Video - Běžky.net

Video

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

Jak zkrátit běžecké hole

Jak zkrátit běžecké hole

Vybavení 28.02.2019 | přidal  adelaide204 | 1872 zobrazení
Technika bruslení dvoudobé asymetrické („pajdák“)

Technika bruslení dvoudobé asymetrické („pajdák“)

Trénink 24.02.2019 | přidal  adelaide204 | 2692 zobrazení

Používá se při pomalé rychlosti do kopce. U této varianty máme několik obměn: skluzný, naskakovaný, s nízkou a vysokou frekvencí.

Základní principy (ve směru pohybu)

  • úhel mezi lyžemi je závislý na rychlosti
  • hlava ve směru pohybu, boky zvednuté nad lyží, též horní polovina těla je nad l...
Technika oboustranného bruslení jednodobého („jedna-jedna“)

Technika oboustranného bruslení jednodobého („jedna-jedna“)

Trénink 20.02.2019 | přidal  adelaide204 | 3634 zobrazení

Nejčastěji se používá při středně velké rychlosti a středně těžkém terénu Základní principy (ve směru pohybu)

  • platí obdobné principy, viz při „houpavém“
  • dívat se do směru pohybu, zvednout se z boků ve směru pohybu
  • tělo nad skluznou lyži a při odrazu tlačit do lyže pod tělo
  • boky ovlivňuj...
Slovenský Raj - Veľký Sokoľ, Zejmarská roklina 10.2.2019

Slovenský Raj - Veľký Sokoľ, Zejmarská roklina 10.2.2019

Oblasti 11.02.2019 | přidal  jarojakub | 426 zobrazení
Štrbské pleso - Jamské pleso 30.1.2019

Štrbské pleso - Jamské pleso 30.1.2019

Oblasti 31.01.2019 | přidal  jarojakub | 726 zobrazení
Oľšavica - Levoča 27.1.2019

Oľšavica - Levoča 27.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 505 zobrazení
Babiná (1278 mnm) 17.1.2019

Babiná (1278 mnm) 17.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 407 zobrazení
Grajnár 6.1.2019

Grajnár 6.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 461 zobrazení
Grajnár 3.1.2019

Grajnár 3.1.2019

Oblasti 28.01.2019 | přidal  jarojakub | 377 zobrazení
Seriál Stopa pro život 2019 brzo startuje

Seriál Stopa pro život 2019 brzo startuje

Závody 10.01.2019 | přidal  Petr Havelka - SNOW | 559 zobrazení

První závod seriálu Stopa pro život startuje již 19.1.2019. Jako inspiraci přidáváme video z minulého roku.

Více o seriálu na https://www.stopaprozivot.cz/

Nalezené položky: 97 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | Další > | Poslední »

Články

13.06.2021

Péče o lyže – jak správně „zaletnit“ své běžky

Letní měsíce klepnou na dveře, ale jistě se najde p...
01.06.2021

Soupaž, nebo stříďák?

Již nadpis napoví, že jsme se nekonečnými diskuzemi...
16.05.2021

Světový areál, ale ne pro lidi

Není všechno zlato, co se třpytí, a to platí i pro ...
09.05.2021

Na kolečkových lyžích v Praze a Turnově

Unikátní snímky z léta 1947 jsou z Prahy, na tramva...
27.04.2021

Jak trénovat - někdy méně je více

Posledně jsme nakousli téma, jak začít s tréninkem ...
21.04.2021

NORDIC Skitest 2021: Nowax Advanced Top 5

Ve druhém roce pokračování redakčního skitestu v se...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 22.04.2021 08:56:07 od michal.stary.ko

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik

Aktuální reporty ze středisek

Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Leutasch

Leutasch

autor: 0ndra
Obsteig

Obsteig

autor: 0ndra
Hrabětice

Hrabětice

autor: 0ndra
Liberec

Liberec

autor: 0ndra
Harrachov

Harrachov

autor: 0ndra
Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook