**NORDIC 62 vychází 25. 1. 2024**
**84 stran**

Předplatitelé dostanou časopis do poštovních schránek dle doručovacích podmínek České pošty do tří pracovních dnů po datu vydání. „V elektronické podobě se ale mohou do čtení pustit ihned!“:http://snow.cz/clanek/3600

——————-

Časopis si můžete přečíst **v elektronické podobě v počítači i v tabletu nebo chytrém telefonu**.

[* https://live.staticflickr.com/65535/50340630796_ecc8c55f1a_s.jpg .(Issuu) >]

**Více na**
issuu.com/snow.cz
alza.cz/media
digiport.cz (dříve Floowie.com)

**Tištěnou verzi časopisu si můžete objednat jako „předplatné s dárkem“:http://snow.cz/mojepredplatne.**

**Jednotlivá vydání si můžete koupit v „e-shopu SNOW“:https://snow.cz/eshop/kategorie/11-nordic!**

——————-

——————-

Pár tipů z obsahu:
***********

Alvar Myhlback – vlastní cestou
=========
Pokud vám zatím jméno velkého švédského supertalentu ještě nic neříká, je pravděpodobné,
že je to jen otázkou času, kdy o něm uslyšíte. Do svých šestnácti let toho stihl
opravdu dost a řada lyžařů by za takové výsledky byla ráda i po ukončení své dlouholeté
lyžařské kariéry.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53489499132_0660779702_b.jpg *]

——————-

POHYB JE ŽIVOT
=========
Před třemi lety jsme v Nordicu
otiskli povídání o veleúspěšné
kariéře Blanky
Paulů, od jejích prvních
lyžařských krůčků až po
cenné medaile. V jednom
článku se však nedá vše
vypovědět a bývalá světová
závodnice má stále co říci,
nejen k tehdejší nelehké
době, ale i současnému
sportovnímu dění.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490395326_3881485de4_b.jpg *]

——————-

120 let nejstaršího lyžařského svazu na světě
=========
Psal se 21. listopad roku 1903, když se ve vyhlášeném
hostinci Ráj v Jablonci nad Jizerou setkali zástupci prvních
tří tuzemských oddílů. Lyžařští průkopníci a vizionáři, pro
mnohé vyznavači tehdy podivné a exotické kratochvíle,
která se ale postupem let stala na našem území naprostým
fenoménem. Právě před 120 lety byl založen Svaz lyžařů
zemí Koruny české – vůbec první lyžařský svaz na světě.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53489499302_e7e22f3ca0_b.jpg *]

——————-

Od potřeby vosků až ke sběratelské vášni
=========
Těžko bychom hledali člověka, jenž na vás vychrlí více
informací z podkrkonošské historie lyžování, než to umí
Aleš Suk. Dlouholetý zasloužilý trenér lyžování a sportovních
tříd, kterému prošlo rukama nespočetně sportovců
a který postupně propadl sběratelské vášni. Nohy nahoru si
nedává ani v penzi a prezentuje sbírku, nejen svých exponátů,
v dolnobranském muzeu.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490545473_a3301fbb35_b.jpg *]

——————-

ZÁZRAK JMÉNEM SNÍH
=========
Vše začíná v nebi, jako většina zázraků, v našem případě se však spíše jedná o mraky.
Z jakéhosi zárodku se v nich za vhodných podmínek vytvoří sněhová vločka, která roste,
a teprve v okamžiku, kdy už je dostatečně velká a těžká, padá k zemi.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490545223_107ea7d8d2_b.jpg *]

——————-

Amatérské testování a výběr lyží do závodu
=========
Dobrý pocit z jízdních vlastností
versus absolutní
skluzná rychlost: zdánlivě
věčné dilema soutěžních
běžkařů při výběru toho
pravého páru do závodu. Co
z toho je lepší a pro koho,
aby lyže byly v cíli políbeny?

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53489499082_2d33c202d7_b.jpg *]

——————-

Cesta důležitější než cíl
=========
Většina náhledů na trénink
běžeckého lyžaře se soustředí
na závodění: tréninkový
plán je postaven na
závodech. Co když ale nesoutěžíte?
Co když lyžujete po
tratích a magistrálách bez
startovního čísla, s cílem
užít si pohyb, dát si trochu do
těla? Má ještě smysl trénovat,
když není třeba trénovat
na závody?

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53489499022_0bcd8e0ece_b.jpg *]

——————-

Sacharidy jedou!
=========
Nejčastějším důvodem poklesu výkonnosti během déletrvajícího
sportovního výkonu je, že nám dojde energie, což
bývá obecně používaný pojem pro situaci, kdy vyčerpáme
zásobu glykogenu ve svalech. Glykogen nám při sportu
ubývá velmi rychle, zvláště pak při vyšší intenzitě. Naštěstí
ale příjem správně zvolených sacharidů během sportu
„supluje“ glykogen a my tak můžeme naši výkonnost zvýšit.
Zvlášť když si uvědomíme, že energie ze sacharidů nám na
rozdíl od energie z tuků umožní i velmi intenzivní tempo.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490811620_4fdebf15b1_b.jpg *]

——————-

Jak lyžovat s klokany aneb běžkování u protinožců
=========
Podobně jako se stává u nás
na jaře, kdy opakovaně
teplé dny zahřejí vrchní
vrstvu sněhu a večerní
mráz ho promění v tvrdou
krustu, že můžete při
ranním běžkování vystoupit
z upravené stopy a vydat
se na divoko kamkoliv,
třeba do nádherných údolí,
nebo se jen klikatit mezi
vzrostlými stromy. Takový
pocit z lyžování můžete zažít
u protinožců, v Austrálii a na
Novém Zélandu, téměř každý
den v jejich zimním období.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490545418_abaa9dc48d_b.jpg *]

——————-

VYSOČINOU – Novoměstsko: Mekka běžeckého lyžování?
=========
O Vysočině, zejména ovšem
o oblasti kolem Nového
Města na Moravě a Svratky,
se často dříve hovořilo
jako o Mekce (nejen)
moravského běžeckého
lyžování. A v minulosti ne tak
dávné mělo toto tvrzení své
jednoznačné oprávnění.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490697599_1c96751701_b.jpg *]

——————-

OPRAVDOVÉ ARKTICKÉ ŠÍLENSTVÍ – Reistadløpet + Summit 2 Senja
=========
Nevím jak vás, ale mne závod Reistadløpet okouzlil ještě dříve, než jsem z něj viděl první
záběry, a to už jen jeho mottem Pure Arctic Madness! (opravdové arktické šílenství!). To jsem
tehdy ještě netušil, že dostane bratříčka, závod Summit 2 Senja.

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490544733_a153383448_b.jpg *]

——————-

Po sté ze Sälenu do Mory
=========
Těžko bychom hledali nějakou hromadnou sportovní akci, kde
se každoročně bok po boku potí téměř 16 000 lidí, aby ujelo,
pro většinu obyčejných smrtelníků dá se říci extrémních,
90 km na běžkách. A navíc s dech beroucími okolnostmi, že
startovní výstřel zazní letos posté a že se jeho historické
kořeny opírají o půl tisíciletí staré středověké události?

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490698269_e16e0d1c31_b.jpg *]

——————-

Více najdete v aktuálním časopisu NORDIC 62
*****************************************

„Předplatné časopisu NORDIC si můžete objednat na NORDICmag.cz!“:http://nordicmag.cz/casopis/predplatne
==========================

.<>
[* https://live.staticflickr.com/65535/53490545333_5b7f039c52_b.jpg *]