Video se štítkem „servis“ - Běžky.net

Video se štítkem „servis“

Do této videogalerie o běžeckém lyžování patří všechna zajímavá videa z bílé stopy, ze závodů ap. Narazili jste na dobrý film o běhu na lyžích na youtube? Podělte se o něj s ostatními běžci, stačí kliknout na „Vložit nové video“!

Údržba běžek po zimě (vyčištění, zaletnění)

Údržba běžek po zimě (vyčištění, zaletnění)

Vybavení 24.05.2021 | přidal  adelaide204 | 1218 zobrazení

Po sezoně je třeba běžky důkladně vyčistit (zbavit odrazovou komoru stoupacích vosků, očistit i skluzné plochy) a poté zaletnit - naparafínovat. Postup najdete v tomto videu.

Jak vyčistit skiny u běžek (nejen po zimě)

Jak vyčistit skiny u běžek (nejen po zimě)

Vybavení 20.05.2021 | přidal  adelaide204 | 1138 zobrazení

Pokud se vám skin u běžek zanesl vosky či klistry ze stopy, nebude při odrazu tak dobře fungovat. Jednou za čas (nejméně jednou za rok po sezoně) je proto dobré skiny zbavit nečistot a udržovat je v kondici.

Články

19.09.2021

Tréninková poradna

Dostali jsme pár otázek od závodníka (34 let). Spor...
04.09.2021

Jak rychleji regenerovat - manuální lymfodrenáž

Lymfa je bezbarvá tekutina protékající spletitým sy...
21.08.2021

Kateřina Janatová a její norské soustředění

Katka se jako jediná česká závodnice zúčastnila nej...
14.08.2021

Běžkyně na lyžích Grohová zdolala osmitisícovku

Devět let uběhlo od chvíle, kdy poslední Češka doká...
24.07.2021

Jak trénovat - zaměřte se na kvalitu tréninku

Nemáte příliš času na trénink, ale nechcete svoji k...

Diskuze o běžkách

Vasaloppet 2022

| 30.08.2021 20:48:40 od Veha

Salomon prolink a backcountry boty

| 25.03.2021 13:46:24 od Petr Havelka - SNOW

Výběr lyže dle Midflex hodnoty

| 04.03.2021 10:06:30 od martin108

klasika - stoupací pásy

| 26.02.2021 10:25:36 od tomas.nahlik

Aktuální reporty ze středisek

Vrchlabí

Vrchlabí

autor: 0ndra
Leutasch

Leutasch

autor: 0ndra
Obsteig

Obsteig

autor: 0ndra
Hrabětice

Hrabětice

autor: 0ndra
Liberec

Liberec

autor: 0ndra
Harrachov

Harrachov

autor: 0ndra
Rokytnice v Orlických horách

Rokytnice v Orlických horách

autor: 0ndra
Facebook