: 0ndra
Obsteig

Obsteig

autor: 0ndra
Hrabětice

Hrabětice

autor: 0ndra
Liberec

Liberec

autor: 0ndra
Harrachov

Harrachov

autor: 0ndra
Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook