Když už venku není sníh
***********************
Celý rok se těšíme, až zase budeme moci nazout lyžařské boty, vzít lyže a vyrazit na sjezdovku nebo na běžky. Letos nám to moc dopřáno nebylo, do hor se dostala jen část z nás. Proč ale smutnit? Začněte plánovat nějaký ten výlet do hor aspoň na jaře a užijte si toulky lesem a nezkaženou přírodou.

Jak se na výpravu připravit?
============================
Ať už se vydáte na jednodenní nebo dvoudenní túru do hor, nebo dokonce plánujete výlet s přespáním v penzionu nebo pod stanem, vždy byste s sebou měli mít aspoň základní potřeby, mezi které patří:
– „Turistický batoh“:https://www.hanibal.cz/turisticke-a-trekove-batohy/
– Malá cestovní lékárnička
– Dostatek jídla a pití
– Teplé tričko, lehkou bundu, pohodlné kalhoty, dobře zvolené boty, pláštěnku

Jak vybrat batoh?
=================
„Pro každou výpravu“:https://freeskier.cz/ se hodí maličko jiný batoh, proto si na jeho výběru dejte záležet. Když se vydáte na jednodenní túru, určitě s sebou nepotáhnete krosnu, se kterou jezdíte na týdenní výlety. Když zase pojedete na týden, malý batůžek, do kterého se vejde sotva svačina, vám bude k ničemu.

V každém případě ale platí, že batoh vám musí dobře padnout, důležitý je i odvětraný zádový systém (u velkých batohů by měl být i výškově nastavitelný), odlehčené, a přitom pohodlné ramenní popruhy a bederní pás. Oceníte i různé kapsy, poutka a přihrádky.

[* https://live.staticflickr.com/65535/51081541766_8eb0767c55_b.jpg *]

Jak vybrat vhodné oblečení?
===========================
Správně zvolené oblečení je základem každé výpravy, nejen té „do hor“:https://www.skimu.cz/. Kdo dobře ovládá základy vrstvení oblečení, toho nic nezaskočí. Kdo si v tom není jistý, ten by měl číst dál.
– **První vrstva oblečení má tělo udržet v suchu a teple**, musí dobře odvádět pot a rychle schnout. Ideální je oblečení z merino vlny, případně ze syntetiky.
– **Druhá vrstva odvádí pot a pomáhá vám udržet teplo, které si vytvoříte**. Asi nejlepší volbou je fleece s vnitřní počesanou chlupatou stranou, která zadrží teplo. Svršek je hladký a odolný.
– Úkolem **třetí vrstvy je ochrana před větrem a taky vlhkostí**. Měla by odvádět pot a dýchat. Tady se za ideál považuje softshell, který je prodyšný, přežije i nějaký ten déšť, je větruodolný a hlavně pohodlný a příjemný. Víte, že když vybíráte třeba „softshellové kalhoty“:https://www.hanibal.cz/damske-outdoor-kalhoty/f/softshellove/, můžete vybírat z mnoha typů, nejširší využití ale mají klasické trekové kalhoty?
– **Čtvrtá vrstva je prodyšná**, 100% ale chrání i **před vlhkostí zvenku a větrem**.

**Náš tip:** Nezapomeňte ani na „ochranu očí před větrem, sněhem,“:https://www.3fvision.cz/eshop/bryle-na-bezky/ proti mechanickému poškození a UV záření.