Therese Johaug potvrzuje to, čeho se „všichni“ bojí: předkládá dosavadní tréninková čísla a výsledky testů v rámci přípravy na MS v Trondheimu.

V srpnu trénovala Therese Johaug nejvíc za poslední téměř tři roky. To se také projevilo na výsledcích testů. „Jsem na to hrdá. 100 odtrénovaných hodin za srpen. Je to poprvé od prosince 2021. Tehdy to bylo 90 hodin“, říká Therese Johaug pro VG.
To je procentuálně ohromný nárůst od tohoto jara, kdy si ještě nebyla úplně jistá, že zkusí svůj návrat na mistrovství světa. Poté trénovala 60 hodin měsíčně. V květnu a červnu to bylo 70 až 90 hodin. V srpnu dosáhla na 100.
Pro šestatřicetiletou lyžařku, která musí sladit trénink a přípravu na MS s životem matky ročního dítěte, jsou tvrdé tréninky nezbytné. Jednak k tomu, aby se dostala zpět na úroveň potřebnou pro výkony ve světové špičce, ale také jako „pojistka“ pro případ, že by měla výpadek kvůli nemoci nebo zranění.
A Johaugová přiznává, že přesně tohoto se obává. „Kdybych se zranila nebo onemocněla, člověk nikdy neví, cesta zpět je pro tělo, které předtím příliš netrénovalo, mnohem delší. Jde o to být lépe připraven, kdyby se něco stalo,“ říká.

Výborné tréninkové výsledky měla Therese Johaug již letos na jaře. Více si přečtěte v našem článku zde.

Potvrzeno: Na stejné úrovni jako v zimní sezóně 2021/22

Její bratr Karstein Johaug sleduje již léta tréninkové údaje své starší sestry.
Potvrzuje, že výsledky jejích testů v letošní sezóně jsou jen o vlásek horší než ty, které podávala před supersezónou 2021/22, kdy získala tři individuální zlaté olympijské medaile. Na mistrovství světa v Oberstdorfu v roce 2021 vyhrála všechny individuální disciplíny.
Zároveň Karstein Johaug rychle dodává, že testy a tréninky během sezóny na suchu nejsou zárukou vítězství v lyžařských závodech.
„Jedna věc je podávat dobré výkony v tréninku a intervalech. Ale dostat se z bodu A do bodu B během lyžařského závodu zahrnuje mnoho dalších faktorů. Například lyže, to, jaké jsou tratě a stopy, vyhýbání se nemocem a zraněním, ovládání nervů. Ale to platí například i pro Fridu Karlssonovou a Ebbu Anderssonovou,“ říká pro VG.
Therese Johaugová však doposud neměla porovnání se zbytkem světové elity ani s běžkyněmi v norské reprezentaci. Zatím se nezúčastnila žádného z týmových soustředění, ani letos v létě nezávodila na Blink nebo Toppidrettsveka.
Začátkem října ale plánuje účast na soustředění národního týmu v Hafjellu. Tam se zaměří především na intenzitu a tvrdé posilování.

Před mistrovstvím světa jen minimum závodů

Pokud vše půjde podle plánu, Therese Johaugová se před startem na mistrovství světa prakticky nesetká se svými soupeřkami.
Mezi úvodním závodem sezony v Beitostølenu na konci listopadu a březnovým mistrovstvím světa v Trondheimu ji čekají pouze čtyři závodní víkendy.
Na samotném mistrovství je to především závod na pět kilometrů, ve kterém bude Johaugová startovat. Ale reprezentační trenér Sjur Ole Svarstad má jasno v tom, že se na mistrovství světa může zapojit do všech distančních závodů: 20 km skiatlon (2. března), 10 km klasicky (4. března), štafety (6. března) a 50 km volným stylem (9. března).

Více informací ze světa klasického lyžování najdete zde na našem webu.

Zdroj: langrenn.com/autor článku: Ingeborg Scheve/překlad: Vendula Křoustková