Video - Běžky.net

Video

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

Technika bruslení dvoudobé asymetrické („pajdák“)

Technika bruslení dvoudobé asymetrické („pajdák“)

Trénink 24.02.2019 | přidal  adelaide204 | 1467 zobrazení

Používá se při pomalé rychlosti do kopce. U této varianty máme několik obměn: skluzný, naskakovaný, s nízkou a vysokou frekvencí.

Základní principy (ve směru pohybu)

  • úhel mezi lyžemi je závislý na rychlosti
  • hlava ve směru pohybu, boky zvednuté nad lyží, též horní polovina těla je nad l...
Technika oboustranného bruslení jednodobého („jedna-jedna“)

Technika oboustranného bruslení jednodobého („jedna-jedna“)

Trénink 20.02.2019 | přidal  adelaide204 | 1239 zobrazení

Nejčastěji se používá při středně velké rychlosti a středně těžkém terénu Základní principy (ve směru pohybu)

  • platí obdobné principy, viz při „houpavém“
  • dívat se do směru pohybu, zvednout se z boků ve směru pohybu
  • tělo nad skluznou lyži a při odrazu tlačit do lyže pod tělo
  • boky ovlivňuj...
Slovenský Raj - Veľký Sokoľ, Zejmarská roklina 10.2.2019

Slovenský Raj - Veľký Sokoľ, Zejmarská roklina 10.2.2019

Oblasti 11.02.2019 | přidal  jarojakub | 263 zobrazení
Štrbské pleso - Jamské pleso 30.1.2019

Štrbské pleso - Jamské pleso 30.1.2019

Oblasti 31.01.2019 | přidal  jarojakub | 483 zobrazení
Oľšavica - Levoča 27.1.2019

Oľšavica - Levoča 27.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 342 zobrazení
Babiná (1278 mnm) 17.1.2019

Babiná (1278 mnm) 17.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 267 zobrazení
Grajnár 6.1.2019

Grajnár 6.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 313 zobrazení
Grajnár 3.1.2019

Grajnár 3.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 219 zobrazení
Seriál Stopa pro život 2019 brzo startuje

Seriál Stopa pro život 2019 brzo startuje

Závody 10.01.2019 | přidal  Petr Havelka - SNOW | 404 zobrazení

První závod seriálu Stopa pro život startuje již 19.1.2019. Jako inspiraci přidáváme video z minulého roku.

Více o seriálu na https://www.stopaprozivot.cz/

Rozjeď zimu na běžkách

Rozjeď zimu na běžkách

Závody 29.11.2018 | přidal  adelaide204 | 1034 zobrazení

Poznejte krásu českých hor z lyžařské stopy. Seriál SkiTour zve na 6 závodů volnou i klasickou technikou. Zazávodit si mohou i nejmenší děti!

Přijeďte nejen na Jizerskou 50, ale také například Kašperskou 30, Orlický maraton, Karlovskou 50...

Více na www.ski-tour.cz

Nalezené položky: 86 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | Další > | Poslední »

Články

11.11.2019

Běžný den servismana

Obecně platí, že připrav...
05.11.2019

Závislost na sportu

Už vás někdy někdo označ...
31.10.2019

Bill Koch: Rebel, snílek, ambasador

Navzdory medailové skliz...
30.10.2019

SkiDance - když běžci na lyžích tančí

Nejedná se o soutěž v ta...
28.10.2019

10 let existence Atomiců Skintec: Není čas se s tím mazat

V sezóně 2010–11 vstoupila značka Atomic do segment...

Diskuze o běžkách

Výběr lyží

| včera 06:09:26 od petrnuhl

Výběr běžek pro syna 19 let

| 12.11.2019 23:12:51 od Dája71

Puchýře na patách - nové ponožky, boty?

| 13.10.2019 13:23:38 od rakvarka

Délka běžek SKATE

| 13.10.2019 12:13:30 od rakvarka

Odkládání běžek před budovami

| 16.07.2019 10:46:42 od sankar

Aktuální reporty ze středisek

Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Jakuszyce

Jakuszyce

autor: jb
Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Bedřichov

Bedřichov

autor: 0ndra
Praha

Praha

autor: 0ndra
Orlické Záhoří

Orlické Záhoří

autor: 0ndra
Deštné v Orlických horách

Deštné v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook