Atletická běžecká cvičení
Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích
Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční schopnosti. Jejich význam roste úměrně s kvalitou podá...
Kolečkové lyže na Mallorce
Na podzimní soustředění se nemusí jen na Dachstein a další ledovce, ale třeba také na španělskou Mallorcu
Výjezd na Ještěd
Povedený sestřih ze závěrečného výjezdu na Ještěd, který byl součástí MČR na kolečkových lyžích.
Inspirace do posilovny
Pokud nevíte, co si zacvičit nového v posilovně, v tomto videu můžete zhlédnout pár tipů.