Video trénink - Běžky.net

Video trénink

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

Atletická běžecká cvičení

Atletická běžecká cvičení

Trénink 18.10.2016 | přidal  Petr Socha - SNOW | 2331 zobrazení

Imitační cvičení s holemi a bez holí pro běžce na lyžích

Jaký význam má zařazování běžecké abecedy jako základního prostředku při výuce správné běžecké techniky a následně specifických imitačních cvičení pro nácvik běhu na lyžích na suchu? Pro běžce na lyžích jsou bezesporu důležité kondiční scho...

Inspirace do posilovny

Inspirace do posilovny

Trénink 18.09.2016 | přidal  adelaide204 | 1359 zobrazení

Pokud nevíte, co si zacvičit nového v posilovně, v tomto videu můžete zhlédnout pár tipů.

Jak se trénuje v Tatrách

Jak se trénuje v Tatrách

Trénink 14.09.2016 | přidal  adelaide204 | 1254 zobrazení

Náš laufař Petr Novák se slovenským reprezentantem Peterem Mlynárem na tréninku v Tatrách. Aneb jak to vypadá, když se na horách nechodí, ale běhá...

Nalezené položky: 23 « První | < Předchozí | 1 | 2 | 3 | Další > | Poslední »

Články

19.09.2021

Tréninková poradna

Dostali jsme pár otázek od závodníka (34 let). Spor...
04.09.2021

Jak rychleji regenerovat - manuální lymfodrenáž

Lymfa je bezbarvá tekutina protékající spletitým sy...
21.08.2021

Kateřina Janatová a její norské soustředění

Katka se jako jediná česká závodnice zúčastnila nej...
14.08.2021

Běžkyně na lyžích Grohová zdolala osmitisícovku

Devět let uběhlo od chvíle, kdy poslední Češka doká...
24.07.2021

Jak trénovat - zaměřte se na kvalitu tréninku

Nemáte příliš času na trénink, ale nechcete svoji k...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 30.08.2021 20:48:40 od Veha

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik

Aktuální reporty ze středisek

Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Leutasch

Leutasch

autor: 0ndra
Obsteig

Obsteig

autor: 0ndra
Hrabětice

Hrabětice

autor: 0ndra
Liberec

Liberec

autor: 0ndra
Harrachov

Harrachov

autor: 0ndra
Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook